Akne näol - kodus töötamine, foto

Akne, akne või nende nimetus on akne on rasvunud näärete tulemus.

Akne võib tekkida puberteedieas (noored) ja täiskasvanueas (tavaline). Akne paikneb naha näol, rinnal, seljas. Üldine (või vulgaarne) akne on kõige sagedamini täheldatav. Nende esinemine on seotud rasvkesta blokeerimisega. Rasvtõve suurenenud funktsiooni taustal esineb akne kõige sagedamini puberteedil. Need on nn juveniilne akne.

Üldiselt on hormonaalsed muutused akne tekke peamiseks teguriks. See on rasvade näärmete hormoonid, mis ei paljasta neis väikest rasvhapet, mis hiljem ummistab poorid, samuti naha all olevate rasvapõletike kujul.

Selles artiklis me räägime aknast näole (foto) ja kuidas vabaneda neist kodus. Akne eemaldamiseks tuleb järgida spetsiaalset ravirežiimi, kasutades farmatseutilisi ja rahvuslikke ravimeid.

Akne ravi näol kodus

Kuidas akne kodus ravida? Peaaegu iga inimene ootab vastust sellele küsimusele. akne - vaenlane on täielikult relvastatud ja hoiatus, kes püüab oma välimust rikkuda. Nõuetekohane nahahooldus on pool võitu akne ja akne. Naha hooldus lõpetab uued lööbed, lühendab ravi aega, vähendab ravimite ja kosmeetiliste protseduuride vajadust.

  1. Toitumine Kuna akne on tõde rasvapõletiku talitlushäire kohta, on võti akne edukaks raviks kindel dieet. Alates toidust tuleks välja jätta rasv ja praetud toidud, samuti maiustused. Eksperdid soovitavad vürtside kasutamist vähendada ja värskete köögiviljade ja puuviljade kogust päevas toidus suurendada.
  2. Päeva režiim. Jaotusruumide ja puhkeajaga õige igapäevane rutiin võimaldab teil vabaneda paljudest probleemidest, mitte ainult nahast. Olulist rolli mängib igapäevane harjutus ja täielik kaheksa tunni magamine.
  3. Naha hooldus. Probleem nahale vajab korrapärast puhastust ja toitumist. Kaks korda päevas peate pesema sooja veega - see protseduur võimaldab teil auru nägu ja laiendada poorid. Pärast seda, näole, olenevalt naha tüübist, peate kasutama puhastusmaski. Kokkuvõtteks peate kasutama kreemi, mis aitab eemaldada naha ebatäiusest.
  4. Narkootikumid. Kõige tõhusamad akne ravimid on erinevad salitsüülsed salvid ja losjoonid. Mõnes apteegis võite osta akne jaoks spetsiaalse ravimi. Nende tööriistade rakendamine peaks olema vähemalt kaks korda päevas.

Akne peamine probleem on see, et neist ei saa vabaneda mitte paariks päevaks, mitte nädalaks ega kuuks. Teid võib ravida erineval viisil, kuid peate seda kaua tegema ja hoolitsema naha eest kogu aeg. Kui teil on palju akne ja suur hulk papulee ja pustuloone või kui ravimivabad ravimid ei ole aidanud, peaksite minema arsti juurde. Ilmselt vajavad retseptiravimeid.

Kuidas vabaneda aknast ja aknast näol

Rahvapäraseid abinõusid on lihtne valmistada ja neid rakendada kodus, et vabaneda aknast ja näoilmetest. Need põhinevad ravimtaimede ja taimede kasutamisel, mille loodus on nii rikas.

  1. Blenderis purustage 1 tass rukki kliid. Seejärel lisage 1-2 tl karedat. Segage kõike hästi. Seda koostist saab säilitada klaaspurki ja rakendada vastavalt vajadusele. Saadud massi osa lahjendatakse veega - seni, kuni moodustub kastme keskmine konsistents. Hoidke seda kurikut näole 5-10 minutiks, seejärel loputage sooja veega, lisades eelnevalt kareda.
  2. Mustade täppide eemaldamiseks näole on efektiivne nahk pühkida tamme koore, kummeli, lubjaõõne või käärsoole tinktuuraga. Üks tükk valmistatud ürtidest keedetud veeklaasi pruulimiseks kümme minutit. Valmistatud tinktuure saab päevas külmkapis hoida. Arvustused on head.
  3. Selleks, et eemaldada akne nägu, on vaja nahahoolduseks valmistada kurgihoolitsust. Selleks peavad 2-3 värsket kurki peenema riiviga riivida ja valama 200 ml. viin. Selle tinktuuri külmikusse panna saate seda kohe peale valmistamist hommikul ja õhtul kasutada. Ravi kestus on kuu, pärast mida nahk muutub mattiseks ja puhtaks.
  4. See tööriist on praktikas testitud, see on aidanud paljudel inimestel vabaneda aknast näole. On vaja võtta tükk riivset beebi seepi, lisada pool tassi keeva veega, peksutada vaiguga kahvlit, lisada 25 ml kamfoori, ammoniaaki ja salitsüülhapet, 1 tl. sool "Extra" ja 1 tl. borax Pea kõike ja pane purk. 1-2 korda nädalas, et rakendada seda kodus maski näole 20 minutit. Läbivaatuste kohaselt on tulemus tagatud.
  5. Homemade aaloe maskid tehakse üks kord iga kolme päeva tagant. Puhta marli riidelapiga tehke silmade, suu ja nina augud. Küpsetage marli aleues mahla ja kandke õrnalt näole. Asetage maski üle maskiga käterätik. Menetlus kestab kuni kümme minutit. Kokku vajab neid kakskümmend.
  6. Söögisoodat: kaks supilusikatäit sooda, lusikatäis vett, segu segatakse mõne minutiga vistrikule, sooda eemaldab õline nahk ja tihedalt pingutab poore näole.
  7. Nahaalune akne vastsed on parim ravim, mille keetmisel kasutatakse naha hõõrdumise kreemist kolm korda päevas; valmistatakse ette lihtne, tšilli kuivatatud lilled, mis aurutatakse klaasi keeva veega pool tundi.

Proovige rahvapreeseid, nad peavad aitama vabaneda aknast maja ees.

Näo akne kaart

Kuidas eemaldada akne näost

Lisaks tavapärastele meetoditele saate kasutada apteegikaupa, mida müüakse ilma retseptita.

  1. Hoidke apteegis 1% salitsüülhappe lahust, igal juhul mitte 2% - see põletab nahka, millel on tagajärjed. Pühkige nagu tavaline kreem kaks korda päevas. Puhastage puuvillane tampoon, niisutage ja kasutage naha probleeme. Tehke neid manipuleerimisi vähemalt üks kord. Alates esmakordsest lahustumisest (määrdunud) näo juures olev mustus ja teist korda juba puhastatakse. Selle ravimi tagasiside on positiivne.
  2. Kõige populaarsem narkootikumide siseturul on Zener, nad ütlevad, et seda saab kasutada akne vabanemiseks näol nädala jooksul. Asjaolu, et seda on üsna lihtne kasutada, ka võrgutama: õhtul ja hommikul teeme salvi puhtale nahale, kasutage seda igal teisel päeval. Üldiselt, mis tahes raha, mis on seotud naha puhastamisega, peaksite proovima mitte kasutada iga päev.
  3. Bensoüülperoksiid. 20 minutit enne losjooni või geeli pealekandmist, kahjustatud nahka pestakse põhjalikult. Kreemi, geeli ja kreemikut saab kasutada mitu korda päevas. Ravimit rakendatakse kahjustatud piirkondades väikestes kogustes, et vältida hüperemeediat ja pleekimist.

Akne dieet

Naha seisund sõltub hea ainevahetuse tulemusest inimese keha. Näo nahk on meie toitumise menüü, mida me saame ise kohandada.

  1. Sa ei saa: suitsetatud toidud, vürtsid ja soolased toidud, maiustused. Liha (eriti lambat ja sealiha), küpsetatud kaup, kohv. Hoiduma punaste marjade söömisest (need põhjustavad põletiku tekkimist).
  2. Võite: piimhappeproduktid, puuviljad, riis, tailiha (kodulinnud ja vasikaliha), maks, teravili, kala. Tume-rohelised ja tumeroosad köögiviljad on rikkad A-vitamiini. Kreeka pähklid ja mandlid on E-vitamiini allikad.

