Kas te ei tea, kuidas kodus akne kohapeal ravida? Traditsioonilised retseptid kodade akne raviks

Küsimus "kuidas akne vabaneda" ei ole ainult noorukitele küsimine, see probleem võib püüda inimesi igas vanuses. Nende ebameeldiv välimus tõmbab füüsiliste kannatuste tekkimist, sest aknaga kaasneb valu, sügelus, keeb.

Kuid peale selle tekivad sageli kompleksid inimestel, kellel on lööve nende välimuse pärast. Ja siis on soov vabaneda sellistest muredest mis tahes vahenditega. Kuid mitte alati sellised meetodid aitavad, ja mõnikord võivad nad kahjustada.

Me ravime näokirpe kodus: samm-sammult juhiseid

Mõned inimesed, kes on akne ammendatud, ostavad apteegist esimese silma või hästi reklaamitud ravivahendi ning hakkavad neid "paranema". Sellised tegevused on tihti ebaselge. Miks

See on vale lähenemisviis probleemi lahendamisele. Peamine meeles pidada on isiklik hügieen. Nägu tuleb pühkida mitu korda päevas ja ka nii vähe kui võimalik, et puudutada seda oma kätega.

Näo puhastamise vahendite valikul tuleb hoolikalt käsitseda. Kõigepealt pöörake tähelepanu kompositsioonile. Nii et selliste komponentide tähistamine nagu silikoonid, parabeenid peaks sundima teid selle toote ostmisest keelduma. Kahjustatud nahale võivad sellised komponendid mängida julma nali: põhjustada ärritust või raskendada seisundit.

Kosmeetikatoodete valimisel on kõige õigem otsus toodete suhtes, mille koostisosad on looduslikud koostisosad.

Esimene samm

On äärmiselt oluline välja selgitada probleemide ilmnemise põhjus. Kui te ei saa seda ise teha, on parem kontakteeruda spetsialistiga.

Näpunäide Te ei tohiks proovida ise välja selgitada lööbe põhjust, sest mõnikord teeb seda ka mõni ekspert. Ainevahetushäired, stress, ravimid, hiljem vähenenud immuunsus ja teised. Sageli ei pruugi põhjus olla üks, siis muutub raviprotseduur veelgi keerulisemaks, kui teine ​​on kasutamata jäänud.

Näo lööbe võimalikud põhjused:

· Noorukieas. Puberteedi ajal tõuseb androgeeni tase, mille tulemuseks on lööve;

· Hüperkeratoos (epidermise mustuse kihisev paksenemine). Selle haiguse põhjuseks võib olla mürgistus, hormoonid, vitamiinipuudus;

· Menstruatsioon. Enne menstruatsiooni algust tekib steroidhormoonide vabanemine. Nahk on seejärel õline, mis põhjustab lööve;

· Kosmeetikavahendite kuritarvitamine, nagu käesoleval juhul, võivad esineda allergilised lööbed;

· Vale toitumine, mis põhjustab ainevahetushäireid. Ärge kuritarvitage rasvasi, suitsutatud, vürtsikaga, gaseeritud toitu;

· Järsk kliimamuutus.

Mõnikord on võimalik ise põhjust määrata, kui pöörate tähelepanu akne kohta. Niisiis ilmub nina nahale hormonaalsed häired akne. See toimub enamasti noorukieas. Kui nina akne esineb vanemas eas, võib see olla tingitud seedetrakti vähenenud immuunsusest või haigustest.

Probleemid maksaga, ülemäärane koormus näo aknas ninas. Olukorra muutmiseks peaksite loobuma toidust, nagu laastud, kreekerid, hamburgerid, konservid jms.

Vähendatud immuunsuse signaal on lõua jaoks akne.

Kuid akne peamine põhjus on meie toitumine. Pikaajalise alatoitumusega organismides koguneb kahjulikke aineid ja aja jooksul ilmnevad kehas uued haigused.

Teine samm

Põhjust teadvustades võime alustada võitlust mitte aknega, vaid nende välimuse põhjusega:

· Kui see on juhtunud ebaõige toitumise tõttu, on vaja läbi vaadata igapäevane toitumine, kahjulik toitumine, lisada rohelisi, värskeid köögivilju, puuvilju;

· Seedetrakti häired või hormonaalsed puudulikkuse korral välistame sõltumatu ravi, sel juhul peate konsulteerima arstiga

· Kui teil on probleeme rasvade näärmetega, võtke ühendust oma kosmeetikuga.

Kolmas samm

Ainult pärast haiguse ravi alustamist võib akne ravi alustada lütseumis kodus.

Neli astet

Kõrvaldame kosmeetikatooted, mida me varem kasutasime, jättes ainult looduslikult loodud looduslikud ained.

Viies samm

Self-cleanse nägu tuleb unustada. Peeglite esiosa pehmendamine aitab kaasa veelgi põletikulise levikuga.

Kuue samm

Me järgime nägude hügieeni eeskirju, mis hõlmavad järgmist:

· Põhjalik käsipesu;

· Näo pühkimine salvrätikuga;

· Pesemine kaks korda päevas, kuid mitte sagedamini, kuna sellised meetmed vastupidi kaasnevad põletikuliste protsesside ägenemisega;

· Te ei tohi kasutada seepi, asendada see pehmete vahtudega.

Kui järgite juhiste kõiki samme, muutub mõne aja pärast märgatavaks tulemus.

