Akne ravi komplekt (akne) "Chen Isheng" Doctor Chen

Puhas nahk on unistus meeste ja naiste kohta, kes seisavad silmitsi akne ja akne probleemidega iga päev. Küsimus, kuidas vabaneda akne tormistest peaaegu iga teismelisena puberteedieas. Kuid juhtub, et hormonaalsete häirete, stressi, räbivate organismide tõttu tekib akne probleem paljudele täiskasvanutele. Paljudel turul kättesaadavatel akne ravimitel on ainult ajutine toime ja akne, punane akne ja akne ilmuvad uuesti ja uuesti.

Selle probleemi lahendamiseks Hiinas on välja töötanud tuntud dermatoloog Dr. Zhao Zhangguang uuenduslik vahend akne ja akne 101E jaoks.

See toode sai auhinna New Yorgis 1991. aastal Maailma väljapanekute maailma näitusel 14. kohtumisel.

Aastal 1993 Brüsseli maailma väljapaneku väljapaneku 42. istungil anti välja akne ja akne 101E Chzhanguani abinõu. Ja mitte juhuslik.

Akne ja akne 101E abivahend Chzhanguan taastatab rasvade näärmete sekretsiooni, puhastab poorid, omab antibakteriaalset toimet. Aktiivselt võitleb akne probleemiga, jättes üheaegselt jäljed, see aitab nahal taastada. Lisaks parandab akne ja akne 101E vahend Chzhanguani nahka: eemaldab akne ja rõugete jäljed.

Akne ja akne 101E Chzhanguani vahendit katsetasid Pekingi sanitaar- ja epidemioloogiline jaam ja need vastavad täielikult riiklikele kvaliteedistandarditele.

Parandus akne ja akne 101E Chzhanguan koostis:

karmid sambad, yaseni juurkestad, kollane sophora, peenestatud kana, ženšenn, mitmekihiline kuldkapsas, kohi seemned ja paljud muud Hiina meditsiiniga tervendavad ürdid.

Kasutusviis:

Igal päeval, hommikul ja õhtul pärast sooja veega pesemist, kasutage väikest kogust toodet ja kandke see näole kergelt massaaþivate liikumistega. Tõsiste nahakahjustuste korral võite teha märga kokkusurumise.

Tavaliselt on akne ravi pikk ja keeruline protsess, kuid akne ja akne 101E Chzhanguan ravimeetod lahendab neid probleeme, sealhulgas kõrvaldab punased akne.

Akne ja akne 101E Chzhanguani vahend vabastab akne ja muid probleeme, nagu seborröa ekseemi põhjustatud juuste väljalangemine. Samal ajal saab seda toodet kasutada nii näole kui ka kehale (kõigil akne, akne või rinofüütide poolt mõjutatud nahapiirkondadel).

Pärast naha ravi viirusega akne ja aknega 101E Chzhanguan Teie nägu on teie kõnekaart. Pärast seda vahendit akne kasutamiseks on teil tagatud ilus puhas nahk, millel pole põletikku ja punetust.

Hiina akne ravi

Hiina meditsiin vs akne

Akne on üldine nahahaigus, mida iseloomustavad paljud sümptomid, nagu akne, mustad ja whiteheads. Peaaegu kõigil tekib akne, ükskõik milline rahvus, vanus või sugu. Uuringud on leidnud, et akne tavaliselt algab noorukieas, kui noortel meestel ja noortel naistel esineb puberteedieas etapis kiireid hormonaalseid muutusi.

Miks akne ilmub? Allikate järgi pole seda nähtust tavaliselt põhjustanud toit, kuid teatud liiki toiduga võib sümptomeid, nagu akne ja akne, süvendada. Lühike naha kirjeldus: pinda nimetatakse epidermiks, triljoneid väikeseid auke, mida nimetatakse pooridena. Selle kihi all on dermis, mis sisaldab rasvade näärmeid, juuksefolliikleid ja sensoorsed retseptorid. Akne - epidermise poolt esile tõstetud kopsud, mis on täidetud punniga või õlidega.

Akne saab ravida mitmel viisil, kuid uuringud on näidanud, et selle vältimiseks pole kindlat moodust ja sümptomid taastuvad. Paljud uuringud ütlevad, et akne on rohkem geneetiline, sest mõned inimesed eraldavad aktiivsemalt oma näärmetest rasva rohkem kui teised. Hoidke nahka puhtana ja peske püsivalt pehme seebi ja sooja veega. Seal on kreeme ja teisi nahatooteid, mis on turul populaarsed, kuid enamik inimesi eelistab selle probleemi lahendamiseks kasutada Hiina ravimtaimi.

Hiina meditsiin on juba ammu looduskaupade, nagu taimed ja seened, kasutamine teatavate haiguste raviks. Selliste toodete tõhusus ja edu on olnud sadude meditsiiniliste uuringute keskmes, nii et nüüd on tuhanded need Hiina ravimtaimed integreeritud kaasaegse meditsiini.

Milliseid Hiina ravimtaimi on sageli soovitatav akne raviks?

Juurvett. Juure vesi on hiina metsadest saadud hiina taimne toode. See on väga võimas toode võitluses naha defektiga. Juurvett koosneb rohust ja alkoholist. Seda tuleks nahale villida vatitupsuga. Juuksevesi, nagu teate, sunnib näo kude uuenemist, kui seda regulaarselt kasutatakse 1-2 nädalat.

Anti-akne kapslid Hiina ravimtaimedega. Kui te lähete hiina apteekiasse ja küsite ravimist akne raviks, siis tõenäolisemalt toodavad nad Hiina taime kapsleid. Nendes kapslites on ainult kõige looduslikud hiina ravimtaimed, näiteks Yi Yi Ren, Fu Ling, Huang Bai, Mu Dan Pi, Chi Shao, Huang Lian ja Gan Cao ning paljud teised. Nende Hiina ravimtaimede kombinatsioon võib imestada teie akne nakatatud nahal.

Nõelravi Nõelravi on üks vanimaid traditsioonilisi Hiina meetodeid, mida kasutatakse haiguste raviks. See hõlmab terapeutiliste efektide saamiseks teatud kehaosadele süstivate nõelte kasutamist. Akne puhul kasutatakse nõelravi, nii et keha kaotab soojuse. Hiina meditsiin usub, et akne peamine põhjus on kuumus. Seal on mitmesuguseid soojusallikaid, mis tuleb vabastada, nii et nõelad tuleks paigutada kehas paiknevatele ja kaugematele punktidele.