Whiteheads näol: foto

Peamine tegur, mis põhjustab näo väljakujunemise teket, on rasvkoe kuhjumine rasvtõve osatusse, mis omakorda viib selle venituseni, mille tõttu selle sisu hakkab küünenikest läbima, moodustades valkjas sõlme.

Lihtsamalt öeldes, milia on väike pistik, mis ummistab rasunäärme kanalit. Enamikul juhtudel esineb valgeid pead hormonaalsete häirete taustal, samuti pärilikke tegureid.

  1. Valgete angerjate vabanemiseks sobiv seebil ja soolal põhinev mask. On vaja võtta pool tl meresoola ja väike vaht tualettseppist. Pane see kokku. Gruel seotakse akne näole veerand tundi. Seejärel loputage sooja veega.
  2. Teine vahend akne näole on taimne vann. Võtke tamme nahk, kummel ja piparmünt. Segage segu veega. Kausi katke, katke end rätikuga ja auruga.

Rosacea (roosvistrikood) näol: foto

See on näo naha rasvapõletike ja karvanääpsude krooniline haigus, koos kapillaaride suurenenud tundlikkusega kuumuse ja muude tegurite suhtes. Need esinevad tavaliselt 30-50 aasta jooksul, kõige sagedamini 40-50 aastat.

Roosvistrikud ei ole veel täpselt avalikustatud. Vastavalt tähelepanekutele on need tekkinud kapillaaride toimimise muutuste tõttu, mis on tingitud sisesekretsiooni- ja närvisüsteemide normaalsest toimest, samuti seedetraktist. Peale selle võib roosvistriks põhjustada alkoholi kuritarvitamine, vürtsised toidud, päikese käes ja külmas. Naised, kes on jõudnud peaaegu menopausi ajal, satuvad kõige sagedamini ohualasse.

Toidule määratud, välja arvatud alkohol, kuumad joogid, vürtsid. Kui paikselt manustatav ravi ei ole piisavalt efektiivne või kui rosaatsea tõsiselt ravitakse, määratakse antibiootikumid.

  1. Valikuline ravim: tetratsükliin 1,0-1,5 g päevas.
  2. Reserveeruvad ravimid: minotsükliin või doksütsükliin, 50-100 mg kaks korda päevas.

Kui riik paraneb, väheneb annus järk-järgult:

  1. Tetratsükliin - kuni 250-500 mg päevas,
  2. Minotsükliin ja doksütsükliin - kuni 50 mg päevas.

Metronidasooli ravikuurid näitavad eelkõige demodikoosi esinemist.

Mustad angerjad näol: foto

Mustad akneid või avatud komedoone kutsutakse tavapäraselt nahaprobleemiks, mida põhjustab õline seborröa. Üldiselt tekivad komedoonid siis, kui koti suu, millest juuksed kasvavad, blokeeritakse kooritud surnud naharakkude ja toodetud rasvade seguga. Paljud inimesed segane mustad täpid ja mustad: kohtad võivad ilmuda inimestele, kellel on kuiv nahk ja ummistada poore, kuid akne tekib siis, kui rasvade näärmed on aktiivsed.

Komedoonide raviks on kõigepealt vaja nahka korralikult puhastada. Sa peaksid pesta oma nägu kaks korda päevas sooja (mitte kuuma!) Veega ja pehme seebiga. Valikuliselt võite kasutada mitmesuguseid puhastusvahuveineid - ainult ilma alkoholita, et mitte nahka lihastada. Lisaks sellele võivad comedoonidega olla kasu bensoüülperoksiidi ja salitsüülhappega seotud börsiväliseid tooteid. Mõnel juhul võib arst välja kirjutada tugevamaid ravimeid.

Koduse akne ravi iseärasused

Kodus akne ravi ei toimu mitte ainult meditsiiniliste ravimitega.

Rahvaparandusvahendid avaldavad hea mõju nahale - näomaskid, losjoonid, lihtsad ja taskukohased koostisosad, looduslikud infusioonid ja keedised.

Mõned tööriistad toimivad kiiresti, teisi on vaja pikka aega rakendada.

  • Kogu teave saidil on ainult informatiivsel eesmärgil ja EI OLE käsiraamatut!
  • Ainult DOCTOR võib pakkuda teile täpset diagnoosi!
  • Me kutsume teid üles mitte ennast ravima, vaid registreeruma spetsialistiga!
  • Tervis teile ja teie perele!

Kuidas ravida akne näol kodus kiiresti, õppige artiklist.

Põhjused ja tüübid

Nahasekretsiooni suurenemine rasvade näärmetega ja järgnevate pooride blokeerimine põhjustavad kahjustusi.

Liigne rasu ei kuvata, segatakse higi, saastatakse, moodustuvad rasused pistikud. Liiklusummikud blokeerivad rasvade näärmete väljatõmbe kanaleid, mille tagajärjel ilmnevad valged laigud näole. Hapnikekretsioon oksüdeerub hapnikku, punktid muutuvad mustaks.

Blokeeritud poorides luuakse bakterite arenguks soodne keskkond.

Patogeensed mikroorganismid põhjustavad põletikulisi protsesse, mille tagajärjeks on valulik akne, pankrease põletikulised fookused.

Lööbe põhjused näol ja kehal on erinevad. Kuid selleks, et vabaneda ebaeetilisest nahavigastusest nii kiiresti kui võimalik, on oluline mõista, mis provokatiivne tegur põhjustas põletikku nahas.

Kõige sagedasemad akne põhjused on:

  • kirjaoskamatu nahahooldus (kosmeetikatoodete kuritarvitamine, nahahooldust hoolimata valitud toodete kasutamine, naha ebaõige puhastamine);
  • kehv toitumine;
  • noorukite hormonaalsed muutused või endokriinsete ja reproduktiivsüsteemide haigustest põhjustatud hormonaalsed häired;
  • seedetrakti haigused, sealhulgas maksa- ja sapipõie (gastriit, haavand, koletsüstiit, düsbakterioos).

Sõltuvalt akne põhjustest on noored (muidu teismelised) akne, nohu ja teised.

Põletikulise protsessi olemusena on lööve klassifitseeritud:

Foto: mustad täpid näole

  • mitte põletikuline (nahaalused valged pimples, mustad laigud, follikulaarne keratoos);

Foto: papulaarne lööve

  • punane akne põletik ja spongioosne fookus (pustulid, papulid).

Asukohad

  • Kõige sagedamini ilmub T-tsooni näol näol lööve - nina, otsmik, lõualuus, kus asub enamus rasvade näärmeid.

Foto: lõualu lööve

  • Samuti võib akne mõjutada selja, õlgade, rindkere nahka. Samuti on palju rasu näärmeid ja need asuvad nahapinna lähedal, mis suurendab põletikuriske.

Foto: lööve rinnal

  • Nagu lööve käsivarre all, on nende algpõhjus higiaugude aktiivsus või nahaärritus pärast raseerimist.

Foto: naha ärritus pärast raseerimist

  • Harvem on akne teistes kehaosades, nimelt peas, kätes ja jalgades, tuharatel.

Video: "Kasulikud näpunäited probleemse naha hooldamiseks"

Kuidas ravida akne näol kodus

Akne koduvähi võib läbi viia mitmesuguste meditsiiniliste ja rahvatervisega.

Lisaks sellele peaksite probleemi kiireks eemaldamiseks pöörama erilist tähelepanu naha hooldusele, toitumisele ja eluviisile üldiselt.

Toitumine

Toitumise kvaliteet mõjutab märgatavalt naha seisundit.

Selleks, et akneid otsaesiseses, ninas, lõualas ja mitmesugustes kehaosades ei esineks, on soovitatav:

Foto: kasulikud toidud, mis peaksid olema dieedis

  • piirata rasvade, soolaste, magusainete ja mufiini, gaseeritud ja alkohoolsete jookide tarbimist;
  • igapäevases menüüs sisaldama rohkem köögivilju, puuvilju, marju ja teravilju;
  • lihatoodetest, et eelistada kodulinde ja vasikaliha;
  • süüa rohkem aurutatud toitu;
  • Rikendage toitu fermenteeritud piimatoodetes, mis parandavad soolestiku tööd;
  • jälgige joomise režiimi (umbes 2,5 liitrit vett päevas).

Rahvad abinõud

Akne ravi rahvatervisega tähendab mitmesuguste maskide kasutamist näo põletikuvastase, puhastava ja õlise naha toimega, samuti taimsete infundeeringute ja -jäätmete, mahlade valmistamiseks.

