Kuidas akne ravida

Akne (akne, akne) on krooniline nahahaigus, mille sisuks on rasvade näärmete põletik. See probleem mõjutab paljusid noorukeid, kuid seda võib täiskasvanutel täheldada. Nina T-tsooni (otsmik, nina ja lõug) vahel on näol kõige sagedamini esinenud akne, kuid mõnikord aknad ründavad selja, kaela ja teisi kehaosi. Stress ja hormoonid stimuleerivad rasvade näärmeid, et eraldada suurtes kogustes sisetalla (rasv), põhjustades naha õline ja säravat. Sebum muutub omakorda suurepäraseks bakteriteks. Korrutades, patoloogilised mikroorganismid ärritavad nahka. Tulemuseks on punetus ja pustulaarsed muutused.

Akne ravi peaks alustama sellega, et tuvastatakse sellega seotud põhjused, samuti elustiili muutused. Kuigi nahal esineb akne, seisneb probleem ennekõike keha siseses protsessis. On vaja luua normaalne toit, puhastada toksiine, tasakaalustada hormoonid ja alles seejärel alustada näo manipuleerimist (maskid, toonik, salv jne). Parem on, et kõik sisemise ja välimise kasutamise vahendid loodaksid looduslikest komponentidest, et mitte veelgi organismist reostada ja stimuleerida looduslikke tervenemismehhanisme. See aitab meil traditsioonilist meditsiini.

Liigid

Mis on akne näol, kõik teavad. See akne, mis ilmub seal, kus on rasvane nahk. Need võivad olla:

  • mitte-põletikulised - avatud ja suletud komedoonid, valgepead;
  • põletikulised - pustulid, tsüstid ja tükid, mis sisaldavad vereset materjali.

Seal on palju akne tüüpi:

  • juveniilne akne (seotud puberteediga);
  • flegmonaalne (pärast tervendamist jäta inetu armid);
  • konglobatnye (mõjutavad enamasti mehi, kellel on tugev põletik ja keskendutakse ühe näo piirkonnale);
  • ravim (ilmneb pärast steroidide kasutamist);
  • lapsed (seotud stafülokokkide nakkuste ja lapse ebaõige nahahooldusega);
  • kosmeetikatooted (ilmuvad pärast kosmeetika kasutamist, mis ummistavad poorid).

Akne eristub selle krooniline liikumine. Vanade paranenud akne asemel ilmnevad uued vead. Suvel reeglina väheneb nende arv päikesevalguse mõjul.

Kuidas välja selgitada probleemi põhjused? Test

Kui soovite teada akne põhjuseid, vastake mõnele küsimusele.

  1. Kas teil on stress tööl? Pidev psühholoogiline stress häirib hüpofüüsi normaalset toimet, mis reguleerib endokriinsüsteemi. Mõnikord põhjustab see püsivat akne.
  2. Kas sa suitsetad, juua kohvi ja alkohoolseid jooke? Kõik need ained süvendavad nahapõletikku.
  3. Kas te võtate hormoone, näiteks rasestumisvastaseid pillid või fertiilsuse ravimid? See käivitab hormonaalsed muutused kehas ja aitab aknele kaasa.
  4. Kas teil on õline või segatud nahk, kas te töötate arvuti keskküttega ruumis? Nahk kaotab vee ja rasvapõletik hakkab aktiivsemalt töötama.
  5. Kas te pestate kraaniveega ja soovite magada, ära pese oma meik? Nii akne on põhjustatud kehvast näohooldusest!
  6. Kas sulle meeldivad rasvased ja suitsutatud tooted, maiustused, konserveeritud toidud, mugavad toidud, laastud ja majoneesid? Seejärel on teie keha ummistunud nii, et see ei saa ise puhastada ega säilitada nahka normaalses olekus.

Nüüd teate, mis on teie probleemi käivitajaks saanud. On aeg õppida, kuidas toime tulla aknega.

Toitumine

Kas erilist dieeti mõjutab? Ja jah ja ei. Loomulikult ei ole kehv toitumine ainus nähtamatu akne põhjus, mistõttu peate kasutama teisi meetodeid (maske, suukaudseks manustamiseks ettenähtud ravimtaimede preparaate jne). Aga kuni keha puhastab, on raviprotsess aeglane. Seda saab teha ainult toiduga. Jälgige seda vähemalt 2 kuud ja märkate, kuidas teie nahk on paranenud.

  1. Esimene samm on kõrgetasemelise toiduainete kõrvaldamine, säilitusainetega toidud, kunstlikud värvid ja maitsed. Unustage magusaid gaseeritud jooke, marineeritud marinaate ja marinaate, pikk säilivusajaga tooteid. Peaksite vältima ka maiustusi, eriti šokolaadit (isegi mustat).
  2. Piirata loomarasva, praetud toitu, võid, rasvasisaldusega juustu. Proovige kiirtoidus suupisteid peatada. Või asendage köögivilja.
  3. Vürtsised vürtsid (must ja punane pipar), samuti sool, suurendavad akne arvu ja raskust. Selle asemel on parem kasutada vürtseid maitsetaimi.
  4. Prügikast valge leib ja valge jahu valmistatud pasta. Selle asemel ostke kõva nisu musta leiba ja pasta.
  5. Kõik stimulandid põhjustavad kahju, eriti alkoholi ja sigarette. On lubatud üks klaas veini päevas jooma ja suitsetamine tuleb täielikult loobuda.
  6. A-vitamiin või beetakaroteen soodustab naha ilu. Seda leiate porganditest, tomatitest, apelsinitest, virsikutest, pipartest, spinatist, brokkolitest, melonitest ja erinevatest salatitest.
  7. Samuti on kasulikud B-rühma (B1, B2, PP) vitamiinid, mis seiskavad rasvaine liigset sekretsiooni ja normaliseerivad hormonaalset tasakaalu. Need vitamiinid on rikas pähklite, seemnete, kaunviljade, maksa, terve nisu leiva, kartulite, kodulindude, munade ja pärmi kohta.
  8. Inimeste toitumises, kes võitlevad aknega, peab olema tsink. See element leevendab rasvapõletike põletikku ja stimuleerib naha paranemist. Tsingi puudus raskendab akne. Otsige seda mikroelementi mereandidel (eriti austrid ja rannakarbid), kala, sojaõõnes, kaunviljas, linnulihas ja teraviljas.
  9. Tselluloos aitab puhastada toksiine. See on leitud kliid, teradest (eriti oderist), pruunist riisi, terveid leiva, seemneid, kaunvilju ja köögivilju (avokaado, oad, herned, sojauba, seller, naeris, küüslauk, mädarõigas, läätsed, spinat, petersell ja till) puuviljad (maasikas, vaarikad, mustikad, sõstrad, jõhvikad, õunad ja pirnid) ja kuivatatud puuviljad.

Rahvameditsiin

Akneid vabanemiseks on palju populaarseid meetodeid, kuid kõik need töötavad koos. Pakume teile vahendeid väliseks ja väliseks kasutamiseks, nii et ravi viivitamatult toimuks "kahel rindel".

Sisekasutuseks mõeldud vahendid

Kasutades rahvapäraseid ravimeid sisekasutuseks, puhastate verd, kohandatakse endokriinsüsteemi ja seedetrakti tööd, mis on akne vastu võitlemisel väga oluline.

Kääritatud pärm

Purustage 3 grammi värsket pagaripärmi. Vala 2 spl suhkrut 1-liitrisesse mahutisse, katke klaasi keedetud, jahutatud veega ja lisage hakitud pärmi. Kõik see tuleb segada hästi ja jäta see soojas kohas fermentatsiooniks. Pärast poole tunni möödumist segage uuesti vedelik uuesti ja jälle uuesti infundeerige. Pärast kahe ja poole tunni jooki saab valmis.

Kääritatud pärm tuleb joob üks kord päevas, kolm tundi pärast söömist (samal ajal proovige mitte joovutada muid jooke üks tund pärast nende tarbimist). Nii et peate jätkama 5 päeva, pärast seda 10-päevane paus. Seejärel korratakse muidugi (me joome 5 päeva, me puhata 10 päeva). Kogu ravi peab kesta 30-40 päeva. Täiskasvanute jaoks on pärmijookide annus 200 ml, lapsed - 100 ml.