Korraldame näohooldust kodus: parimad retseptid

Näo lööve võib osaliselt tingitud ökoloogiast ja toodetest, mida me kasutame. Kuid need probleemid eksisteerisid tuhandeid aastaid tagasi, nad paranesid oma esivanemate abil näo akne kodus. Sellest ajast saadavad populaarsed retseptid pole kaotanud oma võimu. Neid uurisid arstid ja nad kinnitasid, et nende jaoks mõeldud ained (ja need on kõige lihtsamad, kuid väga tõhusad koostisosad koos) on nii hoolikalt valitud, et neid kasutati uute kosmeetikavahendite ja looduslike ravimite loomiseks. Järgnevalt vaatame näiteid sellistest retseptidest.

Näpunäide Traditsiooniline meditsiin võib põhjustada allergiaid, seetõttu vältimaks nahale ebameeldivaid üllatusi, tuleb enne uue toote kasutamist tundlikkuskatse läbi viia, nii et randmele tuleks natuke segu lisada.

Retsept 1. Aloe akne raviks

See taim on meditsiinis tunnustatud, kuna tal on põletikuvastane antimikroobne toime, mistõttu tema mahla on sageli kaasatud vahendite koosseisu, mille tegevus on suunatud akne ja kortsude vastu võitlemisele. Nende ravimite kasutamine võib märkimisväärselt sabatada armid, leevendab turset ja vähendab punetust, naha paranemist akne eest kodus.

Selle ravimi mõju nahale saab näha ja kodus rakendada. Ravimi ettevalmistamiseks lõigake aaloe lehed, pesta need, pange need külmkapis 10-14 päeva. Seejärel kasutage marli, et mahl välja tõmmata, ja puhastage kahjustatud nahk.

Võite valmistada ka aloe mahla segu mesi, piima võrdses vahekorras. Seda segu tuleks 20 minutiks pesta näole, loputada.

Retsept 2. Kasutades aspiriini tablette naha raviks

Atsetüülsalitsüülhapetel on põletikuvastased omadused, mida saab kosmeetikas kasutada. Aspiriini segu valmistamiseks tuleb hakitud, lisada vett, vaid pigem mee. On vaja määrida ainult probleemseid alasid, kogu nägu ei tohi kasutada, samuti avatud haavad.

Retsept 3. Maske söögisoodast ja kliidest

Maski ettevalmistamiseks lihvige ühe klaasi rukkliisast lihasauruses, seejärel segage neid söögisoodaga. Valmis segu ei ole ühe maski jaoks piisav, kuid selleks, et seda säilitada järgmise kasutuseni, tuleb see panna klaaspurki. Lahjendage osa veega, et moodustuks mitte liiga paks karusnahk, asetage see näole 5-10 minutiks, seejärel loputage külma veega, segades nisujahu soodat.

Näpunäide Kliidi päevane tarbimine on väga kasulik. See aitab eemaldada kehast toksiine, mis on sageli akne põhjus.

Retsept 4. Ärge unustage pesemise jääkuubikute kasutamist

Veel üks hea näpunäide neile, kes soovivad kodus akne ravida, on hommikust pesta, pühkides oma nägu jääkuubikutega. Eelised on, et sellised protseduurid aitavad poore kitsendada, lisaks sellele, tänu ravimtaimedele, vähendab see põletikku.

Ettevalmistamiseks võta:

· Hypericum Sobib nii kuivatatud kui ka värske - 2 supilusikatäit;

· Kummel lilled - 2 supilusikatäit;

· Keedetud vesi - 1 liitrit.

Hypericum ja kummuli valati keeva veega madalal kuumusel kuni 10 minutit. Pärast seda tuleb 5 tunni jooksul nõuda, valada see jäävormidesse, asetada see külmutusseadmesse külmutamiseks.

Ootamatuid probleeme: kuidas kiiresti vistrikut ravida

Mis võiks olla ebameeldivam kui näopakk? Ja ta ilmus nagu alati, valel ajal. Kuidas näidata olulisel sündmusel sellist üllatust, mis rikub kogu välimust? Loomulikult tahan teda kiiresti ja tagajärgedeta ravida. Parim variant - õrnalt pigistada. Kuid kas see väljumine on alati sobiv? Vaatame välja.

Vajutage või vajutage - see on küsimus

Pidage meeles peamine asi - võite pigistada välja ainult küpset vistrikku, mis on nähtav mädane otsa. Kui see on ikka naha alla, ei tööta see välja. Puudutage õrna vistrikut üldiselt on võimatu. Parem on kasutada spetsiaalset salvi, mis aitab tema kiiret sünnitamist, näiteks Ichthyoli.

Kui akne on valmis elimineeruma (te saate seda mõista, pisut vajutades, kui valu ei tunne - see on aeg), seejärel pühkige see alkoholiga varjatud vatitupsuga, kahjustatud ala näol. Järgmisena puhastage käed vahtusrätikuga väga ettevaatlikult. Proovige nahka mitte kasutada. Peate proovima viivitamatult välja tõrjuda, mitte menetlust uuesti tegema. Pärast edukat lõpetamist pühkige ala uuesti alkoholilahusega.


Kui olete kiirelt näo välja näinud või vabanenud sellest, peate oma nahale kasutama spetsiaalset salvi, näiteks Baziron AS või salitsüülalkohol. Pärast angerjate eemaldamist on parem mitte päevas päevitama, nii et saate aidata turse kiiresti leotada. Enne magamaminekut on hea ühendada kummiküütinkuga põletikualale asetatud vatitups.