On oluline mõista, et rahvapärased abinõud aitavad kergete ja mõõdukate akne vormidega ning rasket, tähelepanuta jäetud põletikku tuleb ravida arsti poolt väljapandud ravimitega.

Maskid

  • Kefir. Klaas keefirist, segatuna jahu jahvatatud kaerajahu, lisage tilga sidrunimahla. Kandke toode nahale, loputage pärast 20-25 minutit.

Foto: keefi mask eemaldab sära

  • Kallis Üks munakollane segu 2 tl mett, lisa mõni tilk sidruni. Korpuse rakendamiseks nahale pesta 10 minutiga. Ravi käigus 3-5 protseduuri. Honey on looduslik antiseptiline, tal on põletikuvastane toime, toidab nahka kasulike ühenditega. Lisaks töötab tööriist korralikult poorid ja silub nahka.
  • Koos badagiga. Badyagi pulber, mis on lahustatud väikese koguse veega homogeense läga saamiseks. Kandke toode nahale pärast maksimaalselt 10 minuti loputamist veega. Badyaga avab suurepäraselt ja puhastab poorid, tasandab kortsud otsmikul, täiuslikult noorendab.
  • Kosmeetiline savi. Valge või sinise savi lahjendamiseks kreemja konsistentsi saamiseks veega. Kanda nahale, oodata kuivamist (umbes 15 minutit), loputada sooja veega. Tööriist puhastab poorid hästi ja kuivab põletikulised kahjustused, kõrvaldab punetuse.

Foto: savi mask kõrvaldab põletiku.

  • Põhineb savi ja tselluloos Tinktuura. Sega kõrvett savi, 3 tl tsellulaari Tinktuura, paar tilka sidrunimahla ja natuke vett. Kandke toode nahale 10 minuti pärast, loputage sooja veega.
  • Aspiriiniga. Kolm aspiriini tablette, pulbristatud, lahjendatakse läga saamiseks veega, segatakse lusikatäis meega. Kandke probleemsetele kohtadele masseerivate liikumistega, loputage pärast 20 minuti möödumist. See tööriist võib leevendada punetust ja põletikku 1 päeva jooksul.

Infusioonide ja mahlade kasutamine

Foto: kummeli saab kasutada kosmeetiliste jääte valmistamiseks

  1. Kummeli infusioon. Vala lusikatäis rohust 25 minutiga klaasi keeva veega. Valmis tähendab seda, et kasutada probleeme ümbritsevatel soojatel kompressidel. Lisaks saab infusioonist kosmeetilisi jääd ja pühi nende nägu selle igapäevaselt.
  2. Keetmine Hypericum. Tooraine (3 supilusikatäit) valati keeva veega (400 ml), keedetakse 20 minutit. Seda vahendit kasutatakse lusikadena või hõõrudes nahka.
  3. Aloe mahl Kasutatakse naha igapäevasel hõõrumisel puhtal kujul või viinaga segatud suhtega (2: 1).
  4. Parandab akne keelel. Valmistage rikkalikke nuumvee, tuuni, tammepuust koore külge. Saadud vahend suuõõne loputamiseks 5 korda päevas. Samuti võite vabaneda vistrikust keele abil aedviljaõli abil (määrida põletikuala mitu korda päevas).

Nõid, nõgese lehed, juurviljas juured või kask lehed ja pungad normaliseerivad keha metaboolseid protsesse, aitavad kaasa toksiinide ja toksiinide kõrvaldamisele, põletiku leevendamisele.

Akne raviks võetakse suu kaudu ½ tassi kolm korda päevas.

Petersell

Foto: peterselli valgendav mask

  1. Peterselli infusioon. Rohelised valatakse keeva veega, rõhutavad, kasutage naha igapäevast hõõrumist või kosmeetilise jää valmistamist.
  2. Tinktuura. Petersell mahl segatakse viinaga suhtega 3: 1, mida kasutatakse näo igapäevaseks puhastamiseks ja tugeva ja kuiva naha puhul - ainult põletikuliste kohtade korral.
  3. Petersell mahl ja aaloe. Taimejahu segatakse võrdsetes osades ja nahka pühitakse kaks korda päevas lõpptoodetega.

Lotion

Naha igapäevase hõõrumise jaoks mõeldud toonimis- ja puhastusvedelikke saab valmistada mitmesugustest taimsetest ravimitest ja toodetest.

Foto: sidrunimahl ja mesi saab valmistada kreemist

  1. Kummel ja tselluloos. 1 loorberiõli ja 2 spl kummeli supilusikatäis valatakse klaasi keeva veega, nõuda, äravoolu. Valmis tähendab naha pühkimist kolm korda päevas.
  2. Sidrunimahl Lahjendage mahl võrdse alkoholisisaldusega, pühkige nahka selga, rinnale, õlgadele, kuid mitte näole.
  3. Kallis Viilutatud sidruni viilud vala kallis, nõuda kuus. Saadud vahendid on osa veega, mida kasutatakse iga päev loputisena.
  4. Apple Sidra äädikat Normaalse ja kombineeritud naha hooldamiseks lahjendatakse äädikat veega võrdsetes osades, tundlikule nahale - suhtega 1: 3. Rasvasele nahale võib pühkida lahjendamata tootega. Lotion puhastage ainult probleemsed alad ja niisutage kreem nahka.

Koorimine

Peelingide kasutamine aitab puhastada nahka mustuse ja surnud osakeste eest, vähendades seeläbi akne tõenäosust.

Tõhus puhastaja, mis on võitnud palju positiivseid ülevaateid, on kohvipõhine koorimine.

Foto: kohvi koorimine

  • Küpsetamiseks tähendab, et peate segama supilusikatäisi hapukoort ja peeneks jahvatatud looduslikku kohvi.
  • Kandke segu näole, massaaþige nahka kergete liikumistega 10-15 minutit.
  • Pärast kompositsiooni pestmist veega.

Menetlus toimub üks kord nädalas.

See on tähtis! Kui nahal on põletikuv akne, on koorimisprotseduur keelatud - see võib põhjustada infektsiooni levikut tervetele nahahaigustele ja teiste lööbade esinemist.

Farmaatsiaravimid

Aknega on palju ravimeid, ja mõned neist kasutatakse eriti sageli.

Foto: kohapealne rakendus probleemsetes kohtades

  1. Salitsüülhappe lahus 1% või 2%. Tööriista rakendatakse punktiiriga põletikupiirkonnas või pühi kogu näo pinda, kuid mitte rohkem kui kaks korda päevas. Salitsüülhape on väga kuiv nahk, nii et pärast selle kasutamist peate alati oma näole kandma niisutajat.
  2. Väävli salv. Sellel on antimikroobne ja antiparasiitiline toime, seda kasutatakse põletikuliste kahjustuste suhtes üks kord päevas, pärast 3 tunni möödumist. Toode puhastab hästi, kuid seda ei rakendata pikka aega, kuna see kuivab nahka, see võib ummistada poore ja põhjustada allergilisi reaktsioone.
  3. Antibiootikumide ja tsinkiga ravimid (Zenerit). Need pärsivad bakterite aktiivsust, mis põhjustavad põletikku, puhastavad ja kuivavad nahka.
  4. Retinoidid (Adapalen). Arst peab määrama A-vitamiini sünteetilise analoogi baasil põhinevad vahendid, mida kasutatakse raskete, tähelepanuta jäetud põletikuliste protsesside raviks.
  5. Preparaadid aselaiinhappega (Skinoren). Normaaleerige rasvade näärmete aktiivsus, põletikuvastane ja antiseptiline toime, puhastage poorid hästi.

Bensoüülperoksiid

Akne ja akne vulgaris on sageli ette nähtud ja otsitud ravimeetodid bensoüülperoksiidipõhised valmistised - Baziron, Benzacne, Desquam, Proderma.

Foto: bensoüülperoksiidipõhine toode

Nendel on tugev bakteritsiidne ja põletikuvastane toime, mis normaliseerib rasvade näärmete aktiivsust.

Akne ravis tuleb kasutada vahendeid, mille kontsentratsioon on 2,5% või 5%. Rohkem küllastunud 10% ravimeid ei saa kasutada.