Pärm sisaldab kõiki B-vitamiine ja väärtuslikke valke. Selle tulemusena kõrvaldab see jook nahale (eriti aknele) nahalööbeid ja haavandeid, tugevdab närvisüsteemi ja puhastab toksiinide keha. Lisaks võite kasutada muid traditsioonilise meditsiini vahendeid.

Muru kogumine

Selleks, et aidata keha võidelda akne nahainfektsioonidega, võta järgmine kogumik:

  • Põõsasroog - 100 g;
  • Violetne kolmevärviline rohumaa - 100 g;
  • Calendula lilled - 50 g;
  • Põldhai - 50 g;
  • Õunapallid (magusad sortid) - 50 g;
  • Kasklehed - 50 g;
  • Centaury rohi - 20 g;
  • Hop koonused - 20 g.

Segage nimetatud toidud põhjalikult. Sealiuloosi segu valatakse klaasi keeva veega, kaetakse ja jäetakse 20-30 minutit, seejärel tüvi. Joo kuuma jooki hommikul ja enne magamaminekut, magustades seda teelusikatäis mee või vaarika siirupiga.

Mahlateraapia

Mahlad normaliseerivad seedetrakti ja väljaheite süsteemide tööd, avaldavad nahale kasulikku mõju. Sageli on mahlade ja õige toitumise abil inimesed oma nägu puhtad ja hästi hooldatud. Allpool on toodud akne mahlade ravimise retseptid.

  1. Lõika roosad aedviljadest enne, kui nad hakkavad vilja kandma. Taimest tuleb pressida mahla ja juua 3-4 supilusikatäit päevas. Mahu lahjendatakse poole klaasi veega. Ravi kestus on 2 kuud.
  2. On väga kasulik juua hapukapsa mahl. See tuleb segada poole võrra sooja veega ja purjus hommikul enne sööki. Esimesel nädalal peate võtma klaasi juua, teises - 2 tassi (hommikul ja enne magamaminekut), siis veel nädalal - 3 tassi (pool tundi enne iga sööki). Neljandal nädalal peate 1 tassi mahla segusse tagasi pöörduma.
  3. Joo 3 kuni 4 korda päevas ½ supilusikatäis mädarõika mahla, segada 2 spl suhkrupeedimahla ja ½ tassi vett. Ravi kestus on 1 kuu.
  4. Sega kurgi mahl (100 ml) porgandi (50 ml) ja peedi (50 ml) vahel. Hoidke seda segu hommikusööki iga päev ja kuu aja jooksul märkate positiivseid tulemusi. Lisaks kasutage teisi rahvapäraseid abinõusid.

Väliskasutuseks mõeldud tööriistad

Nüüd räägime sellest, kuidas vabaneda aknast erinevate maskide, toonikate, salvide ja teiste looduslike saaduste abil, mida tuleb nahale otse kasutada.

Plantaini salv

Kaks supilusikatäit keedetakse 100 g vett 10 minutit, seejärel jahutatakse ja pingutatakse. Saadud puljongile lisatakse 15 g lanoliini, 30 g valget vaseliini ja 2 tilka roosiõli. Segage kõik koostisosad ja küpseta veevannis, kuni segu on pooleksmelisem, seejärel jahutage ja kasutage õli naha määrimiseks.

Hypericum õli ekstrakt

Meie vanavanemad teadsid, kuidas akne ravida. Selleks valmistasid nad ette Hypericum'i õlikekstrakti. Võtke 50 g värsketest lilledest, valage 50 g alkoholi, lisage 250 g päevalilleõli. Keetke segu veevannis umbes 3 tundi, kuni lilled muutuvad rabedaks. Trükkige ekstrakti ja valage klaaspudelisse. Kasutage akne ravi hommikul ja õhtul.

Sibul compress

Küpseta või küpseta ahjus kogu sibul (ilma koorimiseta). Seejärel koorige see, koorige paberimass kahvli abil kartulipüree olekusse ja mätsake marli. Kandke sibulakompressi kohad, kus aknad on 15 minutit iga 6 tunni järel, ja akne kiirelt kuivaks. Lisaks saate kasutada teisi rahvapäraseid abinõusid.

Segu pesemiseks

Regulaarne seeb kuivab nahka, stimuleerides veelgi intensiivsemat rasvarakkude tootmist. Seetõttu soovitame aknega inimestel pesta spetsiaalse loodusliku abivahendiga. See on valmistatud sel viisil: segada 1 tl violetset ürdi, 1 tl kastmehaigest ja 2 tl hakitud kaeraõled. Seibi segu valatakse klaasi külma keedetud veega, lase seista 2 tundi. Pärast seda pingutage vedelik ja lisage 1 tl mett. Hommikul ja õhtul pese oma nägu kodus kreemiga. Samuti võite juua selle toote klaasi kaks korda päevas, et tugevdada keha seestpoolt.

Kuivamismask

Spetsiaalne mask aitab vähendada rasvkoe tootmist. Tehke seda kaks korda nädalas. Võtke 2 supilusikatäit kaetaliha või kukkelaju ja 1 munavalget. Segatakse koostisosad põhjalikult ja kandke näole. Umbes 20 minuti pärast loputage toode kõigepealt sooja veega ja seejärel jahtuge. See mask puhastab rasusele nahale ja annab selle mattpinnale.

Mask põletiku leevendamiseks

Viie salvei rohelist lehte vala klaasi keeva veega. Katke ja lahkuge 15 minutit, seejärel pingutage. 100 ml saadud puljongis lisatakse kaks supilusikatäis valget savi ja segatakse hoolikalt. Kleepige kleep näo peale paksu kihiga ja katke marjaga, mis on kastetud järelejäänud puljongis. 20 minuti pärast peske mask oma näost põhjalikult.

Toonik

See toonik on mõeldud spetsiaalselt rasusele nahale. Sellel on kokkutõmbav mõju. Koosseis:

  • 4 supilusikatäit kuivatatud salvei;
  • ¼ tl booraks;
  • 4 supilusikatäit alkoholi;
  • 3 spl viigimähkmete ekstrakti
  • 10 tilka glütseriini.

Sage nõuab alkoholi 10 päeva, seejärel tüvi. Lahjendage booraks rabukasarjääriekstraktiga, segage salvei alkohol Tinktuura ja lisage seejärel glütseriin. Enne nahale kandmist hoia toonik klaaspudelis ja loksutatakse.

Kirjutage kommentaare oma kogemustest haiguste ravimisel, aita teisi saidi lugejaid!
Jagage asju sotsiaalsetesse võrgustikesse ja abistage sõpru ja perekonda!

Parimad rahvakeed akne ja akne jaoks

Akne ja akne on tavaline esteetiline defekt. Nendest esineb kõige sagedamini noorukeid, kuid täiskasvanutel on ka see probleem. Naha täielikuks puhastamiseks on vaja integreeritud lähenemist. See tähendab, et tuleb läbi viia arstlik läbivaatus, et selgitada välja lööbe tekkimise põhjused, üle minna tasakaalustatud toitumisele ja koristada individuaalseid vajadusi rahuldavaid kosmeetikatooteid. Näo naha puhastamiseks, nagu ka keha, tuleb kasutada rahvapäraseid abinõusid. Nende tõhusus on aastate jooksul tõestatud.

Rahvakeelsete meetodite eelised

Kodune looduslike koostisosade põhjal valmistatud akne ravimeetodid on võrreldes tavapäraste kosmeetikutega palju eeliseid. Peamised eelised on:

  1. Absoluutselt looduslik koostis - rahvapreparaatide koostisosade hulgas ei ole keemilisi lisandeid, säilitusaineid, kunstlikke värve ega maitset. Ilma nendeta on tavaliste kosmeetikatoodete valmistamine võimatu, kuna need lisandid pikendavad säilivust ja muudavad tekstuuri meeldivamaks. Isegi orgaaniline kosmeetika, mis on looduslikult paigutatud, ei koosne 100% looduslikest koostisosadest. Sellel on keemilised koostisosad, mis võivad põhjustada ärritust, süvendada lööbeid.
  2. Puuduvad kõrvaltoimed, mis sageli ilmnevad keemiliste komponentide sisaldavate kosmeetikumide kasutamisel.
  3. Taskukohasus - populaarsete retseptide tegemiseks vajalikud koostisosad on odavad.
  4. Kõrge kasutamise efektiivsus - regulaarne iseseisvalt valmistatud looduslike preparaatide kasutamine tagab hea efekti.
  5. Ettevalmistamise lihtsus - koduse abinõu ettevalmistamine nõuab minimaalset aega.
  6. Iga kord, kui valmistada kosmeetikat, mis vastavad naha tegelikele vajadustele. Sõltuvalt hormonaalsest taustast, ilmast ja toitumisest võib nahk seda tüüpi muuta kuivalt kombineerituna või õline. Lisades teatud koostisosi, võite alati valmistada tööriista, mis kõige paremini vastab naha vajadustele. Tänu sellele lähenemisviisile pole happe-baasilahust häiritud.