Hiina ravim akne raviks

Traditsioonilise hiina meditsiini meetodeid saab kasutada akne raviks kellegi poolt. Need, kes on huvitatud alternatiivsete meetodite kasutamisest, peaksid konsulteerima kogenud praktiseerijaga. Ta hindab patsiendi seisundit ja töötab välja raviplaani. Üldiselt võib ravi hõlmata nõelravi kursuse võtmist ja teatavate Hiina taimede võtmist.

Vastavalt traditsioonilise hiina meditsiini filosoofiale on akne põhjuseks organismi tasakaalustamatus, mis võib teatud elundisüsteemide abil blokeerida Qi vaba voolu või elujõudu. Mitmed tegurid, nagu ilm, toitumine või hormonaalsed muutused võivad põhjustada selle tasakaalustamatuse. Vastavalt Hiina meditsiinilise akne traditsioonidele võib olla kuumuse ja niiskuse tekitatud tasakaalustamatuse tagajärg. Kui patsiendiga kohtumisel hindab spetsialist oma üldist seisundit ja seejärel individuaalset ravi.

Mõned Hiina akne raviks kasutatavad ravimtaimed on:

  • forsüütia viljad
  • valge krüsanteemililled
  • tangerine koor
  • punane salvei juur
  • suhkrupeedi lilled
  • Lagritsa juur.

Põletik näitab, et kehas on liiga palju kuumust. Niiskus võib olla ka tingimus, mida näitab pool ja vedeliku vabanemine, mida täheldatakse mõnel juhul akne puhul. On olemas erinevad kuumuse ja niiskuse tüübid ning Hiina meditsiinilisest vaatevinklist erinevad need spetsiifilised akne sümptomid erinevatel inimestel.

Akne võib põhjustada toksilist kuumust, kuumust kopsudes, kuumust maos, kuumust veres või niisket kuumust. Soojuse tüüp määratakse, uurides patsiendi akne, patsiendi pulsi, keele ja muid tegureid. Igasugune soojus põhineb mitmesugustel põhjustel ja osutab erinevatele elundisüsteemidele, kus Qi on blokeeritud. Näiteks võib toksilise kuumusega inimesel esineda raske, tugevasti põletikuv akne koos põrnaga, kiire pulss ja punane keelega kuiv, kollakas õitsemine. Kopsuvähki põdevatel patsientidel kaasneb aknaga sügelus, keelel võib täheldada nõrka kollakaspatinaat ning pulss sageli kiire ja pindmine.

Inimesel, kellel on kuumust maos, võib akne esineda enamasti suu, selga, õlad ja rindkere ümber.

Tema pulss on sageli tugev ja sagedane ning tema keelepunane on paks kollakas õitsema. Soojust veres saab diagnoosida, kui patsient muutub sageli punaseks, ei meeldi olla soe, punane märgistatud keel ja nõrk kiire pulss. Kui inimesel on rasvane nahk, põletikuline, täidetud sügav akne, samuti karmiinpunane, lõtv keele ja sagedane, eristuv pulss, on võimalik, et see on niiske kuumusega. Akne ravimiseks hiina meditsiini meetodite kasutamisel võib patsiendil olla soovitatav nõelravi, võtta hiina ravimtaimi või nende kahe meetodi kombinatsioon. Spetsialist valib nõelravi punktid ja maitsetaimed, mis põhinevad patsiendi seisundi ja akne tekitava soojuse tüübi hindamisel.

Akne diagnoosimine traditsioonilises hiina meditsiinis

Vana-Hiinas oli taoiste munkade tervendav kunst kõrgelt hinnatud. Eelkõige diagnoositi taoistid haigusega akne asukohast teatud nägemispiirkondades ja selle diagnoosi põhjal oli täpselt kindlaks määratud preestrite vabanemise meetod. Taoistliku akne ravi tava kõrge efektiivsus on aeg testitud ja seda kasutavad praegu tuntud eksperdid ja kliinikud Ameerika Ühendriikides, Iisraelis ja Hiinas.

Taoistide vaadete kohaselt näitab akne ilmnemine kindlal näo naha piirkonnas probleemi konkreetse organi tervisega, mis on seotud selle konkreetse kohaga näol.
Selle joonistamine ja selgitused aitavad teil seda paremini mõista.

1. ja 2. tsoon: probleemid seedesüsteemis

Akne välimus nendes kohtades viitab sellele, et teil võib olla probleeme seedesüsteemi tööga. Parema olukorra muutmiseks soovitas iidne hiina keha vahetada toitu. Nimelt võtke toitu, mis loomulikult suurendab organismi ainevahetust. Siin - kõik, nagu alati, on vähem rasvane toit ja palju köögivilju ja puuvilju. Veelgi rohkem - puhas vesi.

3. tsoon: maksa talitlushäire

Akne tsoonis nr 3 on seotud maksa toimimisega. Soovitused jälle asetsevad dieedi valdkonnas. Ärge joomake alkoholi. Täiesti! Vähendage piimarasvade ja rasvade toitude tarbimist. Hatha jooga rohkem füüsilist tegevust ja erilisi harjutusi.

4. ja 5. tsoon: ebaõige neerutalitlus

Kui nendel aladel täheldatakse akne ja pealegi on teil silmade all tumedad ringid, tekib kehas vee puudus, mille tulemusena neerud halvasti töötavad. Loomulikult saab probleemi lahendada, kui tarbida suures koguses vett päevas.

Tsoon 6: süda

Kontrollige vererõhku, kolesterooli taset kehas. Ilmselt on probleeme rõhuga ja ülemäärase kolesterooliga. Organisatsioonil puudub eriti B-vitamiin. Soovitused - rohkem liha toitu ja kõnnib värskes õhus. Sööge mis tahes toiduga, mis on kõrge vitamiiniga B. Mis tahes viis kolesteroolitaseme langetamiseks veres.

Tsoon 7 ja 8: neer

Sarnaselt tsoonile 4, 5. Joo rohkem vett! Vältige gaseeritud jooke, alkoholi ja kohvi.

Tsoonid 9 ja 10: hingamisteed

Selles piirkonnas võib akne näidata, kas olete allergiline või saastunud tubakatoodete kergete toodetega. Kui ükski nendest põhjustest ei vasta teie jaoks, ärge püüdke keha pikka aega üle kuumeneda rannas või kuumas saunas. Vähendage suhkru ja suhkrutoodete tarbimist, samuti liha, alkoholi, piimatooteid ja kofeiini. Teisisõnu, seal on vähem tooteid, mis sisaldavad happelist keskkonda, ja rohkem neid, mis leelistavad toitu.

Tsoonid 11 ja 12: hormoonid

See tsoon on hormonaalsete muutuste ja stressi põhitsoon. Põhjuslik seos stressi ja hormonaalsete muutuste vahel on peaaegu võimatu vältida, kuid negatiivseid kõrvaltoimeid on võimalik vähendada. Selleks on vaja piisavalt puhkeaega ja kvaliteeti, tarbides suures koguses vett, puu-ja köögiviljade dieeti ja säilitades naha täiusliku puhtusastmega.