Ravi ajal peab:

  • vältige naha kokkupuudet otsese päikesevalgusega (paremini kasutada tooteid päikesekaitsekreemi SPF-koefitsiendiga 25);
  • Ärge kasutage naha silma piirkonnas;
  • pärast toote kasutamist niisutab nahka kreemiga.

Esmalt pärast bensoüülperoksiidi kasutamist võib tekkida naha sügelemine, põletamine, koorimine.

See on tavaline nähtus, mis kulgeb siis, kui nahk kohaneb ravimiga.

Kui ebameeldivad sümptomid pole kadunud, peate lõpetama ravimi kasutamise ja konsulteerima arstiga.

Meditsiiniline kosmeetika

Probleemse naha hooldamiseks on loodud palju kosmeetikatooteid.

Foto: salitsüülhappe tooted tõhusalt võidelda akne

Paljud puhastusgeelid ja vahud sisaldavad tsinki, salitsüülhapet ja teisi põletikuvastaseid ühendeid.

  • Selliste toodete näide on Anti Acne liini tooted. Lisaks tsinkile sisaldavad selle liini tooted mitmesuguseid looduslikke koostisosi - aleuri, kummeli, lavendli ja jõesõli õli ekstraktid, E ja C vitamiine. Sellel kosmeetikumil on antibakteriaalne toime ja normaliseeritakse rasvade näärmeid, vältides seeläbi lööve.
  • Teine populaarne ravim on Stop Acne Lotion. Tööriist täiuslikult puhastab nahka liigse rasva eest, taastab loodusliku pH taseme, takistab põletikulisi protsesse.

Kasulikud nõuanded

Hoolimata sellest, milliseid abinõusid akne ravis kasutatakse, on oluline järgida mõnda üldist juhist.

Kas on akne toitumine näol? Siit saate teada.

Ainult sel juhul saate kiiresti ja ilma komplikatsioonideta lahti saada nahaprobleemidest.

Seega on vajalik:

  1. toiduvalmistamiseks mõeldud rahvaparandusvahendeid puhtad toidud, kasutades ainult värskeid ja kvaliteetseid tooteid, taimseid materjale;
  2. ravi käigus keelduda või piirata dekoratiivkosmeetika kasutamist nii palju kui võimalik;
  3. enne, kui kasutate mis tahes vahendeid, puhastage ja aurutage nahka.

Küsimused ja vastused

Kas ma saan kasutada küüslaugu

Küüslaugu suurepärane desinfitseeriv toime aitab toime tulla aknega.

Foto: küüslauku saab rakendada põletikupõletikule.

Seda saab rakendada mitmel viisil:

  • küüslaugu viilu põletatud põletusega värskelt lõigatud;
  • maskina kasutatuna - jahvatada purjusse, rakendada seda teatud aja jooksul probleemsetele aladele;
  • Valmistage toonik naha igapäevaseks hõõrumiseks - lisage küüslaugu mahlale mõni õunasiidriäädik, jätke 3 päeva.

Kas munavalge abi?

Foto: valk mask tihendab poorid ja eemaldab õline nahk.

Aknega toimib hästi ka munavalge - see puhastab poore täielikult ja katab naha filmiga, mis kaitseb selle negatiivsete välismõjude eest.

Sellisel juhul ei takista kile hapniku sisenemist rakkudesse.

Mida mitte teha

Probleemide esinemise korral nahaga on täiesti võimatu:

Foto: arstid ei soovi ise akneid pigistada.

  • pigista akne (infektsioon levib tervena nahale);
  • kasutada halva kvaliteediga või aegunud kosmeetikat, mis võib põhjustada ärritust, allergiat ja ainult süvendada olukorda;
  • kuritarvitavad puhastusprotseduurid (pesemine rohkem kui kaks korda päevas toob kaasa naha kuivamise, rasvtõve aktiivsuse suurenemise ja veelgi suurema arvu põletikuliste fookuste ilmnemise);
  • puudutage oma nägu kätega tarbetult;
  • peske pesema (see kuivab nahka väga, hävitab kasuliku taimestiku);
  • Ärge kasutage alkoholiga nahahooldustooted.

Ennetamine

Aknakivi vältimine preestril, keha ja näol aitab:

Foto: igapäevane naha puhastamine aitab vältida akne.

  1. igapäevane nahahooldus ja hügieen;
  2. kvaliteetse kosmeetikavahendi kasutamine vastavalt nahatüübile;
  3. toitainesisalduse korrigeerimine;
  4. Suitsetamisest loobumine, alkoholi joomine;
  5. vitamiinide ja mineraalide võtmine (peab sisaldama vitamiine A, E, C, B ja tsink);
  6. igapäevane kõnnib värskes õhus.

Ennetavad meetmed aitavad vältida lööbe tekkimist näol, õlal, seljal ja muudel keha probleemsetel aladel.

Kui akne ikkagi ilmub, saate kasutada erinevaid ravimeid ja rahvapäraseid abinõusid.

Kas Aloe vera mahl aitab akne? Siit saate teada.

Kuidas kasutada Unidox Solutab akne jaoks? Loe edasi.

Kas te ei tea, kuidas kodus akne kohapeal ravida? Traditsioonilised retseptid kodade akne raviks

Küsimus "kuidas akne vabaneda" ei ole ainult noorukitele küsimine, see probleem võib püüda inimesi igas vanuses. Nende ebameeldiv välimus tõmbab füüsiliste kannatuste tekkimist, sest aknaga kaasneb valu, sügelus, keeb.

Kuid peale selle tekivad sageli kompleksid inimestel, kellel on lööve nende välimuse pärast. Ja siis on soov vabaneda sellistest muredest mis tahes vahenditega. Kuid mitte alati sellised meetodid aitavad, ja mõnikord võivad nad kahjustada.

Me ravime näokirpe kodus: samm-sammult juhiseid

Mõned inimesed, kes on akne ammendatud, ostavad apteegist esimese silma või hästi reklaamitud ravivahendi ning hakkavad neid "paranema". Sellised tegevused on tihti ebaselge. Miks

See on vale lähenemisviis probleemi lahendamisele. Peamine meeles pidada on isiklik hügieen. Nägu tuleb pühkida mitu korda päevas ja ka nii vähe kui võimalik, et puudutada seda oma kätega.

Näo puhastamise vahendite valikul tuleb hoolikalt käsitseda. Kõigepealt pöörake tähelepanu kompositsioonile. Nii et selliste komponentide tähistamine nagu silikoonid, parabeenid peaks sundima teid selle toote ostmisest keelduma. Kahjustatud nahale võivad sellised komponendid mängida julma nali: põhjustada ärritust või raskendada seisundit.

Kosmeetikatoodete valimisel on kõige õigem otsus toodete suhtes, mille koostisosad on looduslikud koostisosad.

Esimene samm

On äärmiselt oluline välja selgitada probleemide ilmnemise põhjus. Kui te ei saa seda ise teha, on parem kontakteeruda spetsialistiga.

Näpunäide Te ei tohiks proovida ise välja selgitada lööbe põhjust, sest mõnikord teeb seda ka mõni ekspert. Ainevahetushäired, stress, ravimid, hiljem vähenenud immuunsus ja teised. Sageli ei pruugi põhjus olla üks, siis muutub raviprotseduur veelgi keerulisemaks, kui teine ​​on kasutamata jäänud.

Näo lööbe võimalikud põhjused:

· Noorukieas. Puberteedi ajal tõuseb androgeeni tase, mille tulemuseks on lööve;

· Hüperkeratoos (epidermise mustuse kihisev paksenemine). Selle haiguse põhjuseks võib olla mürgistus, hormoonid, vitamiinipuudus;

· Menstruatsioon. Enne menstruatsiooni algust tekib steroidhormoonide vabanemine. Nahk on seejärel õline, mis põhjustab lööve;

· Kosmeetikavahendite kuritarvitamine, nagu käesoleval juhul, võivad esineda allergilised lööbed;

· Vale toitumine, mis põhjustab ainevahetushäireid. Ärge kuritarvitage rasvasi, suitsutatud, vürtsikaga, gaseeritud toitu;

· Järsk kliimamuutus.

Mõnikord on võimalik ise põhjust määrata, kui pöörate tähelepanu akne kohta. Niisiis ilmub nina nahale hormonaalsed häired akne. See toimub enamasti noorukieas. Kui nina akne esineb vanemas eas, võib see olla tingitud seedetrakti vähenenud immuunsusest või haigustest.