Paljude inimeste kogemus tõestab, et populaarne tõestatud vahend ei ole sageli mitte vähem efektiivne kui kallis kosmeetika.

Rahvaprepnetid

Mõelge retseptidele efektiivseteks kodus esinevateks abinõudeks, et aidata teil puhastada akne ja mustlehe nägu.

Puhastaja

Nahahooldus algab põhjalikult puhastusega. Kosmeetikatoodete mustuse ja jälje eemaldamiseks pole vaja kasutada keemilisi vahtu ja geeli. Noh puhta nägu aitab rahvaprepveid. Kuigi nad ei ole vaht väga hästi, puhastavad nad nahka, lööve, akne ja vältida nende välimust.

Retseptid pesu puhastuskompositsioonid, mis on mõeldud erinevatele nahatüüpidele:

  1. Rasvase naha puhul eemaldatakse mustad laigud, nahaalune akne, puhastatakse poorid. Segage 30 ml keefirit koos madala rasvasisaldusega, tl saiaga ja 2 spl sinepi. Lisage 130 ml vett ja segage koostis. Kui ta vahustub, tööriist on valmis. Kasuta paremat õhtut. Oma õrna naha omanikke võib kasutada kaks korda päevas.
  2. Kuiva naha jaoks - see koostis pesemiseks hoolikalt puhastab poorid, kõrvaldab lööbed, pingetunne ja kuivus.
    Pange tulele 200 ml suure rasvasisaldusega piima ja keetke see. Lisage maitsetaimed: 4 peterselli ja 2 köögiviljamaitseloomi kummeliga. Kõik ravimtaimed tuleb kõigepealt mörtuda pulbri seisundisse. Tumete segu umbes 30 minutit, mis ei võimalda keeda. Valmis segu eemaldatakse kuumusest ja infundeeritakse mitu tundi. On vaja filtreerida ja seejärel lisada tl mett. Selle tööriista pesemine on parem öösel.
  3. Rasvase naha puhul, millel on pärast akne jälgi, võideldakse akne järgse väljaheite ja tagajärgede pärast, vähendab põletikku. Sega topsi kooru tšilliga värskelt pressitud sidrunimahlast ja 300 ml mineraalvett. Viimane etapp - lisa 1 spl meresoola, vali peeneks jahvatatud toode. Kasutatakse üks kord päevas.
  4. Tundlikule nahale - minimeerib põletikku, võitleb lööbe vastu, soodustab haavade paranemist nahal. Valmistada segatud 1 teelusikatähni savist (roosa), 2 spl aloe mahla ja 300 ml keeva veega. Kõik segatakse ja kuumutatakse veevannis, kuni komponendid lahustuvad kuni homogeense massi moodustumiseni. Kasutatakse kaks korda päevas.

Kõik puhastusvahendid pestakse sooja veega. Neid tuleb hoida külmkapis.

Lotion

Pärast puhastamist tuleb kuivatatud nahk pestakse kreemiga. See on kohustuslik hooldusaste. Akne kontrolli kreemist on kerge teha kodus. Mõelge parimale retseptile:

  1. Lihtne retsept aknele - veerand tassi 40% alkoholist valatakse 2 supilusikatäit cilindlit, peate võtma kuiv lilled. Saadud infusiooni lahjendatakse 1/5 tassi veega. 2 päeva jooksul nõuab ta soojas kohas. Seejärel lisatakse 5 g 5% boorhapet. Valmis kreem tuleb filtreerida 2-3 korda läbi puuvillase marli ja lisada 4 ml glütseriini.
    3-4 korda nädalas tuleb see infusioon hõõrutakse akne piirkonda. Lotion võitleb aknega ja muudab vähem nähtavaks pärast nahalööbe kadumist nahale jäänud laigud.
  2. Akne, samuti angerjate laigud - keskmise suurusega kurk purustatakse ja täidetakse klaasi viina. See segu asetatakse klaasnõusse, eelistatavalt tumedat varjundit, nii et seda infundeeritakse 7 päeva jooksul. See efektiivne kreem on vajalik näo pühkimiseks üks kord päevas. See on ette nähtud kombineeritud ja rasvavaba tüüpi probleemsele nahale.
  3. Akne põletikuvastane lõhnaõli - rahustab nahka, puhastab poorid. Selle kiireks ravivahendiks valmistamiseks hõõru mädarõikajuust peeneks riiviks. Piisab ¾ poolliitrist purgid. Täida laev ääreni viinaga ja lahkuda 10 päeva. See näo kreem puhastatakse üks kord päevas. Pärast seda, kui see on nahale 15 minutit, tuleks seda loputada kuuma ja seejärel külma veega. Siis saate niisutada nägu.
  4. Loputus, mis aitab eemaldada nahaalusi akne - valage klaasi nõgade lehed, võta värske või kuiv, klaas viina ja nõuda 10 päeva pimedas kohas. Valmis kreemiga kaks korda päevas, et puhastada puhastatud nägu.
  5. Kuivale nahale mõeldud närilise kreem - 5 spl riisi lehte valatakse ühe liitri veega, peate külma võtma ja seejärel keema. Kui tööriist on lahe, filtreeritakse. Kasutatud kreemiga kaks korda päevas.
  6. Akne kreem kuivale nahale - vala 1 supilusikatäis mündi keeva veega, 0,5 tassi piisab ja jäta 15 minutiks. Tüve koostis, lisada loorberite infusiooni supilusikatäis booralkoholi, samuti värskelt pressitud sidrunimahla teelusikatäit. Pühkige nahka, kus on akne ja mustad õudused.
  7. Sidrunimahus - klaasi keeva veega segatakse värskelt pressitud mahla pool sidrunist. Pühkige nägu kaks korda päevas.

Alkoholipõhised kreemid on väga kuiv nahk, seega ei sobi need tundlikuks. Soovitav on neid kohalikult kasutada ainult nahapiirkondades, mida mõjutab lööve, mitte kogu nägu.

Maskid

Parim koduvõimalus aknele kui ka mustadele on maskid. Regulaarsel kasutamisel aitavad nad vabaneda isegi löövetest edasijõudnud staadiumis. Mõelge parimale retseptile:

  1. Kurgu mask - väga lihtne valmistada. Piisab kurgi hõõruda ja asetada näole umbes 20 minuti jooksul saadud mass. See mask ravib akne, akne ja muudab naha värvamaks, kõrvaldades pärast löövet jäänud punased laigud.
  2. Savi mask - vabastavad akne, eriti põletikulised. Clay'il on suurepärane kuivatamine, seega on sellel põhinevad maskid sobivad rasvase naha omanikele. Maski ettevalmistamiseks tuleb harjaste infundeerimisel, kummeli, salvei või muude ürtide küljest lahjendada väike kogus savi. Valmistoodet rakendatakse naha piirkondades, kus on akne. Hoidke seda, kuni see kuivab, ja seejärel pese see ära. Maski saab kasutada kaks korda nädalas.
  3. Kartuli mask, mis aitab välja ravida akne-lihvima keskmise suurusega kartulit ja segada selle ühe munaga. Kanda koort puhastatud nahale 20 minutit. Kasutatakse kaks korda nädalas
  4. Vesinikperoksiidi mask - eemaldab mustad laigud, pingutab poore, parendab nägu. Segage vesinikperoksiid ja pärm proportsionaalselt kreemja konsistentsiga. Kandke segu 1,5-2 tunniks näole. See võib jääda üleöö, seejärel pestakse sooja veega. Protseduuri korratakse kord nädalas.
  5. Mesi sidruniga - annab põletikuvastase, antibakteriaalse ja kuivatamise efekti. Et valmistada, segada 1 supilusikatäis mett koos tükiga värskelt pressitud sidrunimahla. Kandke mask 10 minutiga ja seejärel pesta see ära. Seda tuleks teha maksimaalselt kolm korda nädalas.
  6. Akne põletikuvastane mask - riivitud mädarõigas juur ja hapu õun võrdse proportsiooniga. Segu segatakse umbes 30 minuti jooksul. Selleks, et akne raviks oleks selline mask, peaks iga päev olema kuni see kaob. Ennetamise eesmärgil rakendatakse seda 2-3 korda nädalas.
  7. Akne jaoks mõeldud mask, aga ka akne - segage vedelat mesi ja sibul mahla võrdsetes kogustes. Saadud segu rakendatakse naha piirkondadele, kus esineb lööve 30 minutit. Protseduuri korratakse iga päev. Ravi kestus on 2 nädalat.
  8. Sisemine akne mask - sisemise akne väljanägemisega aitab talkil põhinev abinõu neist vabaneda. Seda on lihtne valmistada - lihtsalt segage 5 g talki ja valget savi ning seejärel lahjendage neid supilusikatäis piima. Maski kasutatakse kaks korda nädalas 20 minutit. See pestakse sooja veega.
  9. Mustade kohtade mask - kui mustad täpid ilmuvad otsaesisele, lõualuule, nina ninale, aitab see mask neist vabaneda. Selle tegemiseks tükeldage suur tomati, lisage lusikatäis oliiviõli ja poolläbipaistvat tärklist. Kandke kompositsioon umbes 15 minutit. Seejärel loputage sooja veega, kindlasti pühkige nägu toonikuga. Protseduuri tuleks korrata maksimaalselt kaks korda nädalas. Roosvistrikuga naha puhul pole see mask sobiv.