13. tsoon: kõht

Seedetraktiga seotud probleemide vältimiseks lisage oma igapäevases dieedis rohkem kiudaineid sisaldavaid toite. Ärge heitke kiireloomulise toidu ja sööda soolestikku aegumise kuupäevaga. Jooge parandamiseks joo hea roheline tee või taimeteed.

14. tsoon: nakkus

Selles piirkonnas võib akne näidata patogeensete bakterite olemasolu teie kehas. Nõuanne: nende hatha jogase ja hingamisõppuste teatud asanade igapäevane täitmine. Hea uni ja suures koguses puhast vett.

Soovitused on informatiivsed. Selle haigusega toimetulemiseks on vajalik kvalifitseeritud dermatoloogi ravi.

Akne (akne) traditsioonilise hiina meditsiini mõiste

Akne (akne) on krooniline põletikuline nahahaigus, mis mõjutab juuksefolliikulisid ja rasvade näärmeid. Selle haigusega kaasneb rinnavähi sekretsiooni suurenenud moodustumine ja sekretsioon - seborröa. Akne esineb valdavalt noortel poistel ja tüdrukutel puberteedieas ja mõnel juhul võib minna iseenesest 25-30-aastaseks.

Akne välimus aitab kaasa rasvade näärmete sekretsiooni biokeemilise koostise rikkumisele, bakterite paljunemise suurenemisele, hormonaalsele düsfunktsioonile ja muudele teguritele.

Akne eelistatud lokaliseerimine on ülemine keha: näo (otsmik, põsed, nina tiivad), õlad, ülemine rindkere ja seljaosa.

Lööve on väikese suurusega papule (nodule), millel on punetus (hüpeemia) piki serva, must punkt keskel ja veres sisuline sisu. Papuuse asemel püsib tavaliselt pigmentatsioon või arm, mis aja jooksul kaob. Rasketel juhtudel on kahjustatud naha sügavamad kihid, lüüsi erinevad elemendid (papulid, püstolid või pankreased vesiikulid, tsüstid, abstsessid) üheaegselt esineva lilla-punase värvusega, millel on kalduvus liita, mille asemel on karmid armid.

Traditsioonilise hiina meditsiini seisukohast tekib akne seostatav patogeense kuumuse, niiskuse ja tuule mõju, sealhulgas alatoitumus ning rasvade ja magusate toitude kuritarvitamine. Tulemuseks on kopsu ja mao soojus, mis tõuseb üles ülaosale piki meridiaane ja avaldub nahale aknena. Pikaajalise haigusseisundi käigus arenevad kombineeritud sündroomid, mis on seotud keha liikumise nõrgenemise, niiskuse akumuleerumise ja vere stagnatsiooniga.

Akne ravi TCM - tasakaalustada kopsu ja mao palavik, suurendada tsirkulatsiooni Qi ja veri, kõrvaldada toksiinid. Kuna akne esinemine on sisemine probleem, on peamine ravimeetod ravimtaimedest pärinevate ravimtaimede allaneelamiseks. Välised parandusmeetmed (salvid, losjoonid jne), samuti mitmesuguste riistvaratehnikate kasutamine on abiained ja nende kasutamine ilma peamise ravita ei ole tavaliselt efektiivne.

Akneid ei tohi pressida.

  • süüa vähem magusaid, rasvaseid, piimatoite, šokolaadit, mereande;
  • süüa värskeid köögivilju ja puuvilju;
  • järgige soolte tavapärast tööd.

Näo pimples piirkonnas: ravi põhjused ja omadused

Kui nahal on mõni puudujääk, on see signaal probleemidest keha sees. Hiina meditsiinis on teavet akne seosest kaelal ja näol ning elundite seisundit. Euroopa arstid kinnitavad seost akne ja endokriinsüsteemi seisundi, seedetrakti ja immuunprobleemide vahel. Pearinglus ei ole juhuslik nähtus. Uurige akne põhjuseid erinevates nägemispiirkondades.

Keha ja hinge peegel

Hiina arstid väidavad, et näo erinevate osade ja teatud siseorganite vahel on seos. Lisaks sellele salvestavad kehapiirkonnad teatud teavet inimese keha energia ja füüsilise oleku kohta. Näo akne nägemine on tervise otsene peegeldus.

Hiina iidsed mõisted sapipõie, maksa, südame, kopsude kohta erinevad tänapäevast anatoomilistest andmetest. Kuid välimuse ja sisemiste haiguste suhet kinnitab teadusuuringud.

Nahalööbe põhjused

Nägemise akne tavalised põhjused on siseorganite haigused. On olemas teatud muster nende asukoha kohta. Iga piirkonna puhul tuvastatakse üks või mitu probleemset siseorganit. Selleks, et hinnata akne väärtust näole, on asukohateated jaotatud 9 asendisse.

Akne üle sääre (otsmikul)

Igasugune kõhukelm laubal näitab tõsist probleemi seedetrakti süsteemis. Otsmikupiirkond loetakse T-tsooni, mis sisaldab higi ja rasvade näärmete maksimaalset arvu. Subkutaanse rasva aktiivse tootmise tulemusena esineb ebaharilik läige. Lisaks on tõsine akne ja vistrikide oht.

Akne tekkimine kulmude suunas on signaal sapipõie ja pankrease probleemide kohta. Samuti on selle nähtuse põhjused - mõnede soolestiku osade seisund. Kõige sagedamini esineb akne inimestel, kes kannatavad sapikivitõbi, düsbioos.

Olenevalt punasuse asukohast võite ka eeldada probleemi põhjuseid. Akne asukohas juustes on suur tõenäosus sapipõie aktiivsuse häirimiseks. Kui kulmude lähedal asetseb lööve, tekib soolestikus ärritus, see ei lahenda talle määratud funktsioone.

Kõhupuhitus otsmikul on signaal tõsistest toitumisprobleemidest. Akne tekib siis, kui sööte ebatervislikke, töödeldud toite. Ka sarnane nähtus aitab kaasa magusate, rasvaste toitude kuritarvitamisele. Joo gaseeritud jooke - ja akne ilmuvad ka näole. Nende väljanägemise põhjused võivad erineda, kuid mitte olulised. Akne põhjus võib olla ravim: antibiootikumid, vitamiinid, hormonaalsed ravimid. Need toksiinid, millega sooled ei suutnud toime tulla, üritavad nahka läbi minna.