Probleemid maksaga, ülemäärane koormus näo aknas ninas. Olukorra muutmiseks peaksite loobuma toidust, nagu laastud, kreekerid, hamburgerid, konservid jms.

Vähendatud immuunsuse signaal on lõua jaoks akne.

Kuid akne peamine põhjus on meie toitumine. Pikaajalise alatoitumusega organismides koguneb kahjulikke aineid ja aja jooksul ilmnevad kehas uued haigused.

Teine samm

Põhjust teadvustades võime alustada võitlust mitte aknega, vaid nende välimuse põhjusega:

· Kui see on juhtunud ebaõige toitumise tõttu, on vaja läbi vaadata igapäevane toitumine, kahjulik toitumine, lisada rohelisi, värskeid köögivilju, puuvilju;

· Seedetrakti häired või hormonaalsed puudulikkuse korral välistame sõltumatu ravi, sel juhul peate konsulteerima arstiga

· Kui teil on probleeme rasvade näärmetega, võtke ühendust oma kosmeetikuga.

Kolmas samm

Ainult pärast haiguse ravi alustamist võib akne ravi alustada lütseumis kodus.

Neli astet

Kõrvaldame kosmeetikatooted, mida me varem kasutasime, jättes ainult looduslikult loodud looduslikud ained.

Viies samm

Self-cleanse nägu tuleb unustada. Peeglite esiosa pehmendamine aitab kaasa veelgi põletikulise levikuga.

Kuue samm

Me järgime nägude hügieeni eeskirju, mis hõlmavad järgmist:

· Põhjalik käsipesu;

· Näo pühkimine salvrätikuga;

· Pesemine kaks korda päevas, kuid mitte sagedamini, kuna sellised meetmed vastupidi kaasnevad põletikuliste protsesside ägenemisega;

· Te ei tohi kasutada seepi, asendada see pehmete vahtudega.

Kui järgite juhiste kõiki samme, muutub mõne aja pärast märgatavaks tulemus.

Korraldame näohooldust kodus: parimad retseptid

Näo lööve võib osaliselt tingitud ökoloogiast ja toodetest, mida me kasutame. Kuid need probleemid eksisteerisid tuhandeid aastaid tagasi, nad paranesid oma esivanemate abil näo akne kodus. Sellest ajast saadavad populaarsed retseptid pole kaotanud oma võimu. Neid uurisid arstid ja nad kinnitasid, et nende jaoks mõeldud ained (ja need on kõige lihtsamad, kuid väga tõhusad koostisosad koos) on nii hoolikalt valitud, et neid kasutati uute kosmeetikavahendite ja looduslike ravimite loomiseks. Järgnevalt vaatame näiteid sellistest retseptidest.

Näpunäide Traditsiooniline meditsiin võib põhjustada allergiaid, seetõttu vältimaks nahale ebameeldivaid üllatusi, tuleb enne uue toote kasutamist tundlikkuskatse läbi viia, nii et randmele tuleks natuke segu lisada.

Retsept 1. Aloe akne raviks

See taim on meditsiinis tunnustatud, kuna tal on põletikuvastane antimikroobne toime, mistõttu tema mahla on sageli kaasatud vahendite koosseisu, mille tegevus on suunatud akne ja kortsude vastu võitlemisele. Nende ravimite kasutamine võib märkimisväärselt sabatada armid, leevendab turset ja vähendab punetust, naha paranemist akne eest kodus.

Selle ravimi mõju nahale saab näha ja kodus rakendada. Ravimi ettevalmistamiseks lõigake aaloe lehed, pesta need, pange need külmkapis 10-14 päeva. Seejärel kasutage marli, et mahl välja tõmmata, ja puhastage kahjustatud nahk.

Võite valmistada ka aloe mahla segu mesi, piima võrdses vahekorras. Seda segu tuleks 20 minutiks pesta näole, loputada.

Retsept 2. Kasutades aspiriini tablette naha raviks

Atsetüülsalitsüülhapetel on põletikuvastased omadused, mida saab kosmeetikas kasutada. Aspiriini segu valmistamiseks tuleb hakitud, lisada vett, vaid pigem mee. On vaja määrida ainult probleemseid alasid, kogu nägu ei tohi kasutada, samuti avatud haavad.

Retsept 3. Maske söögisoodast ja kliidest

Maski ettevalmistamiseks lihvige ühe klaasi rukkliisast lihasauruses, seejärel segage neid söögisoodaga. Valmis segu ei ole ühe maski jaoks piisav, kuid selleks, et seda säilitada järgmise kasutuseni, tuleb see panna klaaspurki. Lahjendage osa veega, et moodustuks mitte liiga paks karusnahk, asetage see näole 5-10 minutiks, seejärel loputage külma veega, segades nisujahu soodat.

Näpunäide Kliidi päevane tarbimine on väga kasulik. See aitab eemaldada kehast toksiine, mis on sageli akne põhjus.

Retsept 4. Ärge unustage pesemise jääkuubikute kasutamist

Veel üks hea näpunäide neile, kes soovivad kodus akne ravida, on hommikust pesta, pühkides oma nägu jääkuubikutega. Eelised on, et sellised protseduurid aitavad poore kitsendada, lisaks sellele, tänu ravimtaimedele, vähendab see põletikku.

Ettevalmistamiseks võta:

· Hypericum Sobib nii kuivatatud kui ka värske - 2 supilusikatäit;

· Kummel lilled - 2 supilusikatäit;

· Keedetud vesi - 1 liitrit.

Hypericum ja kummuli valati keeva veega madalal kuumusel kuni 10 minutit. Pärast seda tuleb 5 tunni jooksul nõuda, valada see jäävormidesse, asetada see külmutusseadmesse külmutamiseks.

Kuidas vabaneda aknast näol

Paljud haigused põhjustavad vistrikku, hüppasid üles nina, otsaesisele, lõuale, templid, põsed. Selle probleemi tõttu ei pruugi ärikohtumiste või kuupäeva jooksul olla kindel ja loomulik. Kuidas kiiresti vabaneda aknast näol ja kodus nahka parandada, samuti kaotada kosmeetilise defekti kordumine?

Akne tüübid

Enne akne kõrvaldamist selle või teise vahendi abil on vaja kindlaks teha näo lööbe tüüp:

  • Comedones või mustad laigud on midagi muud kui rasused pistikud, mis ummistavad naha rasva naha pooreid.
  • Tavaline (vulgaarne) akne, mis ilmneb tavaliselt noorukieas, näeb välja nagu väike abstsess punane vistrik.
  • Kui nakkus levib, tekib põletikuv akne, samuti keeb ja karbunksid. Nad on üsna suured ja valulikud, kui lõigatud, nad kiirgavad paksu poognat, mõnikord verd, armid, kaevandis, armid jäetakse nahale. Sellisel viisil akne kõrvaldamine ühel või teisel viisil on sageli vajalik mõne aja pärast teatada, et uued või uued näod paiknevad lähedal või ühes kohas.
  • Whiteheaded (miljoneid) näevad välja nagu mooniseemne tumedad sõlmed, mis sageli moodustuvad kuivale nahale väikeste pooridega higi ja kaela kogunemise tõttu.

Akne põhjused

Hormoonid Akne kõrvaldamine on tingitud meeste ja naiste suguhormoonide ebastabiilsusest keha sees. See on täpselt see, mis juhtub noorukieas ja nooruses, kui tüdrukute ja noorte meeste kehas esineb meessuguhormoone.

Endokriinsed, ainevahetushäired. Üleminekuperioodi ajal toimuvad hormonaalsed muutused põhjustavad ainult nende häirete süvenemist organismis, tekitavad akne näol, samuti neuroosi, südame- ja kardiovaskulaarsüsteemi autonoomset düsfunktsiooni ja muid sümptomeid. Kui organisatsiooni ümberkorraldamine on lõpule viidud, kaovad rikkumised, kui need ei ole tõsised, vastasel korral ilmuvad nad perioodiliselt.

Vale nahahooldus. Alkoholipõhiste õlide liigne kasutamine ületab naha naha, põhjustades rasvade näärmete toota veelgi rasutumbaali, põhjustades ummistunud poorid.

Stafülokokk ja streptokokk. Isegi terve naha korral võivad need bakterid põhjustada põletikulist protsessi, eriti saastunud, kärbeste, putukahammustuste, liigse higistamise, mikrotrauma raseerimise ajal jne.