Selleks, et aidata haavu paranemist kiiremini, peate järgima erilist toitu, mõnda aega unustada magusat, jahu ja rasva. Vajad rohkem värskes õhus ja vähem närvis. Ebaõige toitumine, stress, suitsetamine, füüsilise koormuse puudumine põhjustab akne nägu. Seega, kui soovite, et teie nahk oleks puhas ja hoolitsetud, peate oma kehale imetama vitamiine ja kõrvaldama kõik kahjulikud tooted. Lõppude lõpuks algab igasugune ilu sisemise tasakaalu.

Kui teie näol on palju akne ja teil ei ole aega ega soovi neid välja tõrjuda, võite külastada salongi, kus spetsialistid aitavad teil aknast lahti saada.

Kosmeetik, kes teid aidata!

Mis saab kosmeetikatoodetes kiiresti nägemist parandada? On erinevaid protseduure. Üks neist on mehaaniline puhastus. See tähendab, et kosmeetik purustab teie jaoks haavandeid. See on piisavalt mugav, kui te ei soovi oma käte räpane. Kuid kui on palju akne, ei pruugi ühekordne väljapressimine alati hea väljapääs. Lõppude lõpuks selgub, et see on otsene tagajärg, ilma põhjuseta. Nii et ärge üllatage, et mõne aja pärast kaob nägu jälle kaunviljad.

  1. Võite proovida vabaneda tüütuid pimples kasutades ultraheli laineid. Erinevalt pigistamisest ei tekita see protseduur valu ega ebamugavusi. Ultraheliuuringud on väga erinevad, kuid probleemiks on see, et see ei aita alati, mõnikord toimib see naha lihtsa koorimise põhimõttel.
  2. Sama kehtib ka salongi koorimise kohta, mida saab teha kodus. Kuid selle puhta näo, erinevalt ultraheli kõrvaltoimed on punetav, mis tuleb mõnda aega vastu võtta.
  3. Näo vaakumpuhastus: esiteks töödeldakse nahka spetsiifilise kahjutu ainega, seejärel aurutatakse poore losjoni abil, seejärel võetakse vaakum. Sellel seadmel on spetsiaalne klaasist otsik, mis tõmbab avanenud pooridelt välja kõik pimples. See tähendab, et see on mingi tolmuimeja, mis leevendab kõigi mustuse nägu. Pärast protseduuri lõpetamist pingutatakse poorid meeldiva maskiga ja nahk on niisutatud.
  4. Tõsemaks näo puhastamiseks on mesoteraapia. Kui see viiakse läbi, aknega võitlemiseks süstitakse subkutaanselt teist keha, seejärel viiakse massaaž läbi vedelas lämmastikus. Selle mõju vaatamiseks on soovitatav protseduur läbi viia mitte üks kord, vaid kümme korda.
  5. Rohkem julgeid salongis pakkuda dermabrasiooni. Mis see on? See nõuab kohalikku anesteesiat, kuna protseduur on väga valus. See ei ole ette nähtud aknade endi jaoks, vaid nende mõju - armid või plekid. Neid ei ole nii lihtne eemaldada, nii et pärast külmutamist eemaldatakse naha ülemine kiht spetsiaalse pintsliga. Kosmetallid lubavad siledat nahka.

Kui salongiprotseduurid pole teie jaoks, võite kasutada koduseid abinõusid.

Vana sõber on parem kui kaks uut

  • Saate osta apteeki jaoks spetsiaalseid salve ja saate kiiresti akne ravida lihtsa tõrva seepiga. Jah, te ei ole ebaõnnestunud. Pühi oma nägu vahuga, sest tõrv sisaldab palju kasulikke omadusi. Sellel on põletikuvastane ja antimikroobne toime, see kuivab nahka, kiirendab taastumist. Nii et kui teid ei ärrita tõrva lõhn - jätkake akne võitlemiseks selle loodusliku antiseptiga!
  • Kui käsitsi ei ole taru seepi, võib see asendada majapidamisseebiga, lisada selle soola ja kasutada kreemiga umbes 10-15 minutit kokkupuutunud piirkondadesse näole. See on suurepärane ja efektiivne rahvaprobleem.
  • Kui te seda ei leia, siis saab hambapasta toru päästetöödeks, rakendage segu teie nägu kogu öö, hommikul muutub vistrikud peaaegu märkamatuks. Parem on see, kui maitsetaimed või piparmünt on osa pastasse.
  • Aloe on meditsiinilised omadused. On vaja jahtuda lehed ja põhjas olekus lisada need veele, oodata, kuni segu keeb, jahtub ja pühkida oma näokaitset.

Nagu näete, on aknega tegelemiseks palju meetodeid nii salongis kui kodus. Meetodi valik sõltub teie materiaalsetest tingimustest (kosmeetikateenuste teenused pole odavad) teie isiklike eelistuste järgi. Ärge unustage oma nahatüüpi (kuiv, õline, tundlik), et valida õige hooldus.
Pidage meeles, et peamine lahendus pole alati akne pigistamine. See kehtib eriti aknega inimestele - sageli külastanud nägu. Akne koha otsaesine, lõug, põskud võivad viidata siseorganite tõrgele, nii et enne, kui kiiresti näoku välja näeme, peaksite pöörduma arsti poole, et ta saaks teile vajalikud katsed anda. Võib-olla unustada akne, peate lihtsalt vundamenti vahetama ja ehk probleem on sügavam.

Peamine reegel: proovige kõrvaldada akne põhjused - see on sinu võimuses, nimelt: halvad harjumused, tegevusetus, rämpstarbi kasutamine, sagedased närvisüsteemi häired. Jooga rohkem, nautige oma elu, sööge puuvilju, tugevdage oma immuunsust, nii et teie keha on tervislik ja tugev!