Kulmude lööve

Kui kulmude tsoonis esineb punetus või lööve, siis see näitab maksahäireid. Maksafunktsioonide kaotamise põhjused võivad olla: alkohol, rasvalised toidud, piimatooted. Soovitav on keelduda mõnda aega valgupõhistest toitudest, eemaldada toidust piimhappeproduktid. Harjutus, tervislik uni aitab kõrvaldada akne näol. Põhjused tsoonide kaupa, lööbe ravi (meetodid) peaks määrama professionaalne dermatoloog. Enne ravimist süvendab probleemi ainult tõsiseid terviseprobleeme.

Silmade ümber

Igasugune silmade lima, tumedad ringid silma all näitavad neeruhaigust, samuti dehüdratsiooni. Kui leiate akne näol, peaks arst määrama kindlaks haigusjuhtumite põhjused, valima ravikuuri (profülaktika), võttes arvesse kliiniliste katsete tulemusi, patsiendi üldist seisundit. Silma ümber lööve vältimiseks peate kasutama piisavalt vedelikku.

Nina kohal

Ärge leidke kindlat vastust küsimusele sellise nähtuse eelduste kohta nagu akne näol. Lööve põhjustavad tsoonid võivad olla erinevad. Selles piirkonnas ilmnevad kõige sagedamini nina pikenenud poorid, millel on kõrge rasvasisaldus. Nina on enamasti avatud, mistõttu koguneb pinnale tolm, orgaanilised saasteained. Need inimesed, kes puutuvad pidevalt ninasse määrdunud kätega, ummistavad oma poorid. Selle tulemusena ilmuvad nina punased laigud, mustad täpid. Hormonaalsed tasakaalustamatud põhjused põhjustavad akne ka näol. Tsoonide arv võib erineda. Hormonaalsed probleemid on enamasti noorukitele iseloomulikud.

Nina lööve võib olla südameprobleemide kell. Kui näete ninat punetust, peate pöörama tähelepanu vererõhule, hinnake oma keha B-vitamiini kogust. Soovitav on kontrollida kolesterooli taset, loobuda teatud halbatest rasvadest ja sisaldada linaõli, kala ja avokaado. Tüdrukutel ja naistel on oma probleemid, mis provotseerivad akne näol vööndites. Põhjused seisnevad halva kvaliteediga naha puhastamises pärast meik, kasutades madala kvaliteediga kosmeetikat.

Kõrvadel

Miks akne nägu ilmub? Tsoonide põhjused on peaaegu ühesugused: siseorganite haigused, ebatervislik toitumine, igapäevase režiimi rikkumine. Põletik ja lööve kõrvades on põhjustatud neeruhaigustest. Akne kõrvaldamiseks peate kasutama puhastatud mineraalvett, loobuma tugevast kohvi, gaseeritud jookidest, tugevatest alkohoolsetest jookidest.

Põikidel

Kui selles piirkonnas esineb lööve, on hingamiselundeid tõsised probleemid. Enamasti sarnane nähtus on iseloomulik allergiahaigetele ja suitsetajatele. Samuti on võimalik akne põskedel ja keha ülekuumenemist. Puntete kõrvaldamiseks on soovitav kasutada jahutatud tooteid. Samuti on oluline vähendada suhkrulisandite tarbimist, pikendada jalutuskordade kestust värskes õhus. Dermatoloogid ei soovi kasutada happelise keskkonna loomiseks toitu: kofeiin, maiustused, valgutoidud. Neid tuleb asendada köögiviljade ja puuviljadega.

Huultel

Kui huultele ilmuvad vistrikud, on keha stressiolukorras või hormonaalsetes tasemetes on toimunud tõsiseid muutusi. Profülaktilisena, täiesti kaheksa tunni pärast, rohelised köögiviljad, piisava hulga regulaarse joogiveega. Kliiniliste uuringute tulemusena kinnitati seost akne suu piirkonnas ja seedetrakti häirete vahel: vedel väljaheide, kõhukinnisus ja seedekullased.

Lõuendil

Lööve ja punetuse põhjused lõugal - endokriinsüsteemi toimimisel, samuti seedetrakti talitlushäiretel. Kui näol on akne, võib vööndite põhjused kindlaks määrata alles pärast täielikku kliinilist uuringut. Ennetamiseks võite toiduga rikkalikult toitu sisaldada. Need aitavad eemaldada organismist kahjulikke toksiine, taastada seedetrakti aktiivsus.

Lõua piirkonnas võivad vistrikud olla tingitud meeste suguhormoonide suurenenud sisaldusest naisorganismis. Tüdrukud ja naised, kellel on lõuast lööve, peaksid konsulteerima günekoloogiga. Põletik võib olla hüpotermia, vähenenud immuunsuse ja nakkushaiguse tagajärg. Kui teil on pika aja jooksul viletsus võitluses aknega, peate konsulteerima kosmeetikuga, nahahaigla abiga.

Kuidas akne vabaneda?

Enne akne kõrvaldamist peate mõistma nende esinemise sisemisi ja väliseid põhjuseid. Ainult sel juhul on võimalik arvestada ravikuuri tõhususega. Peate olema kannatlik, häälestama pika sõjaga aknega. Sageli jätkub akne ravi kursus juba mitu aastat. Ärge unustage hügieenilise näo hoolduse põhireegleid. Kuna ühe ravikuuri ebaefektiivsus on teil vaja otsida uut võimalust, ärge heitke meelt.

Võttes arvesse akne nahakahjustuste tüüpi ja ulatust, võib kasutada erinevaid ravimeetodeid:

  1. Keratiniseeritud osakeste eemaldamine nahast, pooride avamine.
  2. Põletiku vabastamine piirkondadest, mida akne mõjutab.
  3. Hormonaalse tasakaaluhäire ravi.
  4. Raku näärmete taastamine.

Rahvaparandusvahenditest, mis võimaldavad teil toime tulla paljude nahapunetusega, märkame sidruni, pestitsiidide ja sidruni mahla. Kaerajahu, pärmmaskid, bakterid nahalt eemaldada, poorid laieneda. Ärge proovige akne vabaneda, neid pigistades. Sellised manipulatsioonid põhjustavad infektsiooni levikut nahale, seetõttu ei suurene akne arv mitte ainult vastupidi, vaid ka mitmel korral.

Analüüsides akne tähtsust näole vööndites, kosmeetikud ja dermatoloogid jõudsid järeldusele, et on võimalik teha esialgne järeldus patsiendi tervisliku seisundi kohta. Kuid ravikuuri valimiseks peab eksam olema täielik. Ainult vastavalt tema tulemustele saab arst valida ravi, kõrvaldada akne allika.

Nägu diagnoos: mida akne teile ütleb

Diagnoos näol: mis näitab akne Ilmub, akne asukoht näol on võimalik hinnata meie keha probleeme..