Maksa, sapipõie, kõhunäärme, neerude maksakahjustused. Sisemise organi talitlushäire korral satuvad kahjulikud ained läbi naha, mistõttu on vaja vabaneda aknast, lehtedest, pustulitest näol ja teistes kehaosades.

Insuliini puudus. Bolotovi B.V. sõnul on akne näo kohtlemise vajadus tingitud pankrease ebapiisavast insuliinitoodangust, mis on vajalik rasvhapete täielikuks lagunemiseks lihtsatesse suhkrudesse. Insuliini tootmine stimuleerib kibeduse voogu: sinep, usulambi, elecampane, haava koor, niiskus.

Väike maailm. Korrige akne näole, kui plaan ei ole vastuolus. Reeglina näitab põskede, nina, otsaesise ja lõua kosmeetiline defekt kartust, et mingil konkreetsel olukorras ei ole kõrgel tasemel või kui näo hirm puudutab. On vaja vähendada ise nõudmiste taset, õppida mõista olukorra muutusi mõistes, nägema neis vajalikke kogemusi ja optimaalsemat lahendust probleemi lahendamiseks kui planeeritud.

Kuidas akne vältida

1. Tõhusaks pooride puhastamiseks kasutage auruvanni (kaussi kuuma veega). Kuum niiske õhk pehmendab naha sarvkesta, stimuleerib vereringet, aga ka higistamist, mis eemaldab pooridest mustuse.

Sel viisil naha puhastamine ei ole sageli üks kord iga kahe kuu tagant.

Kuiv nahk tõuseb 5-10 minutit, õline - kuni 15 minutit. Kuumas vees saate lisada köögiviljariiki kummeli.

Protsessi alguses pese käed kindlasti seebi abil, puhastage nägu koore või õliga, katke juuksed taskurätikuga.

Pärast protseduuri loputage nägu jaheda veega, eelistatavalt sidrunimahla lisamisega.

Katke poorset nahka, mille korral laialdased anumad on kergesti moodustunud, on protseduur vastunäidustatud.

2. Rasvase naha korral pärast näo pühkimist on kasulik nahka pühkida 3% vesinikperoksiidi lahusega, seejärel loputada jaheda veega.

Kodune akne kiire pihustamine

Treat akne, eriti näol, ainult pärast konsulteerimist dermatoloog või kosmeetik.

Vähim hooletus enesehoolitsuses, eriti nasolabiaalse kolmnurga piirkonnas, võib viia ohtliku olukorrani - isegi vere mürgistuseni.

Mõned kasutavad järgmist akne koduvähendust:

  1. Hoidke nägu üle auru, loputage ja puhastage nahk, määrige see vistrik 3% vesinikperoksiidiga.
  2. Esialgse keedetud marli õhuke nõel läbima kosmeetiline defekt.
  3. Kasutage steriilseid riideid või sidemeid, et õrnalt vajutada küpset vistrikku.
  4. Mädastama tselluloosi, kartongi jms veega segatud alkoholiga tinktuuri abil, eemaldage veri 3% vesinikperoksiidi lahusega.

Selle meetodi ei piisa pankrease raviks, sest aurude kõrge temperatuur põhjustab infektsiooni levikut.

Kodune akne näomaskid

Soda mask Valmistage paks kõht 1 hl. sooda, kandke see mõjutatud piirkondadele, masseerige õrnalt. Pärast 5 minutit loputage jaheda veega. Mask pehmendab ja kuivab nahka.

Hapupiim Kandke joogiga leotatud akne marli. Pärast pool tundi eemaldage mask, loputage nägu. Paranenud nädala jooksul.

Kapsasmask. Kapsas lehed hakkliha (või kasutage hapukapsa), segage pekstud valgutega. Kandke akne kõrvaldamiseks, põhjustades 15 minutit üks kord nädalas. Loputage sooja veega.

Sinine jood (jodinool). Selle lihtsa tööriista korrapärane määrimine aitab lühikese aja jooksul vabaneda aknast näole. Mõned ravi ajal ka jodinooli sees, et normaliseerida ainevahetust - 1 tl. iga teine ​​päev.

Aloe mask. Lahjendage 1 tsükkel. aloe vera mahl 5 s.l. vesi, nõudke 2 tundi, keetke, keetke 5 minutit. Kohalda kahjustatud piirkondadele. Eriti soovitatav on ravida seda meetodit aknaga näo korral õline poorse nahaga.

Calendula. Lahjendage 1 tsükkel. Calendula alkohol Tinktuura 0,5 tassi keedetud vett, pühkige ärrituskohad. Viletsad pimples, väikesed pimples, võite proovida pritsida lahjendamata naelu tinktkuuri või lahjendada seda vähem vette.

Mere soola salved. Lahustage 3-5 liitrit sooja vett 1 l.l. mere sool. Pese oma nägu seebi abil ja asetage see vette, vabastage õhk suu kaudu aeglaselt. Kui õhk on läbi, korrake protseduuri. Võtke vanni 3-5 minutit. Lõpuks pühkige järelejäänud niiskus, kuivuse korral koorige.

Viburnum marjad. Akne vabanemiseks pühkige oma nägu 2-3 korda päevas viburnum marjade värske mahlaga.

Köögiviljamahl. Valmistage võrdsetes osades kurk, porgand, sidrunimahl. Tööriist ravib spontaanset akne, vähendab naha poorusid näol.

Küüslauk. Kuivatage küüslauguküünt, pannake 2-3 kihti marli. Määrige akne vaseliiniga, kümneks minutiks neile küüslaugu maski. Raske põletamise korral tuleb protseduur katkestada. Selleks, et akne eliminatsiooni lõpetada, ravitakse seda igal teisel päeval.

Kalanchoe. Värsked lehed taim seisavad mitu päeva külmkapis, et suurendada terapeutilist toimet, hakkliha ja pigistada mahla marli. Loputada veega ja ravida akne näol.

Celandine Likvideerides akne näol aitab vees lahjendatud õunapuu mahla.

Mõned kasutavad maski: sega munakollane, 1 l.l. oliiviõli, 10 tilka pelaagilise mahla. 15 minuti pärast loputage sooja veega. Kandke igapäevaselt viieks päevaks. Sageli ei peeta pärast esimest seanssi akne vabanemist - vastupidi, nende arv suureneb. Kuid siis nägu muutub kiiresti puhtaks.

Lavendel Õli kujul hooldab akne näol ja kehal, vähendab põletikku, takistab bakterite tungimist, takistab naha märgistuste tekkimist - armid ja armid.

Näohoolne näo kaitsevahendid

Koos akne ravi maskidega on kasulik võtta erinevaid suukaudseid infusioone.

Kasepunaste infusioon. Keeda 1 kuu. kaskupungad klaasi keeva veega 30 minutit, äravoolu. Võtke 2-3 s.l. päevas 3-4 korda päevas. Kompositsiooni võib kasutada vedelike väliselt.

Keetmine Hypericum. Brew 1ch.l. Hypericum ürtidega klaasi keeva veega, keetke emaili kaussi 10-15 minutit, tüvi. Võtke 1/4 tassi 10 minutit enne sööki kahe nädala jooksul, seejärel viiepäevane paar, seejärel jälle kahe nädala jooksul. Tööriist normaliseerib ainevahetust, aitab vabaneda aknast näole.

Maasikas lehtede puljongid ja infusioonid puhastavad verd, aitavad erinevate kosmeetiliste defektidega.

Kasulik on ette valmistada petersell, samuti õllepärm, mis tuleb lahjendada soojas piimas.

Akne toitumine

Akne vältimine ja nende väljanägemise vältimine aitab korralikult toita. On vaja vähendada tärklise toiduga tarbimist suures koguses suhkrut ja rasva, vürtsikut, marineeritud ja suitsutatud nõusid, kooke, alkohoolseid jooke, põhjustada plekid ja muud kosmeetilised defektid näol.

  • Toidu hulka tuleks lisada värsked puuviljad ja köögiviljad, mis normaliseerivad ainevahetusprotsesse, taastavad neeru- ja maksafunktsiooni, toimivad nahal paremini kui akne salvid ja losjoonid.
  • Kosmeetiliste defektide kõrvaldamine aitab kaasa kalaõli lisamisele dieedile.
  • Toidus tuleb lisada ingveri juur - see puhastab verd.