Mask tuleb valida vastavalt naha tüübile. Kuiva ja tundliku naha omanikud ei tohiks kergesti kuivatada. Neid saab rakendada ainult põletikuvastase pinna suhtes.

Muud rahvatooted akne jaoks

Akne ja akne ravi on palju muid populaarseid retsepte:

  1. Paar korda päevas pühkige puhta naha toores kõrvitsa viljaliha. See tuleb enne kasutamist vahetult ära lõigata, kuna kokkupuutel õhuga vähendatakse kasulike ainete kogust.
  2. Pühi puhastatud naha aaloe mahlaga päevas. Enne mahla lehtede pressimist tuleb neid ette valmistada. Selleks lõigatakse lehed pestakse sooja veega ja asetatakse 7 päeva pimedas kohas. Pärast seda saate mahlast välja tõmmata, lööbe kõrvaldades, soodustab naha paranemist.
  3. Porilli pressid, humalakud - akne, akne. Küpsetamise ajal segage prailitööstina, samuti humalat. Segu täidetakse klaasi keeva veega. Kui toimeaine infundeeritakse 1-2 tundi, lisage 1 tl äädikat, on parem võtta õun. Kuiva naha omanikud peaksid kasutama äädika asemel glütseriini. Saadud infusioon lõdvestab puuvillapaberi ja kinnitab selle nahale, kus on lööve 10 minutit. Protseduur viiakse läbi iga päev.
  4. Haavandite losjoonid - 0,5 l keeva veega valatakse ballooni supilusikatäis 2 tundi. Loputage puuvillaplaat valmis infusiooniga ja loputage seda 7-10 päeva.
  5. Viburnu mahl - kaks korda päevas kehaosad, millel on lööve, hõõruda viburnum mahlaga.
  6. Akne auruvannid - keedetakse humalas suured kausis. Pärast selle eemaldamist kuumusest, kallutage oma nägu auru kohal. See puhastab poorid, toidab nahka kasulike ainetega. Kuivate naha omanike jaoks piisab, kui hoida nägu 3 minuti jooksul auru peale. Normaalse nahaga manustatakse protseduuri 5 minutit, rasvase nahaga - 10 minutit. Aurusaunad on vastunäidustatud haavandite esinemise korral roosvistriks põletava naha omanike ees.
  7. Akne ravi - segatud võrdsed proportsioonid mesi, võid ja hakitud sibulat. Segu keedetakse. Kui see jahtub, lisage jahule konsistentsi, mis sarnaneb saviga. Selle koostise järgi valmistatakse kooke, mis asetatakse nahale, mis on kaetud lööbe, vistrikudega. Protseduuri korratakse kuni lööve möödub. Säilitada vahendeid külmkapis.

Järgides neid soovitusi, saate kiiresti akne ja akne naha puhastada.

Folk retseptide kasutamise tunnused

Selleks, et aknad saaksid kasutada kodus esinevaid ravimeetodeid, peaksite järgima nende kasutamise eeskirju:

  1. Enne ettevalmistamist on tähtis tagada, et teil pole ülitundlikkust kõikide koostisosade koostises sisalduvate komponentide suhtes. See on eriti oluline tundliku naha omanike jaoks.
  2. Kui toode sisaldab abrasiivseid komponente (kaerakliid, savi), ei tohiks seda nahale silmade ümber lasta. Nad traumivad õrnat nahka, mis viib kortsude moodustumiseni.
  3. Parem on valmistada värskeid näomaske ja mitte hoida keedetud tooteid retsepti soovitatust kauem. Need ei sisalda säilitusaineid, nii kiiresti halvenevad.
  4. Ära kasuta raha liiga sageli. Kuigi need on loomulikud, toimivad nad väga aktiivselt, mistõttu nad võivad naha seisundit negatiivselt mõjutada.

Rahvapõhiseid meetodeid saab kasutada näo tervise peamise vahendina või täiendavalt tavapäraste vahenditega kombineerides. Nii et need toovad märgatava mõju. Kuid sa peaksid mõistma, et välimised nahahooldustooted aitavad probleemi lahendada ainult osaliselt. Maksimaalsete tulemuste saamiseks peate sööma õigesti ja jälgima oma tervist, sest igasugune nahalööve on signaal kehasüsteemi häiretest.

Akne - rahvatervise ravimeetodid

Enne akne ravi kodus peate konsulteerima dermatoloogiga, kui teil on subkutaanne rütmihäire demodikoos. See on väga levinud haigus ja see on akne põhjus. Kui teie akne põhjus on hüpodermiline kipitus, ei saa te akne jaoks kasutada mingeid rahvapäraseid ravimeid. Viilkord kasvab niiskes ja soojas keskkonnas kiiresti, nii et demodikoosiga ei saa te näo üle taimsete toiduainete ja lihtsa auruga aurust välja joosta, ei saa te kasutada aurusauna jne. Kõik viirust sisaldavad preparaadid, näiteks vähese salvi, toimivad puugil.

Folk akne ravi küüslauguga.
Akne võib vabaneda küüslauguga. Kinnitatud nahale tuleb kinnitada küüslauguküülik ja kinnitada see (tagasi HLS 2013, № 5, lk 33)

Puljong laseb Tui.
Paljud kasvavad dekaunistuste tauri. Nende võrsed võite teha suurepärase rahvatervise naha naha raviks. 2 spl l tükeldatud udutõugud valatakse 1 liiter keeva veega, keedetakse, eemaldatakse kuumusest ja lahkutakse 2 tunniks. See puljong tuleb pesta või rikkalikult märja nahaga puuvillatüvega 1-2 korda päevas. Nahk muutub elastseks, tervena, lisaks pleegitatud. (tervisliku eluviisiga tutvumine 2012, № 11, lk 33)

Veeliilia akne raviks.
Seda taimit nimetatakse ka võitmatuks muruks, valgeks ubadeks. 2 spl l kroonlehed valatakse 500 ml keeva veega, infundeeritakse 15 minutit, tüvi. Kasutamiseks kosmeetilisteks eesmärkideks akne, freckles, päikesepõletuse vastu. (läbivaatamine HLS 2013, № 12, lk 34)

Kuidas vabaneda akne näol abiga vaarika lehed kodus.
Vaarika lehed jahvatavad mahla valmistamiseks. Mahl pressitakse mahlaga. 1 osa mahl segatakse 3 osa taimeõli või vaseliiniga. Mädaraigused näol. Enne voodisse laskmist peske kõike maha. Menetlus 2-3 korda päevas (HLS 2010 läbivaatamine, №2, lk 32, 2010, №14, lk 29)