Kuidas akne kodus kiiresti ravida

Järgmine artikkel: Akne kaart

Puhas ja sile nahk ei ole mitte ainult ilu standard, vaid ka tervisenäitaja.

Maal on vähe inimesi, kes pole oma elus kunagi kannatanud akne.

  • Teismeliste akne esineb 90% poistel ja tüdrukutel, kes on jõudnud puberteedi ja annab neile palju vaeva.
  • Kuid isegi täiskasvanueas võib haigus mitmel põhjusel mõjutada rohkem kui 20% meestest ja naistelt.

Kahjuks ei ole alati võimalik kohtuda kogenud spetsialistiga - dermatoloog või kosmeetik. Kuid ärge unustage ja jätke keha stressi negatiivsetele mõjudele veelgi.

  • Kogu teave saidil on ainult informatiivsel eesmärgil ja EI OLE käsiraamatut!
  • Ainult DOCTOR võib pakkuda teile täpset diagnoosi!
  • Me kutsume teid üles mitte ennast ravima, vaid registreeruma spetsialistiga!
  • Tervis teile ja teie perele!

Lõppude lõpuks on palju viise, kuidas tõhusalt ravida akne näol või kehal kodus.

Rahvapäraseid abinõusid, mis on seotud maitsetaimede, puuviljamahlade ja ravimpreparaatide tinkeringutega, on täiesti võimalik viivistest lööbest kiiresti vabaneda.

Loomulikult ei kaota akne ühe päeva jooksul, kuid mõne nädala pärast näeb nahk palju puhtamaks.

Põhjused

Enamikul juhtudel ilmneb lööve ebapiisava hügieeni tõttu.

Patogeenne taimestik elab räpanel nahal, valmis esimesel võimalusel tungida sisse sügavale pooridesse, epidermisse ja dermisesse.

Näo puudutamine määrdunud kätega, teadmata kraapimine, väikeste haavade katkemine, kortsude eemaldamine, aitame kaasa akne moodustumisele. Mikroskoopiliste kahjustustega lõksud bakterid põhjustavad põletikulist protsessi, kuna tekib infektsiooni tekitaja.

Kuid põhjus võib seestpoolt peita.

Lõppude lõpuks on nahk peegel, mis peegeldab kogu organismi tervist.

Tervisliku seisundi olulist rolli mängivad pärilikkus, toitumine, elustiil ja isegi emotsionaalne sfäär.

Hormonaalsed häired

Hormonaalsed akne on 12-18-aastastele noorukitele rohkem tuttavad.

Meeste androgeenide hormoonide, eriti testosterooni ülemäära tõttu töötavad rasu- ja higi näärmed kiirendatud kiirusega. Noorte meeste ja naiste nahk muutub poorseks, kasvab kiiresti rasva, higistamise ja sära.

Foto: lööve nahale, millel on rasvkude

Kuid hormonaalse sfääri häire võib tekkida 25-aastastel inimestel. Sellega seotud tegurid on järgmised:

  • endokriinsed haigused (goiter, diabeet);
  • urogenitaalse sfääri patoloogiad (polütsüstilised munasarjad, erinevate etioloogiate tuumorid, prostatiit);
  • hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite pikaajaline kasutamine;
  • neerupealise koore või hüpotalamuse düsfunktsioon;
  • steroidide, anaboolsete steroidide ja muu "keemia" kuritarvitamine lihase ehitamiseks.

Millisel naisel ei olnud menstruaaltsükli alguses oma kõhu, nina, lõuendi kohta ühtki spiilist vistrikku? Kas raseduse, rinnaga toitmise ajal ei ilmnenud seljapopulatsioonis väikesi purse?

Kõik see on sellepärast, et hormoonid nendel perioodidel on ebastabiilsed.

  • Organismis esineb omapärane ümberkorraldamine, mis põhjustab rasvade näärmete talitlushäireid.
  • Nahk on tunduvalt põletikuvastane ja kohalik immuunsus nõrgeneb ja tihti ei suuda infektsiooni vastu seista.

Seda täheldatakse menopausi ajal, kui munasarjad ei saa enam naissoost suguhormoone piisavas koguses valmistada.

Ummistunud poorid

Akne moodustumise protsess algab ummistunud pooridega.

Erinevatel põhjustel tekitab rasvapõletik suurtes kogustes rasvade sekretsiooni. Sebum, liigutades aeglaselt väljalaskekanalitesse, tahkub ja muutub tihedaks toruks.

Foto: mittesüttivad elemendid (mustad täpid)

Põlevad poorid on mitte-põletikulised suletud või avatud komedoonid.

  • Varem või hiljem hakkavad kahjulikud mikroorganismid aktiivselt paljunema õõnsustesse ilma hapnikuta.
  • Nad kogunevad rasvunud näärmete põletikust.
  • Ja siis tekib pinna või sisemine akne.

Lisaks on ummistunud poore reklaaminud:

  • tolmu ja mustuse osakesed;
  • dekoratiivkosmeetika ei eemaldata öösel;
  • komodoogenilised nahahooldustooted;
  • kosmeetikatooted, mis ei sobi kattematerjali tüübile;
  • epidermise stratum corneum surnud rakud.

Toitumisviga

Mees koosneb täielikult sellest, mida ta sööb. Üks peamistest soolestiku funktsioonidest on eritumine.

Kuid mitte kõik toit aitab kaasa organismi normaalsele toimimisele. Järk-järgult toksiinid räbuvad oma seinu, kust nad imenduvad vereringesse. Kannab nahka, mis on mõeldud ka mürgiste ainete vabanemiseks.

Foto: teadlaste sõnul põhjustab piim akne välimust.