Akne on rasvapõletike põletiku tulemus, mis põhjustab komedoonide või "mustade laikude" moodustumist, papulaarset sõlme, haavandeid, akne, tsüsti. Pathogens kokkupuutel nahaga põhjustavad kehahooldust. Leukotsüütide aktiivse võitluse tõttu mikroobidega tekivad samad pustulaarsed põletikud - aknad.

Dermatoloogid leiavad, et noorukieas on hormonaalsed tasakaalustamatus, sobimatud kosmeetikavahendid, ebatervislik toitumine, stress ja halvad harjumused kui akne arengut põhjustavad tegurid.

Traditsioonilises hiina meditsiinis näitab akne nägu näol siseorganite tõrkeid. Sellisel juhul pööratakse erilist tähelepanu nende asukohale. Looduslikus kaasaegses meditsiinis, sealhulgas vene keeles, pole akne näol diagnoosi põhjus, kuid nad võivad öelda, kust otsida lööbe põhjust.

Pimples lõuendil

Akne avanemine lõugal võib põhjustada seedetrakti ja endokriinsüsteemide häireid. Hormonaalset tasakaalu võib häirida - mees suguhormoonide tase veres suureneb. Samuti ei välistanud naiste suguelundite patoloogilisi muutusi.

Kui lõualuu akne ilmub tihti, on vaja konsulteerida günekoloogi ja endokrinoloogiga ning läbi viia mitmeid uuringuid: taimede limaskesta, munasarjade ultraheli ja hormoonide vereanalüüsi.

Külmetuse ja antimikroobsete ravimite tulemusena vähendatud immuunsus võib põhjustada ka lõugade valulikke nahalööbeid.

Alkoholisütt, mille ülekaalus on magusad, rasvased, vürtsikad ja soolased toidud, on kofeiinivoogude armastus - tee ja kohv - on veel üks tavaline akne põhjus.

Akne moodustumise täpse põhjuse kindlakstegemiseks saab läbi viia põhjalikku uurimist ainult dermatoloogi, endokrinoloogi ja günekoloogi osalusel.

Pimples otsmikul

Kõhu, nina ja põskude pindala on nn T-tsoon. Selle domineerivad rasvapõletid, mis eritavad määrdeõli - lõualuu. Sebum, segatud higiga, mustuse ja tolmuga, põhjustab sageli komedoonide moodustumist ja akne põlemist. Eriti kui vähendatakse kohalikku immuunsust.

Antibiootikumide aktsepteerimine rikub soolestiku mikrofloora looduslikku tasakaalu, mis põhjustab düsbioosi - normaalse soole mikrofloora häireid. Tervislikel inimestel, sooltes ja naistel ning sisemise suguelundite limaskestadel on palju kasulikke mikroorganisme, mis kaitsevad keha toksiinide ja infektsioonide eest. Kuid soolestikus on ka teatud kogus patogeenseid mikroorganisme, mis sünteesivad erinevaid toksiine. Düsbakterioos võib nad tungida vereringesüsteemi ja mõjutada kogu inimorganeid, sealhulgas nahka.

Niisiis, kõhu akne näitab sageli seedetrakti rikkumisi. Kui põletik lokaliseerub juustepõhjadele lähemale, on sapipõie ohus. Kulmude kohal olevad pimples räägivad, et soolestikud ei täida oma kohustusi.

Kui tervislik seisund ja väljaheide on normaalne, on vaja uuesti läbi vaadata toitumisharjumusi. Ära jäta täielikult karboniseeritud suhkruvabad jookid, saiakesed, rasvhapped, vürtsid ja jahu. Keskenduge piimhappe-toodete, värske köögivilja, tailiha ja teravilja.

Pimples huultel

Hingede põletikud võivad olla erinevad. Hinges esineb sageli herpes - viiruslik nahahaigus, mida iseloomustab villid. Kui on kindlaks tehtud, et põletik ei kehti herpese suhtes, siis on vaja endokriinset ja seedetrakti kontrollida. Eriti juhul, kui esineb juhte, kõhupuhitus, valu või käärsoolekahjustus.

Nina, suu ja lõua piirkonnas esinevaid põletikke ei saa välja tõrjuda. See on eluohtlik. Arstid mõnikord nimetavad nasolabiaalset kolmnurka "surma kolmnurgaks". Siin on põimunud venoosse ja arteriaalse võrgu laevad. Ja erinevalt teistest kehaosadest, pole sellel veenil klapid. See tähendab, et kõik nakkused, mis viiakse verdesse nasolaabia kolmnurga piirkonnas, võivad kergesti otse ajju saada.

Akne ninas

Üks nina kõige sagedasemaid akne põhjuseid on puberteediga seotud hormonaalne tasakaalutus. Ent nina ja nina silla tiivad põletik tekib ka täiskasvanueas. Sellisel juhul peate esmalt kontrollima endokriinsüsteemi ja seedetrakti. Lisaks sellele võib akne selles piirkonnas olla stressisignaal kardiovaskulaarses süsteemis ja maksas.

Arstid soovitavad vähendada lihatoodete tarbimist, rikastada dieeti kiududega ja näha, kas näol on positiivseid muutusi.

Akne vältimiseks peate pöörama tähelepanu nahahooldusele. Näo õigeaegseks puhastamiseks kasutage sobivaid kosmeetikatooteid - niisutavaid kreeme ja seerumeid, meditsiinilisi maske.

Kõik vajalikke katseid ja raviskeeme määrab meditsiinilise haridusega dermatoloog või kosmeetik.

Traditsiooniline hiina meditsiin pakub palju võimalusi akne raviks. Hästi tõestatud pasta, mis põhineb taimsete koostisosade puhul. Selle ettevalmistamiseks peate lehti töötlema, rikkalikult C-vitamiini ja karoteeni ning triibulist triatumit, mida kasutatakse keetmise ja põletuse raviks. Taimed peavad enne kuivatamisprotsessi viimist jahvatama ja lahjendama veega.

Kandke segu kahjustatud nahale.

Elena Kobozeva, dermatoveneroloog, kosmeetik: "Akne tavaliselt algab puberteedieas ja seostatakse hormonaalse tasakaalustamatusega. Siiski on olukordi, kus akne kõigepealt täiskasvanutel - 25-aastastel ja vanematel. Sellisel juhul on tõenäoliselt lööve põhjus erinevate elundite häire: soo, mao, maksa, sapipõie, kilpnääre, naiste paljunemisvõime ja teised. On vaja taastada normaalset toimet kahjustatud elundile ja lööve nahal kaob iseenesest. "

Cream acne Beauty host ženšenn Anti-Acne gel Acne Remove - Review

Minu ülevaates püüan hajutada eelarvamusi ja eelarvamusi Hiina kosmeetikavahendite vastu. Lõppude lõpuks on kõik kuulnud ja teavad traditsioonilise hiina meditsiini kasu ja tõhususe kohta, miks mitte kasutada oma teadmisi ja oskusi oma eesmärkidel?