Homemade akne salv.
Võtta võrdsetes osades mesi, seapekk (sisemine rasv), mesilasvaha, peenelt hööveldatud leibkonnad. seep ja peeneks hakitud sibul. Hoidke kõik tulega, segades, kuni sibul on poolläbipaistvad. Lisage väike viiruk ja jätkake kuumutamist, kuni suitsulõhega sulab. Seejärel eemaldage kuumusest ja lisage kiviõli - üks viiendik kogu massist. Pange konteiner selle seguga külma veega kaussi ja jätkake segamist, kuni segu paksub. See salv aitab vabaneda aknest - peate neid enne magamaminekut määrima ja pese maha hommikust. (retsepti HLS 2008, № 13, lk 31)

Kuidas eemaldada akne näol nina kaudu.
Näo aurutamiseks pesta sooja veega seebi abil. Seejärel piserdage söögisoodat. Loputage sooja veega, seejärel loputage külma. (retsepti HLS 2008, № 14, lk 32)

Akne ja akne puhastav mask kodus.
See tööriist on praktikas testitud, see on aidanud paljudel inimestel vabaneda aknast näole.
On vaja võtta tükk riivset beebi seepi, lisada pool tassi keeva veega, peksutada vaiguga kahvlit, lisada 25 ml kamfoori, ammoniaaki ja salitsüülhapet, 1 tl. sool "Extra" ja 1 tl. borax Pea kõike ja pane purk. 1-2 korda nädalas, et seda maski kasutada näole 20 minutit. Tulemus on tagatud. (retsepti HLS 2007, №2, lk 33)

Akne lööve ravi rahvatervisega.
Poissil oli tema näol tõsine akne lööve. Tundmatu naine turul andis populaarse retsepti, mis aitas kiiresti vabaneda aknast.
Sega 2 spl. l tärklis, 2 spl. l beebipulber, 100 ml viina, 200 ml vett, 1 värske muna proteiin. Pange see segu 9 päeva pimedas kohas, loksutades iga päev. Kandke see akne mask 20 minutiks, seejärel loputage sooja veega (tervislike eluviiside retsept 2007, number 11, lk 31)

Kurgimahu mask.
Hautatud kurk, valage keeva veega, kui infusioon on jahutanud 50-60 kraadi, äravoolu. Kandke nahale sooja kurgi küpsetusahju, katke lapiga ja hoidke kurgi maski 15-20 minutit. (2002, № 19, lk 9)

Kuidas vabaneda akne folk õiguskaitsevahendeid
Paljud noored kannatavad akne näol, seljal, rinnal. Sellest vabanemiseks on abiks ravimtaimed.
1. Maasika mets või aed. Talvel saate seda poest külmunud kujul osta. Marjad tuleb purustada ja asetada 25-minutilise marli padjaga rinnale tagasi. Pese sooja veega. Protseduur toimub õhtul 2 nädalat.
2. Calendula. 1 spl l Calendula lilled vala kaks tassi keeva veega, nõuda sooja oleku, tüve ja teha kreemid 10 päeva. Sama infusioon, mis iga päev juubeldab, on akne kordumine kadunud.
3. Sibul. Sega sibulad riivis, mähkida marli, pühkida selle marli padja abil väljaulatuv mahl, akne näol, rinnal, tagasi. Loputage sibula mahl 15 minuti pärast sooja veega. Menetlus 7-10 õhtuti järjest enne magamaminekut.
4. pähkel. 5 spl l Kreeka pähkleid valatakse 500 ml keeva veega, keedetakse 15 minutit. Vala see puljong vanni sooja veega. Võtke vanni 30-40 minutit. Rõht lehtede infusioon tuleb võtta ka suu kaudu: 1 spl. l 1 liiter keeva veega, nõuda 1,5 tundi. Joo 100 g 3 korda päevas
(2009, № 22, lk 32)

Lemongakne nahahaigus.
Tema nooruses naine kogu tema nägu ja tagakülg kaeti aedega. Kui mõnda aega töötas neile tööle, nägid nad patsiendi nähes ette lihtsat rahvuslikku retsepti: võtke 1 haige sidruni või 2 väikest, lõigake need tükkideks ja valage suur kolmekordne Kölni mull. Nõuda 2 nädalat. Öösel pühkige nahka. Naisi raviti selle akne ravivahendiga ühe kuu jooksul, nahk puhastati (2007, nr 20, lk 31)

Mustmetalli tinkktur - efektiivne rahvatervis aknele.
Kui akne on põletikuline, siis võib nende paranemise jaoks viinaga tõhusalt kasutada mädarõika tinktuure. Sa pead juurest pesta, riivida, täita jar 3/4 ja täita viinaga. Nõuda 10 päeva, pühkige põletikuala. Pärast 15 minutit loputage kõigepealt sooja ja seejärel külma veega. (HLS Ajalehe 2006, nr 3, lk 31)

Akne ravimvärv.
Tüdrukul on probleemne nahk - aknad näol sageli hüppavad. Ma lugesin akne ravimtaimede masskretsept ja otsustasin seda teha. Pärast 4 maski oli nahk sile ja sujuv, sest lööbeid ei olnud.
Maski tegemiseks peate võrdsetes osades võtma värskeid lehti või lilla pungleid ja värskeid niiske lehti. Keerake väike kogus keeva veega, segage kuni sujuvaks. Kandke soojas kuus näole, katke see kuuma veega niisutatud lapiga. Hoidke maski 20-30 minutit (HLS Ajalehe 2006, nr 11, lk 24-25).

Valge liilia aitab ravida akne
Aiavalge lilli peetakse tugevaks antibiootikumiks. Akne raviks, keetmine, pustulid abistavad, tehke tinktuura: täitke pudel lillide kroonlehtedega 1/3 võrra, valage viina ülevalt. Nõuda 1 kuu. Akne eemaldamiseks näol on vaja seda naha tinkuktuuri pühi mitu korda päevas. (HLS 2004, № 12, lk 13)

Kuidas akne vabaneda - dermatoloogi nõuanne
Kas on võimalik akne pigistada? See on soovimatu, isegi kui te kasutate alkoholi desinfitseerimiseks ja kummelite keetmiseks näo aurutamiseks. Kuid kui sa hakkad töötlemata kätega angerjaid pigistama, võib tulemuseks olla kahetsusväärne: seal on veel palju angerjaid, need muutuvad põletikulisteks, tekkivad kroonilised komplikatsioonid. Pärast paranemist jäävad näole jäävad armid ja tumedad laigud.
Milliseid rahvakeeleid saab kodus akne ravida?
1. Põhjasool Pühkige nahale infundeeritavat õietolmu 1 spl. l 1 tassi keeva veega. Pärast infusiooni pesemist loputage nahka.
2. Puhastage soolast. See aitab, kui väikeste vistrikulte mustad täpid lihtsalt ilmnevad nina kortsudesse, põsed, templite lähedal. On hea aroomida kummeli, tselluloosi, kaseerimisseeni, kerge homogeensuse, kerge homogeniseerimisega, pehme soola kastmisega ja massaaži probleemsete aladega. Mustad punktid kaovad. Kui jätate mõneks ajaks nahale soola, tõmbab see sisu välja pooridest, puhastab rasvavööde nahka. Protseduur toimub sagedamini 3 korda nädalas, nii et nahk ei ärrita.
3 Hommikune kurgi kurk. Peeneks hakkige kurk, purustage, eraldage mahl ja kandke näole. Lööge 15-20 minutit. Maski ei pea hoidma kauem kui midagi muud, kõik, mida nahk vajab, imendub 20 minutiga, mask jääb kasutu.
4. Mask marjadest pärit angerjate hulgast. Puhas akne maskid aia marjadest - vaarikad, maasikad, astelpaju. Aga enne nende kasutamist näole kontrollige, kas nende marjade suhtes on allergia - tehke katsed küünarliigesele.
5. Herculesi mask. Tehke mõne hirkulite helbed keema veega. Soojas vormis kandke näole 15-20 minutit. See mask ravib akne hästi. Tee õhtul paremaks.
6. Taimne jää Külmutage taimsete infusioonide (tuuni, piparmünt, kummeli, salvei) tindid. Pärast pesemist pühkige nägu igal õhtul jääkookidega. Lase eelnevalt ümbritseda salvrätikuga.
7. Vitamiinid. Kui nahk töötab, tuleb akne ravi alustada multivitamiinide, eriti aevita võtmisega.
(2004, №15, lk 14-15)