USA kuulus toitumisspetsialisti F. Lipmani sõnul tekib akne tänu kolme tooteliikide esinemisele toidus:

  • lehmapiim, kuna see sisaldab palju noori vasikate kiire arenguks mõeldud kasvuhormoone;
  • nisu, kuna selles on gluteen - gluteen, mida inimese magu ei suuda täielikult seedida;
  • suhkrut, suurendades insuliini taset veres. On leitud, et selle hormooni liias suureneb testosteroon. Eriti kiiresti protsess toimub ülekaaluliste inimestega.

Foto: tooted, millel on nahale kahjulik mõju

Negatiivselt mõjutab naha naha päevane tarbimine muudel toitudel:

  • rasvane, praetud, kiirtoit;
  • vorstid ja suitsutatud liha;
  • marinaad;
  • majonees, kastmed ja ketšup;
  • lahustuv kohv;
  • taastatud mahlad;
  • soda;
  • šokolaad, kakao;
  • moosid, koor, moosid;
  • alkohol.

On palju kunstlikke lisaaineid - värvaineid, lõhna- ja maitsetugevdajad ja säilitusained.

Stress

Me ei saa öelda, et stress mõjutab otseselt akne välimust.

Foto: stress võib põhjustada lööbeid.

Kuid süsteemne närvisüsteemi tüve, depressioon, väsimus ja unetus järk-järgult nõrgendavad keha.

Isegi nahal, mis tundub puhtana puhtana, elab miljoneid erinevaid baktereid.

  • Patogeenid on igal ajal valmis, et hakata aktiivselt paljunema, põhjustades lööbeid.
  • Samuti kogevad inimesed sageli teadmatult oma nägu.
  • Keegi kibedab laubale, lepib kurbuses peegeldustes.
  • Teised hõõruvad nina, templid, hammustavad huuled.

Kõik see traumatizes kangast, avab värava infektsiooni levikule koes.

Video: "Viiruse eemaldamine ühel päeval"

Kuidas akne ravida

Ideaalis peaksite akne ravimiseks konsulteerima kogenud dermatoloogiga.

  • Ta diagnoosib, tuvastab lööbe põhjused.
  • Võimalik, et nõutakse kitsaste spetsialistide konsultatsioone. Arstid nagu gastroenteroloog, günekoloog, allergoloog või endokrinoloog.

Kuid praktikas pöörduvad vähesed spetsialistide poole, eelistades ise toime tulla aknega.

Lõppude lõpuks läheb kliinikusse ja eksamitel kulub palju aega, mida mitte kõik ei suuda isoleerida hõivatud töögraafikust.

Kodus

Kas see on võimalik ja kuidas akne koheselt kodus kiiresti ravida?

Küsimus, mis huvitab kõiki probleemse nahaga inimesi. Tegelikult pole kaanede paigaldamine nii keeruline.

Peamine eesmärk on kombineerida erinevaid lööbe mõjutusmeetodeid, samuti tervislikku eluviisi.

Ainult terapeutiliste meetmete kompleks võib anda positiivse mõju.

Nõuetekohane nahahooldus

Alustage naha täielikust puhastamisest. Mis tahes vahendid, mis pannakse mustale pinnale, ei võta asjakohaseid meetmeid.

Foto: nahahooldus peaks algama puhastamisega

Katteid ei ole raske hoolitseda, piisab teatud eeskirjade järgimisest.

  1. Peske nägu pärast ärkamist hommikul ja enne magamaminekut. Soe vesi, antibakteriaalne geel või vaht, tervendav tõrva seep - peamised assistendid selles.
  2. Tehke eraldi käterätikud näole, kehale, kätele ja jalgadele. Püüdke hoida neid puhtaks, korrapäraselt pesades kõrgetel temperatuuridel.
  3. Võtke dušš või vann vähemalt korra päevas. Suvel, soojenduses, tuleks seda teha sagedamini, kuna keha määrdub.
  4. Loputage pesu põhjalikult nahalt ja juustest. Kõik see vaht sisaldab naatriumlaurüülsulfaati - komedogeenset ainet. Kaante peal hoidmine aitab kaasa rasunäärmete blokeerimisele.
  5. Kitsaste pooride korral rakendatakse toonikke ilma alkoholita.
  6. Õlilises või kombineeritud nahatüübis ei tohiks kasutada toitev kreem. Parem on eelistada kerget niisutajat. Lööve kuivatamiseks võite lisada mõne tilga jojobaõli või nisuidu.
  7. Valides dekoratiivkosmeetikat, peaksite pöörama tähelepanu mineraalsetele toodetele, mis ei sisalda kunstlikke lisandeid ja millel on tervendav omadus.
  8. Kui keha levib palju haavatavaid või pankrease nahka, siis pole soovitav kasutada pesutit. Raske hõõrdumine tekitab ainult infektsiooni levikut tervetele koedele.
  9. Looduslikest materjalidest valmistatud riided ja aluspesu võimaldavad poorid hingata. Ja liigne higi - aurustuda ja mitte elama kehas, luues bakterite paljunemiskoha.
  10. Te ei saa akne pigistada, tõmmata ega korjata. See põhjustab sekundaarse infektsiooni ja tugevat koekahjustust. Selliste manipulatsioonide järel püsivad paratamatud pigmendiväljad, armid, armid.

Toitumine

Karvade kompleksse ravi teine ​​komponent on tasakaalustatud toitumine.

Selleks, et võimalikult kiiresti keha võita haigus, peab see olema varustatud vitamiinide C, A ja E, tsingi, raua, kaaliumi, foolhappega. Need mikroelemendid kiirendavad kudede taastumist.