Jah, ja peate lihtsalt eristama tehase maa-aluseid hiina tooteid.

Ja minu ülevaates soovin teid täpselt tutvustada hiina vabriku toodetega - TM Beauty host.

Kui mulle meeldib konkreetne toode, proovin teada saada võimalikult palju teavet selle kohta ja veelgi enam, kui see on pärit Hiinast.

Internetis leitav teave on järgmine:

Akne ravi Ilu võõrustaja sisaldab 5 sordi:

  1. Aloe vera - kreem koos aloe ja aselaiinhappega
  2. Ginseng - kreem, millel on kõrge ženšenni juureekstrakti kontsentratsioon
  3. Maitsetaimed - koor viie tüüpi maitsetaimedega
  4. Karlik melon - mõru melonikreem 80% (Momordica charantia)
  5. Kurk - kreem koos kurgi ekstraktiga

Mul õnnestus proovida ainult kolme sorti - aaloe, ženšenni ja looduslike ürtidega.

Selle brändi vahendeid saab tellida Aliexpressi, TiniDil, TaoBao, E-Bey veebisaitidel.

Ma tellisin oma kreemi ženšeniekstraktiga linki kasutades.

COST tellimuse ajal - 2, 81 $. Hind on vaid pennik võrreldes selle koore mõju nahaga.

PAKKIMINE

Koor tuli kartongist metalliseeritud pakendisse, millel oli patentlik holograafiline kleebis. Pakend sisaldab kogu vajalikku teavet: koostis, kasutusviis, säilivusaeg, tootja andmed, sealhulgas litsents, samuti vastunäidustused.

Kreem mattplastistorustikus, millel on hõlbus väljavooluava.

Kõik Ilu-vastuvõtva kreemid on matt-viimistlusega, mida eriti tuntud on õline ja kombineeritud nahk.

MASS koorega - 25 gr.

Samuti on olemas vasturääkivusi:

Seetõttu soovitab tootja enne kasutamist kasutada komponentide teisaldatavust küünarvarre katsetamiseks.

Samuti tuleks meeles pidada, et looduslike koostisosade kontsentratsioon on üsna suur ja seetõttu ei tohiks koort kohe üle kogu näo kohe kasutada, vaid alustada väikseid probleeme.

KASUTAMISE MEETOD: tootja soovitab koort 2-3 korda päevas kasutada üksnes probleemsetes kohtades. Naha pind peab olema puhas ja kuiv.

KOOSTIS on märgitud pakendil:

Kreemi toimeained on:

Pehmendavad komponendid on:

Ma ei kirjuta iga koostisosa kohta eraldi, muidu vaatab ma kaua aega, ma arvan, et kõik teavad looduslike koostisosade eeliseid ja Internet on selle kohta infot täis.

Lisandid:

Säilitusaine:

SHELF LIFE - 2 aastat. BUT! Pärast koort avamist tuleb seda kasutada kuus kuud ja hoida madalal temperatuuril jahedas kohas, nagu pakendil on märgitud.

Ma hoian kreemi külmikus.

Korv pakendis, kui seda vajadusel kasutatakse, piisab 6-8 kuud. Koorise korrapärase igapäevase kasutamisega peaks olema piisav 1-3 kuud.

Kreemil on ženšenni juure ekstrakti kõrge kontsentratsioon, nii et sellel on terav naturaalne GINSENA AROMA, mis kiiresti kaob ja ei jää nahale.

Ja nüüd on kõige tähtsam asi - TULEMUS!

Minu nahk on kombinatsioon, laienenud poorid, mustad laigud ja juhuslikud üksikpõletikud, vistrikud. Kuid ma ei saa nimetada oma nahka ühe probleemina, nimelt tänu Beauty'i kreemidele.

Muide, tellin need kreemid juba üle kolme aasta. Minu esimene koor oli aaloe- ja aselaiinhapet sisaldav kosmeetikorpuse koor.

Kreemi toime on sarnane Skinoreni farmatseutilise toimega - aselaiinhappe tõttu leevendav toime, mis põhjustab vabastamist (puhastamine) ja pooride avanemist, pigmentide laigud (pärast akne) säravad ja kaovad aja jooksul. Tegevus on kumulatiivne ja mõju kestab.

Kuid viimasel ajal olen tellinud ženšennkreemi.

Kreemi toime on tingitud ženšenni juureekstrakti suurest kontsentratsioonist, mida kasutatakse akne ravis väga edukalt.

Ma kasutan kreemi vastavalt vajadusele - või kui vistrik on õlitanud või juba hädas olemasoleva.

Tõendav vimiks määratakse ööks paks koorev kreem, ja järgmisel hommikul pole isegi põletiku vihje.

Olemas oleva vistrikuga on asjad natuke keerukamad - vistrik läheb sõna otseses mõttes 2-4 päeva ilma järgneva pigmentatsioonita (postacne). Peale selle kuivab kiiresti kobar, koor langeb ja tema koht jääb terveks nahaks.

Kreem sobib suurepäraselt kõigi sellega seotud probleemidega - leevendab punetust, vähendab põletikku, vähendab rasva tootmist, parandab nahka. Peale selle, mattingu mõju kestab umbes 6-8 tundi. Muide, ma ei näinud sarnast efekti ühegi kooriga.

Mustade punktide regulaarsel kasutamisel muutub see paremaks, keratiinkildid lahustuvad. Sellise ravi korral on oluline seda regulaarselt kasutada, nädala jaoks on esimesed positiivsed muutused nähtavad, kuid stabiilse tulemuse korral on vaja pikemat ravi.

Nagu ma juba märkisin, on kreemil naha pehmendus efektiivne - kreem sõna otseses mõttes kuivab õline nahk.

Naha ravi esimestel etappidel on võimalik seda koorida ja kuivatada, näiteks Skinoreni või Differin'i ravis (ma kasutasin mõlemat, kuid nende mõju oli ženšennkreemist palju nõrgem). Tootja ei unustanud seda ka mainida (pakendil on teavet).

Algselt täheldasin ka maitsetamist, kuid umbes poolteist nädalat ei olnud toote kohanemise tõttu jälgedes.

Ma võin isegi paar punkti kirjutada selle suurepärase omaduse see koor, kuid kõik, mida tuleb proovida eraldi.

Minu jaoks on Ilu peremeeskreem võluväel kõigil juhtudel, kui peate päeva jooksul aset leidma oma naha! Ma ostsin neid, ostavad ja soovitan osta.