Aloe mahl aknest - efektiivne populaarne akne ravi meetod.
Aloe mahl eriti ravib valgepeid. On vaja välja tõrjuda lehed aloe mahl, leotada neid marli, kokku volditud 8 kihti ja kohaldatakse näole. Hoidke 20-30 minutit. Esiteks, tee aaloe akne mask iga päev, siis igal teisel päeval. Kokku 30 sellist menetlust (HLS 2004, № 5, lk 25)

Tüdruk pikka aega ei suutnud toime tulla akne ja akne näol. Farmatseutilised salvid ja kreemid ei aidanud. Ta tõmbas mahla aaloe lehtedest ja pühkis tema nägu talle 2-3 korda päevas, tegi losjonid. See tööriist aitas teda. (HLS 2005, № 165, lk 30)

Lihtsaim akne ravi.
1 tassi sooja keedetud vees lahustatakse 1 tl. boorhapet ja pühkige nägu hommikul ja õhtul lahuses, mis on lahuses lahustatud. kui võimalik, siis pärastlõunal. Ärge pühi, laske kuivada. See tööriist on aidanud paljude akne vabanemisel. (HLS 2005, № 1, lk 33)

Kodune koraagi angerjate mask.
Naine loeb seda keha akne saab ravida Tema lapselapil oli akne ja akne kogu nägu. Ta jooksis läbi apteekide, kellel oli raske leida organismi. Bodyagi pakend pandi pulbriks ja jagati 8 osaks, kuna ravikuur oli 8 maski. Võtsin 1 osa organismi pulga ja lahjendati 3% vesinikperoksiidi lahusega läga olekusse. Ja niipea, kui see vahustub, on vaja hõõruda nahka ringikujuliste liikumistega. Kui mask on kuiv, loputage sooja veega ja pulber nahka talgipulbriga. Nädala jooksul peate tegema 2 maski. Akne ravi - 8 protseduuri. Annoone õnnestus vabaneda aknast selle rahva abivahendi abil. (2001, nr 7, lk 18)

Mesi puuviljaakna mask.
Värske põõsaste hõõruda või kuiva auru keevas vees. Pool tassi rohtu, võta 1 tl. sool, 1 tl. sidrunimahl ja 1 spl. l oliiviõli. Kogu kõik hästi ja lisage vett. Kandke suspensioon akne kahjustatud nahale ja jätke 3 tunniks. Kui see põleb, vähendage aega kuni 2 tundi või isegi kuni 1 tunnini. (2000, №17, lk 9)

13 populaarset retsepti akne raviks

Sageli on paljud noored, kellel on puberteedi tekkimine, silmitsi naha mitmekordse akne lööbega, mida nimetatakse ka aknaks. Selle põhjuseks on hormoonide suurenemine, mis normaliseerub järk-järgult ja nahk puhastab end ise. Kuid sageli ei pruugi "akne" probleemid end ära kasvada ja nõuavad meditsiinilist sekkumist endokriinse süsteemi reguleerimiseks.

Kuid akne võib ilmneda mitte ainult hormonaalsete kõrvalekallete tõttu. Seedetrakti sisemise organismi haigused, depressioon, liigsed närvivarud, geneetiline eelsoodumus, nahahoolduse hügieeninormide hooletussejätmine, päikese liigne kokkupuude - see on ainult osa akne võimaliku väljanägemise kohta nahal. Akne vabanemiseks peate kõigepealt välja selgitama nende esinemise põhjuse ja saatma jõud selle kõrvaldamiseks.

Me eemaldame akne traditsioonilise meditsiini abiga

Cure akne, muidugi võite. Me ei paku siin neile erinevaid ravimeid, vaid pöördume akne ravi rahvatervise abistamiseks. Seal on palju retsepte maske, losjoneid, toiduvalmistamisseadmeid, mis koosnevad looduslikest koostisosadest. Need aitavad nahal puhastada akne, muuta see tervislikuks ja ilusaks.


Retsept number 1. See omatehtud mask aitab toime tulla põletikuga ja naha mustus. On vaja eraldada üks värske kana muna proteiin, peksutada see "vahuks" ja lisada 1 tl akso aaloe mahla. Segu tuleb kanda näole ja hoida pool tundi. Pärast seda maski pestakse.

Retsept nr 2. Rahvapärase retseptide räpanas on akne jaoks selline tervendav mask. On vaja jahvatada rohelist õunat ja mädarõika juurit "kartulipüree" liiki. Võtke need koostisosad võrdsetes osades, segage ja kandke näole. Soovitav on maski nahale hoida umbes 1 tund. Seejärel pesta see ära.

Retsept nr. 3 Imendunud naha efektiivne tervendav toime tekib apelsini-mesi mummi mask. (Te võite võtta teist liiki mesi: kahvleid, lind, tüümian, kuusk jne). Mask vajab 2 g mummi, mis tuleb lahustada 5 ml vees ja lisada üks teelusikatäis meest. Segu määrdub näole ja jäetakse nahale 20 minutiks. Pärast seda mask pestakse sooja kummeli või vee kastmisega.

Retsept nr 4. India traditsiooniline meditsiin soovitab sellist vahendit kasutades edu võitluses naha aknega. Sa pead võtma ingveri juure, riivida, lisada mahla pool sidrunist ja 1 supilusikatäis eukalüpti mett. (Kas muud sorti). Seda segu tuleks tarbida päeva jooksul.

№5. Kindlasti aitab võitluses noorte akne nahka määrdudes aloe mahlaga. Taimede lehtede küllastamiseks bioloogiliselt aktiivsete omadustega tuleks neid pesta, kuivatada, ümbritseda musta paberiga ja asetada 10 päeva külmkapis põhja riiulile. Alles pärast seda, pressitakse aaloe mahla ja seda kasutatakse igapäevaseks kasutamiseks.

№6. Päevased losjoonid, samuti naha määrimine plantaini mahl kustutab selle akne, leevendab põletikku. Mahla saamiseks peate võtma taime ülapiirkonna värskeid lehti, peeneks hakkima (eelistatavalt lihvimismasinas) ja pressima marli abil.

№7. Tõhus terapeutiline efekt on toonud nahulahuse mahlast losjoonide kujul ja lööve mõjutatud keha piirkondades. Sellel on ka suurepärane tervendav toime nahale, kui see lisatakse kosmeetikatoodete maskidesse.

№8. Akne lööbed aitavad sellist ravimvilli sisemist kasutamist. Vajadus: rukkilille (2 osa), horsetail (2 osa) ja eukalüpt (3 osa). Maitsetaimi (kaks lusikat) segu aurutatakse 500 milliliitri keeva veega ja lastakse auruvannil, suletud kaanega 15 minutit. Võtke kuumuse kujul 100 milligrammi kolm korda päevas.

№9. Annustades kliiniliste lillede infusiooni välise kasutamise korral terapeutilist efekti. Te peate võtma ühe lusikaga õisikuid, valama poole liitri keeva veega ja laskma selle valmistada. Tööriista kasutatakse näo pesemiseks, selle abil saate pühkida probleeme ja kasutada komprimeid või losjoneid. Selline ravi peagi normaliseerib rasvade näärmete aktiivsust ja rahustab põletikulist nahka.

№10. Naha tervise taastamiseks peate öösel tegema järgmisi meditsiinilisi maske ravimtaimedest ja furatsiliinist. Vajadus: kummel ja tselluloos. Maitsetaimed, mida valmistatakse keeva veega, laske sellel valmistada. Seejärel puderakse 3 pulbrilist pulbrit furatsiiliini tablette ja lahjendatakse ravimtaimede infusiooniga. Saadud kreemjas segu rakendatakse näo probleemsetele kohtadele. Hommikul maski pestakse.

Aknalugude esinemine noorukitel on tihti seotud suguhormoonide tasakaalustamatusega, täpsemalt selle moodustumisega. Kuid täiskasvanueas võivad sarnased lööbed tekkida. See on tingitud toitumise, mitmesuguste naha ja selle kõrvaltoimete, samuti seedetrakti patoloogiate,

Selleks, et naasta oma nägu tervena ja kiirgusega, peate mõistma akne välimuse põhjuse. Ja alles pärast seda alustatakse võitlust patoloogia vastu. Traditsiooniline meditsiin soovitab pöörata tähelepanu ka dieedile, hügieenile, hormoonidele. Rahvaparteide varahoidlas kogus ravimtaimede (tselluloos, aloe, lilles) infundeerimiste ja -jäätmete põhjal palju retsepte erinevatele vedelikele, kreemidele ja maskidele.