Foto: toidud, mis peaksid olema dieedil

Toidus peate sisaldama:

  • erinevaid värskeid köögivilju, puuvilju, marju ja rohelisi;
  • tailiha, kalkun, kana, vasikaliha;
  • mere kala;
  • rosinad, kuivatatud aprikoosid, kuupäevad ja muud kuivatatud puuviljad;
  • looduslik jogurt või keefir;
  • tatar, kaerahelbed, teravili, kliid;
  • linaseemne ja taimeõli;
  • palju gaasi sisaldavat mineraalvett.

Toitu tuleb aurutada, ahjus, mitme pliidi või keeda.

  • Lisaks peaksite loobuma alkoholist. Etüülalkoholi lagunemisproduktid mürgivad kogu keha.
  • Suitsetamine aeglustab kudede parandamist, ainevahetust ja uute tervete naharakkude kasvu.

Kiiresti puhastage soolte aitab "Polysorb" - mürgituse ravi.

  • Tööriist absorbeerib kahjulikke aineid ja eemaldab need kehast.
  • Allaneelamisel kõrvaldab see kõhukinnisuse, ravib allergiaid.

Kuidas toimida naha subkutaanne akne näol? Siit saate teada.

Maskide kasutamine

Korralikult valitud maski koostisained võivad nahka küllastuda vitamiinidega, valgustada, puhtaid, kitsaid poorid ja eemaldada rasvase sära.

Piitsutatud kana valk sobib rasvaseks nahaks. Kui valge vaht kuivab näole, pestakse seda veega.

Keefirmaski retsept
  • keefir - 1 tassi;
  • jahvatatud kaerahelbed segistis või kohvikeeturis - 1 spl. esitab.
  • sidruni viil.

Kõik komponendid segunevad, segatakse veidi sidrunimahla ja rakendatakse probleemsetele aladele.

Kokkupuute aeg on 20-25 minutit.

Mask-puhas majapidamisseebist
  • riie seep;
  • järk-järgult lisades vett, võta vaht;
  • lisage 2-3 punast soola;
  • leotage nahka 30 minutit;
  • pesta;
  • korrata iga teist päeva kuus.
Kallis

Foto: valk ja mesi mask eemaldab õline sära ja kitsad poorid

  • munakollane - 1 tk;
  • looduslik mee - 2 h.

Kõik segatakse ja paksult levib näo segu ja 10 minuti pärast loputage.

Ravi kulg on 3 kuni 5 protseduuri.

Alates badyagi

Foto: mask koos badagi tõhusalt puhastab poore

  • Sul on vesi lahustumiseks, et saada liiga paks kõht.
  • On vaja hoida kaalu kaaned 10 minutit.

Kuna badyaga suurendab vereringet, võib ilmneda punetus.

Seetõttu on parem teha sellist maski enne magamaminekut, nii et hommikul kõik protsessid normaliseeruvad.

Saviga

Võite kasutada mis tahes värvi kosmeetilist pulbrit.

Foto: mask, kus on savist kuivanud purse

Kuid roheline või valge savi on akne vastu kõige tõhusam.

  • See lahjendatakse veega hapukoore seisundisse ja levib probleemsetele aladele.
  • Pärast 15-20 minuti möödumist kuivatatakse segu pesta.

Pühkides infusioon ja mahla taimed

Toonikumi asemel kasutatakse ravimite infusioone ja kartulit.

Foto: kummeli jääkuubikud võivad puhtaid valulikke elemente pühkida

  • Võite külmutada tervendavat vedelikku jääkannides ja seejärel pühkida nahka kuubikutega.

Foto: taimeekstraktidel on põletikuvastane ja rahustav toime.

  • Kummel, naistepuna, kalgendaja, string, salvei, kaelarihm - kõrvaldada põletik, kuiv, toon. Võtke 2 spl. valeta ükskõik milline herb, valage klaasi keeva veega, küpseta 5 minutit madala kuumusega ja laske sellel poole tunni jooksul jooma.

Foto: kurgi pehmendaja plekid

  • Chop 2 värsket kurki, vala 200 ml viina, nõuda külmikusse 3 nädala jooksul. Hankige valgendamine ja desinfitseeriv losjoon.

Foto: aloe mahl leevendab põletikku ja paisub põrn

  • Taevastab haavad aloe mahl, kartong. Vabastage pigmentatsiooni, kasutades tugevat värsket peterselli või selle mahla kastmist.

Apteegid

Mustade laikude naha puhastamine, bakterite hävitamine, põletiku vähendamine ja akne kuivamine võib olla farmatseutiliste vahenditega.

Foto: Akne ravimid

  • aselaiinhape (Skinoren, Azelik);
  • retinoidid ("Differin");
  • salitsüülhape (kosmeetikatoodete seeria Klerasil);
  • tsink, väävelhape, himtiool, hepariini salv;
  • antibakteriaalsed ravimid (Zinerit, Clindovit, Metrogil);
  • badjagi;
  • kalletu tinktūra;
  • Vishnevski salvi;
  • sintomütsiin.

Rakenda neid vastavalt juhistele.

  • Reeglina kantakse kogu näole geelid ja / või kreemid.
  • Lahendused võivad pühkida põletikupõletikku või akne põletusi punktis. Dermatoloogid ei soovita seda teha joodiga, eriti näol. Kuna see meetod võib põhjustada põletust, pärast seda ilmnevad märgatavad jäljed.
  • Salv surub kompostiks öösel marli sidemele või puuvillale.