Vitamiinid ja mineraalained akne kõrvaldamiseks

Kaltsium. Närviliste vistrike tekkimine näitab kaltsiumi puudust. Mineraalide puudumine on sageli põhjustatud istuvast eluviisist. Kaltsium imendub kehvasti düsbioosist, neerupuudulikkusest, pankreatiidist, hüpertüreoidismist.

See peaks sisalduma piimatoodete, pähklite, mandlite, kuivatatud aprikooside, päevalilleseemnete, pähklite, maapähklite, kõrvitsaseemnete, rosinate toitumises.

Tsink Isupuudus, allergiad, nägattu nägemisteravus ja mälu, apaatia, depressioon, stomatiit, naha koorumine, küüneplaatide pealiskumine, akne, dermatiit on tsingi puudulikkuse nähtused.

Liiga soolane või magus toit, neeruhaigused, usside sissetung ja soole imendumine on põhjustatud selle puudumisest.

Kasulikud austrid, õllepärm, mustikad, seened, kaerahelbed, veiseliha, päevalill, rohelised herned, läätsed, kõrvitsaseemned, männipähklid.

Vitamiin A Akne vabanemiseks näol on mõnikord piisav, et kõrvaldada A-vitamiini sissevõtu puudumine, mis väljendub "ööpimeduses", kuivas ja kahvatus nahas, juuste väljalangemisest, tugevuse kadumisest, tähelepanu halvenemisest. A-vitamiini puudumise põhjuseks võib olla konservtoitude kuritarvitamine.

Puudujäägi kõrvaldamiseks peaksite sööma rohkem aprikoose, porgandeid, astelpaju, virsikuid.

E-vitamiin Selleks, et kõrvaldada ja ennetada aknavade kohtlemise (akne armid) tekkimist, on teil vaja piisavalt E-vitamiini, mis sisaldab hernes, tatraat, aprikoose, virsikuid, mais ja päevalilleõli.

Akne kiire kõrvaldamine

Üksiku akne näol ravitakse kreeme (Aven, Azelik, Klerasil, Clindovit, Metrogil, Vichy, Ovante, Baziron) või salvid (tsink, salitsüülne, streptotsid, sintomütsiin, väävel).

Ambulatoorsel alusel on vaja nahka puhastada mustade laikude suurte kogunemistega, kuid see protseduur on vastunäidustatud ekseemi, herpese, hüpertensiooni ja muude haiguste suhtes.

Suuremaid akneid (pimples) ravitakse kohe kosmeetikatoodete kliinikutes.

Noorte akne armid elimineeritakse ka operatsiooni nimega dermoabrasioon.

Valge akne (miljonid) kõrvaldavad ambulatoorsed, kergelt lõikavad näo nahka skalpelliga, et pigistada terade sisu.

Kuidas vabaneda aknast näol. Ravi omadused kodus

Akne lööve annab paljudele inimestele ebamugavust.

See on pikk sobivate nahahooldustoodete otsimine ja pimples jäljed ning mõnel juhul ei meeldi nende välimus.

Kuid korralikult valitud ja korrapärase hoolduse korral võib nahale anda tervisliku välimuse.

Akne võimalikud põhjused

Kõige sagedasemad akne põhjused on:

  • Hormoonide tasakaaluhäired. Selleks, et mõista, kas on olemas sarnase sümptomi koht, esitatakse vereanalüüs.
  • Ebaõige toitumine. Hulgas jahu, magus, rasv, samuti konserveeritud toit. Samuti võib vitamiinide ja mikroelementide puudus mõjutada naha halvenemist.
  • Suurenenud naha ülemine kiht. Sellisel juhul ei saa rasvkoe poolt eraldatud rasv välja pääseda ja tekib nahaalune põletik.
  • Põletikulised protsessid.
  • Subkutaanse rasvade liigne sekretsioon.
  • Probleemid seedetraktiga.
  • Närviline ammendumine, stress, sagedased kogemused.

Traditsiooniliste meditsiinimeetodite kasutamine

Paljud tuntud kosmeetikatoodete kaubamärgid pakuvad valmistatud toodete retsepte erinevatele populaarsetele saladustele.

Järgnevad taimed ja ained on juba ammu teada oma tervenemisomaduste poolest ja aitavad pimples vabaneda:

Hypericum

Alates iidsetest aegadest on seda kasutatud paljude haiguste ravis suurema hulga vitamiinide ja mikroelementide esinemise tõttu. Hypericumil on kokkutõmbav ja desinfitseeriv toime.

Kui kasutatakse tundlikku nahka, on oluline lisada infusioone ja maske minimaalse kontsentratsiooniga.

Hypericum valmistised retseptid:

Keetmine

10-15 g kuivatatud rohu aurutatakse keeva veega ja infundeeritakse pool tundi. Seda infusiooni kasutatakse toonikuna. Hoidke toonikku külmas kuni kolm päeva.

Jääkuubikud

Küpsetatud infusioon külmutatakse hallitusseenedes. Jääk peaks pühima puhta naha kaks korda päevas.

Aloe (Stoletnik)

Taim sisaldab B-rühma vitamiine, millel on põletikuvastane toime ja avaldab soodsat mõju jumele.

Aloe kompositsiooni kemikaalid aitavad surnud rakke pahata, samuti pehmendada nahka ja kitsaid poorusid.

Alusse võib valmistada järgmisi ettevalmistusi:

  • Alt lehed punane valmistada kartulipüree ja seda kasutatakse mask.
  • Nahk pühitakse aaloe mahlaga.
  • Aloe viljaliha segatud valge saviga.

Söögisoodat

Samuti kuivab nahka hästi ja kõrvaldab liigse rasva.

Väärib märkimist, et naatriumipõhiseid tooteid ei tohi kuritarvitada.

Võimalikud kasutusalad:

Dot-rakendus

Soda segatakse veega, et saada paks suspensioon, ja segu kasutatakse kohapeal vistrikutena.

Mask

Küpsetamine on sarnane eelmisele retseptile, ainult segu kestab 10 minutit. Sarnast segu võib kasutada ka naha puhastamiseks.

Vannid koos sooda

Umbes pool klaasi sooda lahustatakse vees ja vann ise võetakse 15 minutit. Peale seda, kui peate naatriumhüdroksiidi pesema sooja veega.

Lahe lehed

Samuti täiuslikult toonib ja desinfitseerib.

Aitab kaasa pooride kitsendamisele.

Lauri lehtedelt võib valmistada järgmisi ettevalmistusi:

Toonik

Selle valmistamiseks vajate 15 grammi kuivatatud lauremi ja keeva veega lehti. Lehed täidetakse veega 90 ° C ja hoitakse päevas suletud pakendis.

Tinktuura

Kuivad lehed valatakse viina juurde ja vanandatakse kolm nädalat. Seda infusiooni kasutatakse ainult kohapeal.

Aurusaunad

Mitu lahe lehte täidetakse 90 ° C veega ja keedetakse 15 minutit. Pärast seda on vaja auru mõjutatud kehaosasid (reeglina nägu) hoida üle auru.

Säilituspõhi

See eemaldab täielikult bakterid ja desinfitseerib nahka.

Wormwood on tuntud ka oma anti-vananemisomaduste tõttu askorbiinhappe ja flavonoidide olemasolu.

Mesilasaiust kasutavad retseptid võivad olla järgmised:

Taimsed infusioonid

10 g kuiva tükeldatud maitsetaimi valatakse 90 ° C juures vette ja hoitakse suletud konteineris kuni 8 tundi. Kasutatakse toonikuna.

Jääkuubikud

Porilli infusioon külmutatakse tinates ning hommikul ja õhtul hõõrutakse nahka jääga.

Dot-rakendus

Võite kohapeal ka põõsasõli kasutada.

Calendula

See pingutab poore, vähendab rasva tootmist.

Rakenduse valikud:

Calendula Tinktuura (müüakse apteekides)

Seda kasutatakse kohapeal akne ja komedoonide raviks.

Kallakete kroonlehtede jäätmed

Kannakeelsete kroonlehtede (kaneelide nimi tavalistel inimestel) kastmist valmistatakse iseseisvalt. Kasutatakse toonikuna.

Toores kõrvits

Selle puuvilja maskid on hea akne ennetus.

Pekkimass purustab jämedama riiuliga. Mask on kasutamiseks valmis.

Celandine

Siia kuuluvad ka looduslikud antibiootikumid, vitamiinid A ja C.

Celandini tuleks kasutada väga ettevaatlikult, sest üleannustamine võib olla kahjulik.