№11. Võite vabaneda aknast näole, kui määrdate nahka õllevahuga. See sisaldab palju kasulikke mikroelemente, mis on nahale kasulikud. Sellise kvaliteediga õlle igapäevase kasutamise korral on kahe nädala jooksul nahk palju puhtam.

№12. Akne puhul peaksite nõela infusiooni jooma. Üks lusikatäis taime lehti tuleb valmistada klaasi kuuma keeva veega. Nõuda 2 tundi. Ravi toimub vähemalt kaks kuud. Võtke infusioon kolm korda päevas pool tassi. Nägu puhastatakse tänu taime põletikuvastasele, vere puhastavale ja bakteritsiidsele omadusele.

№13. On väga kasulik pesta probleemset nahka kõrvitsa tükiga või mahlaga. See taimne taim reguleerib rasvade näärmeid, pingutab poore, leevendab naha ärritust, põletikku ja nahalöövet.

Akne haiguse ületamiseks peate olema kannatlik ja tegutsema agressiivselt. Iga näopildi näol on mõningaid probleeme kehas. Rahvaparandusvahendid aitavad, kuid kõigepealt peate oma elustiili ümber mõtlema, looma õige toitumise ja ära unustama spetsiaalseid hügieenitoodeid, mis täiuslikult nahka puhastavad.

Söö rohkem köögivilju, värskeid puuvilju ja mahla. Nahk paraneb, kui eemaldate toidust kompvekid täielikult. Jooge rohkem puhast vett, see eemaldab toksiine ja aitab teil probleemi lahendada. Ole kaunis ja tervislik!

Akne põhjused. Kuidas ravida akne rahvatervisega?

Tere kallid lugejad! Kas sa nõustud minuga, kas on tore näha oma peegeldust täiuslikult terve nahaga? Kuid mitte igaüks ei saa seda rõõmu iga päev. Akne võib hävitada iga inimese meeleolu. Ma soovitan täna rääkida, miks naerulised ja komedoonid nahal ilmnevad ja kuidas neist vabaneda rahvapäraste abinõude abil.

Akne ravi on üsna pikk, vajab teie kannatlikkust. Kuid kõigepealt peate mõistma selle esinemise põhjuseid, kui te ei mõjuta iseeneslikku põhjust, võib ravi olla viljatu.

Akne põhjused

Kõik akne põhjused võib jagada kahte rühma: mittehormonaalsed ja hormonaalsed.

Mittehormonaalsed on:

  • mao- ja sooltehaigused, nagu näiteks düsbakterioos, äge või krooniline gastriit, urolitiaas, maksahaigused;
  • stress ja depressioon aktiveerivad neerupealised, häirivad endokriinsete näärmete toimimist, mis võib põhjustada akne;
  • pärilikkus ja geneetika ei tohiks langetada kaalu järgi: see sõltub pärilikust tegurist, kui rasked või rasked näärmed toimivad. Enamikul juhtudel selgub akne nägu mehena just sel põhjusel;
  • kehv hügieen: rasusele nahale, mis on ärritav, on vaja seda tüüpi nahka ja juukseid hooldada (kui need on samuti rasvunud). Siin on antibakteriaalsed vedelikud ja salvrätikud kasulikud, peate pesta päevas mitte rohkem kui 2-3 korda, nii et nahk ei ületa liiga palju, mis ei põhjusta akne süvenemist;
  • aktiivne päevitamine: paljud inimesed eksikombel usuvad, et päevitamine aitab akne kuivatada ja naha seisundit parandada, kuid päikesekiirused vähendavad aknat ainult nägemise teel, kuid see ei vähenda nende arvu. See juhtub veelgi hullemini: aktiivne päevitamine aitab sageli kaasa surnud naharakkude hulga suurenemise ja liigset rasu tootmist;
  • naha alla (akne) - demodex võib põhjustada ka akne;
  • Rasvtõve liigne aktiivsus on veel üks akne põhjus.

Siiski peetakse kõige sagedasemaks akne põhjuseks hormonaalset aktiivsust organismis: hormoonide suurenemist puberteedieas, menstruatsiooni perioodi, hormonaalset ebaõnnestumist. See kehtib eriti raskete akne puhul.

Tänu hormonaalse järsk puudutab kõige sagedamini noorukite puberteet, sest nad nii tihti ilmuvad acnes nägu: Rasvane ja higinäärmete reageerida muutustele endokriinsüsteemi suurendab bakterite ja on nahapõletik - akne või üksikute vistrikud.

Seejärel, kui teismeline saab küpsemaks, normaliseeruvad hormoonid ja akne kaob, nagu seda kunagi ei juhtunud. Kuid mitte kõik pole nii õnnelikud. Endokriinsüsteemi "lagunemise" tõttu võib akne hormonaalsetel põhjustel esineda täiskasvanutel, kes "tõid" akne alates nooruslikust vanusest nahal. Ligikaudu 45% täiskasvanutest on just selline ebameeldivus.

Sageli akne lokaliseerimise kohas saate aru nende esinemise põhjusest:

  • pruuni piirkond: akne välimus näitab võimalikke probleeme seedetraktiga, mida saab väljendada kõhukinnisuse ja düsbioosi kujul,
  • akne välimus nii põskedel kui ka nina tiivad lähedal "räägib" seedetrakti probleemidest: gastriit, haavand või seedehäired,
  • väikesed pimples, mis esinevad suures koguses lõualuu, kõige sagedamini signaalid günekoloogiaga seotud probleemidele, see võib olla erosioon või munasarjade düsfunktsioon, need vistrikud võivad rääkida ka ENT organite probleemidest - mandlid,
  • kui selja peal ilmneb akne (mis on tüüpilisem meestel), võib see olla märk steroidhormoonide suurenenud sisalduse kohta kehas.

Akne on erinev, välimuse, valu ja raskusastme järgi.

Akne tüübid

  1. Komedoonid on tõenäolisemalt mitte akne, vaid rasvapistikud, mis ummistavad poorid ja tulevikus põhjustavad põletikke. Sa pead nägema komedoone - mustad täpid, mis asuvad tihti nina tiivad, samuti otsaesine ja lõug. Must värv annab neile naha oksüdatsiooni, mis ilmus komedo pinnale. On olemas
  • avatud komedoonid - rasvkoe naha pinna lähedal, näeb välja nagu vedelikku, mis on kergesti eemaldatav,
  • ja suletud komedoonid - on sügavamad poorides ja näevad välja nagu tihe valge pall, nagu näiteks wen. Suletud komedoinfektsioon põhjustab papuleede arengut.
  1. Papule on täispuhutud akne, põletikuline ja valulik vajutamisel, selline vistrik on pressimisel kahvatu ja tavalisel kujul võib see olla kas punane või sinakas. Seda akne tüüpi peetakse kergeks.
  1. Püstalt moodustatakse sageli papulust, selle erinevus on pool, pindalal on see valge täpp. Igapäevaelus oleme harjunud selle pudeli ja papulusega täiesti mittemeditsiinilise nimega, nagu punane vistrik.
  1. Kitsad pintselid, tsüstid on juba raskemad akne vormid, sellised pimples tungivad naha sügavamasse kihti ja on üsna valusad ning need ei ole tavaliselt isoleeritud ja omavahel ühendatud kanalitega.
  1. Täispuhutav akne - see nimi "andis" kõige tõsisema akne vormi. Papules ja nodulaarne akne ilmuvad nahale ja muutuvad kiiresti haavanditeks. Akne mõjutab suuri nahapiirkondi, lisaks tekivad lihaste, luude, lihaste valud, temperatuur tõuseb, isu kaob ja mõnel juhul on isegi vereformulaatori muutus võimalik. Kuna haigus nõuab viivitamatut ravi. Noh, see ei juhtu sageli.

Kui arvutasite akne põhjused nahale, on aeg hakata seda ravima.

Kuidas akne ravitakse?

Komedoonide ja akne raviks on põletikulise protsessi eemaldamine, manifestatsioonide raskuse vähenemine ja kahjustuse ulatus ning naha kaitse edasistest kahjustustest ja armide tekkimisest.