Peels

Läbi koorimise saate vabaneda surnud epidermise skaaladest.

Toode jaotatakse naha kaudu ja massihtitakse 10-15 minuti jooksul ringikujuliste liikumistega. Protseduuri soovitatakse teha üks kord nädalas.

Kaerajahu

Foto: koorimine kaerahelbediga

Purustatud helbed "Hercules", pulbristatud piim ja 2-3 tilga eineõli piparmünt või kadakast.

Kohv

Kuiva kohvi või kasutatud paksu ja hapukoor segatakse võrdses proportsioonides.

Soolalahus

Sool ja soodus sama koguses, jogurt.

Kaasaegsed meetodid

Kui akne on tähelepanuta jäetud, saate oma nahka pikendada salongiprotseduuride abil:

Foto: ultraheli näo puhastus

  • vaakum- või ultraheli puhastamine;
  • keemiline või laserikoorimine;
  • osoonteraapia;
  • mesoteraapia.

Rahvad abinõud

Aastate jooksul tõestatud inimeste meetodid säästavad akne:

  • küüslaugu küüslauk, mida kasutatakse probleemse ala lõikamisel, hävitab infektsiooni;
  • hõõrudes tükki kõrvits aitab akne küpseb;
  • toores kartul leevendab mustad täpid;
  • sidruni ringid tapavad mikroobe;
  • tugev roheline tee - põletikuvastane kreem;
  • Küpsetatud sibulat kasutatakse öösel ja aitab läbi lõhkuda.

Kuidas kasutada aknast dimeksiidi? Siit saate teada.

Kas on võimalik kasutada näo akne salitsüülalkoholi? Loe edasi.

Olles proovinud kõige rohkem neid, on lihtne valida kõige sobivam ja tõhusam.

Ärge unustage kõndimist värskes õhus, spordis ja suure füüsilise tegevusega. Liikumine stimuleerib vereringet, kiirendades seeläbi ainevahetust, alustades taastumisprotsessi.

Kuidas ravida akne näol kiiresti

Võite paraneda vihaakne akne kiirelt ja püsivalt. Selleks täiuslikeks kaasaegseteks ravimiteks ja rahvapäraseks raviks.

Erinevad salvid, tinktuurid, keedised aitavad naasta oma endi ilu, annavad talle ilu ja annavad kandjale sile ja kiirgava nahapinna ja ilusa värvi.

Eelsed - armukad ilmuvad silmapaistvamates kohtades: näol - nina, otsaesineja, põsed. Reeglina tekivad need kohutavate ja kolete punktide kujul.

Nende esinemisega võib kaasneda järgmine:

  • Raku näärmete põletikulised protsessid.
  • Nad saavad põrgu.
  • Alusta veritsust.

Miks ilmuvad

Enne ravi alustamist peate välja selgitama, kuidas akne ravida näol ja selgitada välja põhjused.

See juhtub, et eluviiside muutused, toitumise muutused (toitumine) avaldavad positiivset mõju inimese välimusele ja viinav akne kaob iseenesest.

Provokatiivsed tegurid on:

  • Söömishäired. Rasvade, suitsutatud, soolaste toitude, igasuguste maiustuste kasutamine avaldab negatiivset mõju naha seisundile.
  • Hormonaalsed häired. Nende hulka kuuluvad rasedus, üleminekuperiood, menstruatsioon. Nad põhjustavad hormonaalset emissiooni, mille tagajärjeks on kosmeetilised defektid.
  • Vale hooldus. Erinevad geelid ja kreemid on reeglina odavad ja madala kvaliteediga, kahjustavad naha seisundit. Selle tagajärjel ilmub näo ja kaela vihaakne akne.
Esinemise põhjuse väljaselgitamiseks vajate täielikku tervisekontrolli ja konsulteerimist arstiga (dermatoloog, günekoloog, gastroenteroloog jne).

Video: kuidas ravida lööbeid

Akne tüübid

Akne liigitatakse järgmiselt (tõsiduse järgi):

  • Valgus - antud juhul lööve maht ei ületa 20 punkti mustast, 15 - põletik. Kokku ei tohi kahjustus olla suurem kui 30 tk.
  • Mõõdukas - on umbes 125 erinevat kahjustust.
  • Tõsine - põletikuliste sõlmede esinemine nahal. Lööve on lilla või tumepunase värvusega. Sageli on nendel nahal sarvid.
  • Psevdoskrofulodermia kujul - haiguse kõige tõsisem vorm. Nad esindavad suurt hulka subkutaalseid sõlme, mis ühendavad üksteise naha alla. Seda esineb sagedamini meeste esindajates ja see on tingitud testosteroonide vastuvõtmisest.
  • Sport - tekivad kuumuse ja surve all, mis tulenevad raske spordirõivaste kandmisest.

Kuidas kiiresti puhastada akne näol

Seal on palju põhjuseid, miks akne tekib.

Need hormonaalsed muutused, stressisündmuste esinemine, ebatervislik toitumine, pärilikud tegurid.

  • Probleemi kiireks eemaldamiseks peate määrama, millist tüüpi see on.
  • Võite pigistada ainult küpsenud akne. Nendega tuleb kindlasti käsitseda desinfektsioonivahendiga, samuti on käte määrimine vajalik.
  • Kandke jõudu rinnakorvi altpoolt. On vaja välja pigistada korraga, et nahk ei vigastataks uuesti.
  • Hoolitse alkoholiga.
  • Üks tund pärast protseduuri, määrige "Levomikol", selle puudumisel kasutage salitsüülhapet. Mürgiste ainete eemaldamiseks peate võtma "Enterosgel".
  • Protseduuri päeval kosmeetikat ei saa kasutada.
  • Keelatud on süüa vale toitu (magus, rasvane, suitsutatud).
  • Öösel valmistada libesti, mis koosneb tuunikalrast ja kummelist (rakendatakse 10-20 minutit).
  • Hommikul hõõruge nägu jääga, see aitab kõrvaldada kasvajate jäänuseid, kooru.