Akne kasutatakse:

Põhjamahl

Saate teha endast värskest tuuni või osta poest. Kohaldatakse ainult kohapeal.

Keetmine

Võite auru nii kuiv ja värske lehed tuulerõug. Hiljem kasutatakse seda toonikuna, kuid väga hoolikalt ja mitte rohkem kui ühe nädala jooksul. Pikaajaline kasutamine võib põhjustada naha kuivust.

Kaskivari

Nad teevad puljongid ja infusioonid, mis pühkivad pärast pesemist näo nahka.

Kaseerivärvi baasil valmistatakse tõrva seepi.

Sage

Salvesi aitab suurepäraselt haavata haavasid, sealhulgas akne.

Pärandit valmistades:

Toonik

Kaks supilusikatäit ürdidest keedetud vette või basseeritakse veevannis.

Jääkuubikud

Keetmine on külmunud ja nahka pühkida kasutatakse jääga.

Kummel

See soodustab naha taastumist, normaliseerib rasvade näärmeid.

Kummeliga omatehtud toonik ja jää.

Ennetav nahahooldus

Oluline on mitte ainult kuivada nahk ja vabaneda liigne rasv, vaid ka niisutab seda.

Kreemil on vaja valida geel, mis imendub kiiresti ja ei jää nahale.

Sellisel juhul hakkab nahk rasvade sekretsiooni rikkumise tõttu tekitama isegi rohkem rasva.

Parim võimalus oleks korrapärane puhastamine, et nahk hakkaks ise nuumamiseks kasutama.

Põhiparameetrid probleemse naha pesemiseks

Kõige soodsam vahu pesemine.

On oluline, et nahk ei vigastataks liiga agressiivsete ravimitega, vaid õpetaks seda ise rasvavastast vabanema.

Kasutatavad vahendid ei tohiks sisaldada nende koostises segusid, et nahal leeliselist keskkonda tuhmades mitte põhjustada. See on leeliseline keskkond, mis soodustab bakterite levikut.

Akne ravi

See meetod puudutab naha sügava puhastamise meetodeid.

Pärast protseduuri saavad naharakud kergesti saada kasulikke aineid. Samuti värskendatakse jume, paraneb vereringe.

Korrapärase koorimise kasutamine võib eemaldada vanadest vistrikestest armid ja märgid. Samuti normaliseeritakse naha lipiidide tasakaalu, mille tulemusena väheneb uute komedoonide ilmumine.

Eraldage keemilised ja mehaanilised näopiltsid.

Esimene sisaldab tavaliselt purustatud osi marju ja puuvilju, samuti igasuguseid abrasiive.

Keemilise koorimise koostis sisaldab puuviljahappeid, mis aitavad surnud naharakke eemaldada kahjustamata. Selle protseduuriga võite pöörduda oma kosmeetikuna või kodus koorida.

Soolalahus

Sool ja vesi segunevad, et saada haputavat massi. Kuivatatud küpsetamine toimub kaks minutit. Eemaldatakse sooja veega.

Kaerajahu

15-grammiste kaerahelveste peenestatakse segistis. Nad lisavad 15 grammi hapukoort ja 3 grammi sidrunimahla. Koorimine kestab 15 minutit. Nahk on täiesti puhas, normaalne rasvasisaldus.

Akne maskid kodus

Akne eemaldumisel on oluline osa isiklike toeprotseduuride puhul, mida ise teostab kodus. Maski saab alati kodus valmistada.

Siin on kõige sagedasemad retseptid:

Kurk

Kurkidel on kokkutõmbavad ja toonivad efektid, täiesti valgendavad, niisutavad ja rahustavad, et just see nahk on nii vajalik.

Nende järgi mask on väga lihtne. Kurk tuleks hõõruda jämedast riivist ja saadud suspensioon seatakse näole 15-20 minutiks.

Savi

Lisaks sellele on savi tuntud oma antiseptiliste omaduste tõttu, see kuivab ja neutraliseerib nahka mitmete mineraalide rikaste koostiste tõttu.

Kosmeetikatoodete kauplustes müüs kotte pulbrilise saviga.

Maski ettevalmistamiseks lahjendatakse pulber veega ja hapukoore konsistentsiga. Soovitav on hoida maski mitte rohkem kui 10-15 minutit, sest savi võib naha kuivaks kuivada.

Kartul

Pleegitud mugulad hõõrutavad jämedat riivist.

Seejärel lisatakse kastule üks lusik mett ja natuke sidrunimahla.

Ajavahemik, mille kestel mask jääb näole, on 15 minutit.

Lemon Honey

Honey niisutab nahka, aitab kaasa plekide värvumisele.

Mask on valmistatud vastavalt mett ja sidruni kaks ühega. Masseeritakse nahale.

Hoida ei tohi olla pikem kui 10 minutit.

Vesinikperoksiidimask

See loob happelise keskkonna nahale, mis aitab hävitada mikroobe.

Akne vastu on tavalise pärmi mask täiuslik. Võetakse pärm, lahjendatakse veega pisut hapukoore konsistentsiga ja lisatakse 3-4 tilka peroksiidi.

Aurusaunade kasutamine

Oluline tegur on naha puhastamine. Sel juhul aitavad ideaalselt aurusaunad.

Kui nahk on õline, siis on auru puhastamine kasulik mitte rohkem kui üks kord kuus, kuna sagedamini võib protseduuri rakendamine häirida naha rasva tasakaalu. Kui nahatüüp segatakse, on võimalik auruvannid paar korda kuus teha.

Aurusauna keetmine on midagi enamat kui lihtne. Keevas vett ja pärast inimest, kellel on vaja auru sisse hingata, kaetud tekiga või rätikuga, nii et vesi ei jahtuda.

Võite ka erinevatele maitsetaimedele vett lisada või eeterlikke õlisid lisada:

Toitumisrežiim aknele

Seedetrakt vastutab kehas, sealhulgas kahjulike ainete ja toksiinide eemaldamise eest.

Kui seedetrakti häired on, muutub soolemootorsüsteem nõrgemaks ja ei suuda enam toime tulla toksiinide eemaldamisega. Selle töö jaoks võetakse nahk, kust angerjad kehale ilmuvad.

Seal on ka tooteid, mis kasutavad insuliini. Insuliin omakorda põhjustab hormooni androgeeni kasvu, mis suurendab rasva tootmist. Porid blokeeruvad ja akne ilmub kehale.

Kõik need põhjused näitavad, et toitumine on akne vastu võitlemisel äärmiselt oluline.

Menüü on soovitatav teha, võttes arvesse järgmisi soovitusi:

  • Oluline on välja jätta oma toiduga kõrge glükeemilise indeksi toidud. Nende koostises olevad süsivesikud ei imendu keha täielikult ja muutuvad rasvadeks. Internetis leiate nende toodete tabelid.
  • Toit peaks saama suures koguses kiudaineid. See aitab puhastada soolestikku ja eemaldada toksiine kehast.
  • Erand praetud, konserveeritud ja soolatud.
  • Soovitav on välja jätta toidust piimatooted.
  • Suur hulk värskeid köögivilju ja puuvilju.
  • Kohustuslik värske kala oomega-3 hapete allikana.
  • Lisage toidule toidud, mis sisaldavad A-vitamiini ja tsinki. Nende vitamiinide kõrge sisaldus veiseliha maksas.

Lugege lisateavet toidu mõju kohta akne välimusele siin.

Tõhus apteek koduseks kasutamiseks

Lisaks populaarsetele retseptidele saab ravimtaimede kasutamist probleemse naha raviks.

Tsinki salv

Seda kasutatakse kohalikult põletikupiirkondade jaoks.

Ihtiool-salv

Salv sõna-sõnalt tõmbab vistriku ja rasva vistrikust, aitab ravida haava. Rakenduses kaob kiiresti akne jäljed.

Kasutage kohapeal 2 korda päevas.

Atsetüül-salitsüülhape

See desinfitseerib ja kuivab vistrikut.

Peegel

See lahus kehtib kahjustuse suhtes.

Kaltsiumkloriid

Kõik ravimeetodid võivad olla kasutud, kui akne ei ole kindlaks tehtud.

Soovitav on konsulteerida dermatoloogiga. Mõnel juhul piisab, kui kosmeetikul on terve rea ravi.

Peaasi, et nahka ei mõtle hoolimata ja kasutaksite erinevaid meetodeid.