Arstide soovitatud tavapärased ravimeetodid on ravimite allaneelamine või farmatseutiliste preparaatide mõju mõjutatud ala kohapeal või erinevate akne eemaldamise protseduuride kasutamine. Samuti saab neid meetmeid kasutada paralleelselt ja mõnel juhul rasketes aknates on ette nähtud isegi antibiootikumid. Kõiki kohtumisi sellisel juhul teostab dermatoloog ja ravi viiakse läbi tema järelevalve all.

Rahvameditsiinis on akne ja akne raviks ka teisi soovitusi: toitumise muutmine (vähemalt tahkete rasvade ja õlide eemaldamine, maiustused, rasvased toidud), kasutades taimseid ravimeid, mis on valmistatud nuusudest, infusioonidest või bioaktiivsetest lisaainetest.

Akne naha moodustumise ennetamiseks peaksite korrapäraselt ja korralikult hoolt kandma, ärge kasutage vaseliini, salve või õlisid, mis sisaldavad vaseliini ja lanoliini. Kosmeetikatooted ei tohiks sisaldada akneid põhjustavaid koostisosi. Kui te vaatate märgistust, peaks see olema mitte-comedogenic (mitte-comedogenic).

Absoluutselt ei ole väärt pigistada komedoone ja akne! See võib viia uute akne tekkimiseni, mida on raskem ravida, kuni atroofiliste armide ilmnemiseni, mida on kahekordselt raske kõrvaldada.

Akne ja komedoonide ravi folkemeetoditega

Kummel rohi. Seda peetakse akne ravi kõige populaarsemaks. Ja see ei ole üllatav, sest see taim aitab leevendada närvilisi pingeid, salvestab unetust, kummel täiustab haavasid ja leevendab põletikku, annab ilu ja noorukeid, seda kasutavad inimesed, kellel on probleeme maoga ja loomulikult ka nahaga.

  • Põletikuvastase ainetena valmistatakse pressitud kummeli keedetud segu, keedetakse 500 ml vett, lisatakse 50 mg kummikut ja lisatakse 10 minutit. keetke, siis jälge marli ja kasutage soojas. Lisaks sellele aitab kummel keedust leevendada põletikku, muudab selle siledaks, säravaks ja värvivalguse heledamaks.

Herb Calendula. Seda peetakse suurepäraseks põletikuvastaseks vahendiks koostisega flavonoidide tõttu.

  • Akne ravimiseks kehal ja näol võite seda infusiooni valmistada: segada 1 spl. kuivatatud marigold lilled 500ml keeva veega, lase seista 30 minutit. Jätkata läbi marli ja jahtuda. Saadud infusioon on suurepärane vahend vedelike ja naha pühkimiseks.
  • Teise võimalusena proovige järgmisi akne infusioone: vala keeva veega (t = 37 °) 1 annil. mee ja sama apteegi tinktuura, segatakse. See tööriist on teie jaoks kasulik kui kompress, lihtsalt vatitad seda puuvillapadjad ja pane need 20-30 minutit. akne kahjustatud nahapiirkondades.

Aloe vera. Peale selle, et see taim parandab naha elastsust, kasutatakse seda sageli akne vastu, seda eriti pärast akne tekitatud plekide ja armide välimuse vältimist. Peale selle peetakse seda tööriista üheks kõige lihtsamaks:

  • lõigake lehed, loputage hästi keetes veega ja asetage külmkapis kümme päeva. Pärast seda pöörake lehed kiskjaks, raputage ja valage see jahutatud keeva veega (1x5 suhe), laske see seista 1 tund. Seejärel keedetakse kaks või kolm minutit infusioon ja seejärel filtreeritakse. Saadud tööriist pühkige nägu või loputage.
  • Lihtsalt hoidke külmikus aaloe lehti kümme päeva, peenestage ja väljuge saadud mahl välja. Nüüd, kui see välja pigistatakse, pühkige oma nahk aknega kolm korda päevas.

Rohujahu. Ärrituse leevendamiseks akne ja õline seborea korral valmistab see tinktuura näole: nad segavad ravimit 40% alkoholiga 1x5 vahekorras ja lase seitsmel või kümnel päeval püsti seista.

  • Võite küpsetada ka võiga: purustatud 3-st. õisikud või ravimtaimede segu, mis on segatud 200 g taimeõli pinguldavasse klaasse ja laske sellel 20 päeva jooksul vette lasta, aeg-ajalt potti loksutades. Pärast seda aega vahetage segu läbi marli ja määrige akne ja mustad õlid kaks korda päevas. Menetlus tuleb teha kümme päeva.

Kaskadelt annetatud vahendid. Nagu pesemine kasutatakse kaskussi, vabastab see akne.

  • Tööriista ettevalmistamiseks kompressioonide, losjoonide ja pinna naha puhastamiseks valage 250 ml keeva veega 1 spl. kaskupungid ja keetke 20 minutit. Seejärel lase tal seista, kuni see jahutab ja pärast juuste läbimist saate seda kasutada.

Ravimite salvei aitab ka akne nägu kiiresti eemaldada. Selleks vala 250 ml keeva veega 1 spl. salvei lehed ja 5 min. hoidke veevanni. Siis 40 min. tähendab, et laske infundeerida, pärast mida peab see läbima marli. Kui infusioon on täielikult valmis, lisage sellele 0,5 hl. kallis ja segage. Soojad vidinaid tehakse kolm korda päevas. Sama retsepti saab kasutada seborreaalse dermatiidi korral.

  • Akne puhul võite teha ka need vedelikud: vala 150 ml keeva veega 1 tsüklit. salve lehed, lase seista 30 min. Pärast marli läbimist võib infusiooni kasutada losjoonina.

Celandine Loomulikult ärge unustage sellist imelist akne ja pustuleid parandavat valmistist: valmistage 2 tabletti. leelis ja 500 ml keeva veega, lase seista kaks tundi ja läbida marli.

Õõnesõielised õisikud sobivad pesemiseks, mis võib aidata akne vabaneda. Selleks valmistada 1. infusioon. õisikud ja 250 ml keeva veega.

Lina seemne ja kummel. Juuksepõletik, pulber 1chl. kummel ja 4 h. lina seemnega, segada väikese koguse kuuma veega, et saada vesised kastmed, mis tuleb nahale aknega segada ja 20 minutit. katke fooliumiga ja üleval - rätikuga. Seejärel peseb nägu sooja veega.

Akne eemaldatud ained

  • Purustage võililli juured ja täitke need ühe liitriga. 250 ml keeva veega, 15 min. keeta ja lastakse 45 minutit jahtuda, seejärel viiakse vahend läbi marli. See on purjus kolm korda päevas, 100 ml enne sööki 15 minutit.
  • Segage 500 ml keeva veega 2 supilusikatäit. nõgestõugu lehed, lase tal seista kaks tundi ja kasutada 100 ml neli korda päevas.
  • Täida 250 ml keeva veega. õisikute õisikud ja 100 ml kolm korda päevas veeni puhastamiseks.
  • Asenda kohvi ja tee infusioon salvei.

Lisaks maitsetaimedele peate alustama ka vitamiinide mineraalsete komplekside võtmist:

  • A-vitamiin aitab kontrollida keratiini ja kaela tootmist, mis tagab terve naha. Akne ravimise protsessis soovitatakse tavaliselt selle vitamiini suuremaid annuseid.
  • E-vitamiin on suurepärane antioksüdant ja ilma antioksüdantideta on selle haiguse raviks, sh akne, väga problemaatiline.
  • Vitamiin B6 osaleb steroidhormoonide vahetuses, aitab selle vastuvõtmine vähendada naha tundlikkust testosterooni toimele.
  • Tsink - põletikuliste akne ravis on see element tõhusalt abiks.
  • Probiootikumid aitavad säilitada soolestiku tervislikku mikrofloorat ja takistavad seeläbi soolestiku toksiine akne raskendamist.

Akne võib ilmuda kogu kehas pustulite, komedoonide ja mustade juuste näol, samuti õlgadel, kaelal, rinnal, seljas. Akne on eriti emotsionaalne, kui see ilmub näole, kõike muud võib peita, kuid näopraan näol põhjustab paljudel inimestel tõelist stressi, kuigi akne ei peeta tõsiseks haiguseks...

Soovitan teil seda videot väga hoolikalt jälgida:

Loodan, et käesolevas artiklis kirjeldatud nõuanded aitavad teil ravida akne, taastada ilu oma nahale ja tuua rahu oma hingele.