Kallid kuulajad, programm "Kõik on inimeste tervise osas." Mikrofoni juhtiv Wang Yu.

Paljud teismelised on teadlikud akne probleemist. Akne või nn akne on üks levinumaid nahahaigusi. Akne võib levida näole, tagasi, kaelale ja teistele kehaosadele. Akne lööve annab palju ebamugavusi, rikub välimust ja vähendab enesehinnangut. Seetõttu on enamik inimesi, kellel on akne, abi arstilt või kosmeetikult. Mis on akne põhjus? Kas neid saab ravida? Praegu räägib akne ennetamisest ja ravist PLA mereväe üldhaigla Li Xuuy's Hiina meditsiini osakonna peatoimetaja.

Akne, pimples või akne on krooniline nahahaigus, mis on noortel ja noorukitel tavaline. Nimetatud statistika näitab, et viimastel aastatel kannatab selle haiguse tõttu rohkem kui 80% noortest ja 11-25-aastastest noorukitest. Ja 15-30% meestest kannatab akne vahel vanuses 25-35 aastat. Enneaegse või ebaõige ravi korral võivad patsiendid nahal olla sarvisid.

Eksperdid tuvastavad mitu peamist akne tüüpi, sõltuvalt selle esinemise põhjustest. Esiteks on see endogeenne ja eksogeenne akne. Eksogeensed akne arenevad tavaliselt seborröa inimestel, kui nahale on kokkupuutuvad erinevad ained, millel on komodoogenne toime - võime põhjustada rasvade näärmete ummistumist ja juuksefolliikulite suu suurenenud hüperkeratoosi. Nende hulka kuuluvad erinevad õlid ja määrdeained. Isik võib kokku puutuda nende ainetega tööl ja nahahoolduse ajal.

Valguse akne on haruldane ja raske akne vorm ja seda peetakse endogeenseks haiguseks. Haigus esineb sagedamini noortel meestel vanuses 13-18 aastat ja seda iseloomustab haavandilis-nekrootiliste elementide (peamiselt keha) äkiline ilmumine ja häirete üldised sümptomid.

Sageli tekib akne, kui kasutatakse rasvade sisaldavaid kosmeetikume.

Mis on akne põhjus? Dr Li selgitas:

"Euroopa meditsiini vaatepunktist tuleneb akne peamiselt rooja sekretsiooni liigsest suurenemisest, juuksefolliikulisest põletikust, infektsioonidest jne. Hiina meditsiini vaatepunktist on akne põhjus füüsilise arengu protsessis ilmnenud inimkeha tasakaalustamatus. "

Dr Lee märkis, et akne põhjus sõltub paljudest teguritest. Näiteks mängib märkimisväärset rolli androgeenid (meessuguhormoonid), mis põhjustavad rasva suurenenud sekretsiooni. Loomulikult on geneetilised tegurid immuunsuse vähenemine olulised. Hormoonide mõjul hakkavad rasunäärmed, eriti näo, rinnakorvi ja seljatoe piirkonnas tooma toitu liigselt.

Lisaks sellele võib stress, režiimi rikkumine, seedetrakti haigused, ebatervislik toitumine süvendada olemasolevaid probleeme, kuid neid ei saa pidada akne põhjusteks. Kõige tähtsam on see, et need on sisemised tegurid, st kehasiseste androgeenide taseme tõus, kuna füüsiline areng areneb noortel aastatel.

Seepärast on patsientidel oluline leida akne aluseks olevad põhjused ja võtta õigeaegselt meetmeid. See pole keeruline. Samuti on oluline teha enne ja pärast ravi nahahooldustööd, et vältida tüsistusi ja akne taasilmumist. Erilist tähelepanu tuleb pöörata naha ja pooride puhastamisele, mitte kasutada madala kvaliteediga kosmeetilisi preparaate, eriti suure rasvasisaldusega kosmeetikat. Dr Li hoiatas, et te ei saa ise akne kokku puutuda ega pigistada, sest teie kätes on palju baktereid, mis võivad põhjustada nahainfektsiooni. Mustpeade pressimine võib põhjustada armisid. Sellega pööras Dr Lee erilist tähelepanu.

Akne põdejatele on vaja süüa nii vähe kui võimalik toitu, mis sisaldab rasva, suhkrut, samuti süüa vähem vürtsikas ja praetud. Te ei saa alkoholi suures koguses jooma, samuti kohvi ja teisi stimuleerivaid jooke. Sa peaksid sööma rohkem köögivilju, puuvilju, jooma rohkem vett, mängida sporti, et kiirendada vereringet, stimuleerida higi eritumist, et saavutada naha katkematut pooride toimimist.

Akne vabanemine ei ole raske. Kuid kui te ei pööra piisavalt tähelepanu haiguse arengu esialgsele staadiumile, võite kaotada ravi optimaalse aja ja jätta armid eluks. Dr Lee ütles sellest:

"Vanemad ei pööra sageli piisavalt tähelepanu akne ravimisele, kui nad esimest korda lastele esinevad, välja arvatud nende raske haigus. Tahaksin märkida, et mida varem hakkate akne raviks, seda vähem negatiivseid tagajärgi ja ravi saab läbi viia suure tõhususega. Nn elukestev armide välimust on võimalik edukalt vältida. Esimesel etapil saab akne efektiivselt ravida ainult väliste preparaatidega. "

Dr Li Xiuu rõhutas, et alaealiste akne on levinud haigus. Need võivad pärast ravi ka uuesti ilmneda, kui patsient lubab ennast uuesti magada ja puhata, siis ta sööb palju magusat, vürtsikat ja rasvavaba toitu. Akne kordumine võib põhjustada stressi, psühholoogilisi häireid, uni puudumist. Kõik see põhjustab sisese sekretsiooni tasakaalustamatust ja selle tagajärjel akne taasilmumist.

Praegu on akne piisavalt tõhusaks raviks. Enamikul juhtudel on võimalik saavutada põletikuliste elementide täielik kadumine, et vältida kasvajaid ühe kuni mitme aasta jooksul (võib-olla igavesti). Isegi kõige raskematel juhtudel on haiguse intensiivsus võimalikult väike, kui profülaktika toimub pärast ravi.

Dr Lee märkis, et akne tuleb ravida, võttes arvesse konkreetse isiku tunnuseid. Kuidas valida õiged ravimeetodid? Dr Li ütles:

"On mitmeid ravivõimalusi. On vaja valida parim ravimeetod. Siis peate selle ravikuuri rangelt järgima. Kui ühe kuu jooksul pole märkimisväärseid tulemusi, on see normaalne. Võtke aega. Pärast poolteist kuud on see mõju märgatav. Ja pärast maksimaalselt 4 kuud saab ravi soovitud tulemuse. "

Kallid raadiokuulajad, see on programmi järgmise väljaande "Kõik inimese tervisele" lõppu. Tänan teid tähelepanu eest, kuni me kohtume uuesti õhu käes! Ootame teid internetis veebisaidil www.crirussian.ru. Külastage seda ja võite mitte ainult kuulata kõiki meie raadiosaateid, vaid leida ka palju huvitavat teavet Hiina kohta. Olge meiega!

Akne tsoonide kaart: mida nägu näo akne näitab

Traditsiooniline hiina meditsiin väidab, et kõige sagedamini akne näol peegeldab siseorganite seisundit. Selle peamine roll on akne asukoht, mis näitab akne põhjuseid. Ja need võivad olla erinevad: alates hormonaalsetest häiretest, stressist, kehvast toitumisest kuni ülearustamiseni.

Akne erinevates kohtades näo näitab haigusi siseorganeid. Kui te seda signaali õigesti "dekodeerite", saate kosmeetikatoodete probleemidega hõlpsasti toime tulla. Nii ütleb Briti arst traditsioonilises hiina meditsiinis John Tsagaris, kirjutab Daily Mail.

Tsagaris leiab, et akne võib olla tingitud mitmest tegurist: stressist, toitumisest, dehüdratsioonist, allergiatest ja ka hormonaalset aktiivsusest. "Hiina meditsiinis, akne tõlgendatakse tasakaalustamatuse mõju süsteemi, mis kontrollib naha tervist," ütleb arst.

Tema sõnul ei pruugi nahk olla probleemiks, vaid peegeldab keha sisemist tasakaalustamatust.

Lügi

Neile, kes kannatavad akne peas, arst soovitab teil järgida toitu. Tsagaris soovitab tarbida vähem rasvaseid toite, kuna see kahjustab seedetrakti.

Samal ajal peate juua rohkelt vett, seitse kuni üheksa tundi magama, mis aitab lahti seedeelundite tasakaalust.

Põsed

Stress on primaarse akne peamine põhjus. Peale selle räägib akne selles piirkonnas hingamisteede probleeme. Kõige sagedamini leidub selles piirkonnas nahalööbeid suitsetajate ja allergikutega.

Arst soovitab süüa rohkem rohelisi köögivilju ja nisu rohtu. Sööge vähem liha, piimatooted, et toidust eemaldada magus.

Suu ja lõug

Akne nägu lõua ja suu ümber kirjeldab hormonaalseid häireid ja sagedasi stressirohkeid olukordi. Sellisel juhul tuleb erilist tähelepanu pöörata tervisliku une (vähemalt 8 tundi päevas), puhata, tasakaalustatud toitumine ja vedeliku tarbimine, nimelt mineraalne ja gaseerimata vesi.

Nina

Akne lööve ninapiirkonnas näitab seedetrakti haigusi ja kehv toitumine. Arsti sõnul tekitab nina põletik toksiinide, liigsete hormoonide ja vabade radikaalide tekke.

Samal ajal soovitab Tsagaris järgida teatud toitumispiiranguid, mis aitavad parandada naha seisundit.

Te võite süüa kurgid, arbuus, melon, seller, porgandid, kapsas, peet, võilill, aloe vera, mooruspuu lehed, salat, kartul, kirsid, papaia, pirnid, hurmaa, vaarikad, lutsern, hirss, pruun riis, oad, läätsed, herned

Sa ei saa süüa: suhkrut, piimatooted, šokolaad, kofeiin, gaseeritud joogid, pähklid, seemned, karbid, rasvased ja praetud toidud.

Abi akne (akne) Hiina meditsiinist

Täna tahaksin oma artiklit pühendada ühisele probleemile nagu akne.

Kahjuks kannatavad selle haiguse all mitte ainult teismelised, vaid ka "igavese üleminekuaja" sümptom on palju vanematele inimestele tuttav...

Loomulikult on see artikkel uurimuslik, peaksite mõistma, et akne nägu näol võib iga inimene olla täiesti erinev haigus. Ja igal juhul on vaja terviklikku inimtervise diagnoosimist ning alles siis tehakse soovitusi ja määratakse terviklik lähenemine selle haiguse ravile.

Kuid selles artiklis leiate näpunäiteid, mis leevendavad teie seisundit oluliselt ja mis kõige tähtsam, see ei kahjusta teid, kuid üksinda võib teie haigestumise põhjused olla.

1. Ma arvan, et kõik teavad seda, kuid kordan, et selle haigusega tuleks toitumist välistada:

· Valge jahu valmistamine (küpsised, koogid, pasta).

· Gaseeritud magus ja mitte magus vesi;

· Toitumiskilbid ja sarnased suupisted. Pitsa söömine;

· Kiirtoidu valmistamine ja süüa;

· Süüa praetud, kuumtöödeldud, suitsutatud toitu;

· Süüa sealiha, peekonit ja vorsti;

· Leib - väiksemad, paremini süüa kuivatatud leiba, Finn Creeps, kreekerid;

· Odava päevalilleõli kasutamine. Margariini söömine;

· Rasvade toitude tarbimine, rasvhapete / magusainete ja rasvade / soolade kombinatsioon on eriti ebasoodne.

2. Sellist haigust nagu akne põdevad inimesed on keelatud koorikloomade - vähiliste, krabide, hobuste, homaaride, krevettide jms söömise -

Esiteks peate kõigepealt loobuma tavapärasest rätikust pärast pesemist, asendades selle ühekordselt kasutatavate paberrätikutega. Ja ärge pühi nägu tavalisel viisil ja promakivayte see, mitte hõõrudes.

Igal hommikul tühja kõhuga juua klaasi keeva veega. Jah, see on lihtsalt tavaline keed vesi, nii kuum kui võimalik taluda.

Lisage oma dieedi mustad oad: mustad läätsed, mustad oad.

Ja riis on ka väga kasulik. Muidugi on see ideaalselt ka must, kuid mitte igaüks ei saa seda endale lubada. Nii et lihtsalt vali poleeritud ja aurutatud riis.

Pole mõistlik meelde tuletada, et traditsioonilises hiina meditsiinis on kaks kõige olulisemat TABOOt:

1. Ärge kasutage mikrolaineahju

2. Ärge sööge ega küpseta külmutatud toitu.
Artikli lõpus soovin ma ka anda hea retsepti neurodermatiidi raviks (atoopiline dermatiit).

Peeneks hakkige värsket ingverit, mis on segatud loodusliku ja kvaliteetse oliiviõli seguga. Infundeerige ja määrige kahjustatud piirkondi. (Kõõlusest pole see retsept sobilik).