Selle probleemi täielikult lahti saada, tehes järgmist:

  • Loobu halbadest harjumustest.
  • Normaalige toitu, võtke ainult looduslikke tooteid.
  • Täielikult magada ja lõõgastuda.

Teismelised

Pimedate vistrikud ilmnevad vanuses 12 kuni 18 aastat. Põhjuste kindlakstegemiseks peate külastama dermatoloogi.

Ta diagnoosib, tuvastab probleemi algpõhjuse ja määrab konkreetse juhtumi jaoks sobiva ravi.

Meditsiinilised ravimid on järgmised:

  • Bensoüülperoksiid.
  • Geelid (kreem) tretinooliga.
  • Antibiootikume sisaldav salv.
  • Antibiootikumid (erütromütsiin, doksütsükliin, amoksitsilliin jne).
  • Vitamiinide kompleksid (A, V.C)
  • Hormoonravimid.
  • Eespool nimetatud ravimite kasutamise puudumisel on isotretinoiiniravi ette nähtud.

Võite kasutada rahvapäraseid abinõusid:

  • Pesemine happeliste vedelikega: täiuslik segu õunasiidri äädikat keedetud veega (1/10). Kasutades puuvillast tampooni, kohaldatakse probleemsetele aladele.
  • Värskelt pressitud sidrunimahla kasutatakse mõni minut, seejärel pestakse.
  • Täiuslikult eemaldage pooridest mustus ja erinevad bakterid, looduslik mesi. Kandke nägu 5-10 minutiga.
  • Teepuu õli või jojoobi õli kate 3 korda päevas. See aitab probleemi kiirelt vabaneda.
  • Pange looduslike maasikate (viburnum) pehmendatud marjad 20 minutiks.
  • Rakeeritud õun segatakse munavalgega ja kantakse 20 minutit. Pese sooja veega.

Vastsündinud

Sageli esineb seda probleemi väga väikelastel. Neil võib olla erinev välimus: valge kuni punane värv. Täheldatud teatud kohtades (näol, kaelal) ja kogu kehas.

Reeglina ei nõua nad ravi, nad edastavad oma.

  • Akne vastsündinud - täheldatakse liigse emakahormoonidega. See ei vaja ravi, on vaja ainult hoida lapse nahka puhtana ja kuivana.
  • Raku näärmete ülemäärane aste - ilmneb nädal pärast sündi ja kestab umbes kuu. Nad ei anna lapsele ebamugavusi: nad ei sügelevad, ärge pillake, ärge põletage.
  • Milia - väikse suurusega vistrikud ilmnevad vastsündinud väikse inimese näol. Puuduta, seda enam, et te ei saa neid lükata, need jäävad üksi.
  • Punased pimples on reeglina allergilised, see esineb piima tarbimisel, kus ema saanud söönud allergeenne toode on saanud. On vaja kindlaks teha, milline toode reageerib ja eemaldab selle toidust.
  • Allergiline lööve võib tekkida pesupesemisvahendil. Ja see võib põhjustada loomade juuksed, lilled ja muud välised stiimulid.

Kodus

Igal juhul on vaja välja selgitada välimuse põhjus: külastada arsti ja võib-olla paar kitsa spetsialisti.

Akne esineb mitmel põhjusel:

  • Seedetrakti haigus.
  • Pingelised olukorrad.
  • Liikumine teises piirkonnas viibimiseks.
  • Praetud, vürtsikas, rasvase toidu söömine.
  • Raku näärmete ebaõige toimimine.
  • Muudatused keha vanuses ja hormonaalses olekus.

Arstid soovitavad teha järgmist:

  • Vältige toidust rasvaste toitude, suitsutatud toitude, kohvi, maiustuste ja pähklite kasutamist.
  • Peske käed sageli ja puhastage oma nägu.
  • Akne ei pigista, sest mustus ja mikroobid satuvad haavadesse. Puhastust ei pea teostama iseseisvalt.
  • Kasutage ainult neid kosmeetikume, millel on põletikuvastased omadused ja mis sisaldavad ainult looduslikke koostisosi.

Kuidas ravida suurt akne näol? Järgige linki.

Rahvad abinõud

Sellel ravimisel on palju eeliseid:

  • Leiutisekohaste preparaatide koostises ei ole kunstlikke värvaineid, mis esinevad ostetud ravimites ja võivad kahjustada naha seisundit.
  • Valik kuulub kosmeetikatoodetele, mis on alati kvaliteetsed ja värsked.
  • Enamik nõutavatest komponentidest on professionaalsete vahenditega võrreldes odavamad.
Tuleb meeles pidada, et sellise tervendamise efektiivsust ei ole tõestatud ja mõned inimesed lihtsalt ei tööta, sest spetsialistide poolt ravitud riskid on palju madalamad.

Selle taime lehed tuleb korjata ja hoida külmkapis 10 päeva. Pärast seda aega tõmmake mahl välja ja pühkige sellega nägu. Seda tuleks teha vähemalt 3 korda päevas.

Savi

Täiuslikult aitab maski savi. Valge täiuslikult puhastab vistrikuid ja toonib nahka.

See nõuab:

  • Kummeli keetmine - 40 ml.
  • Keedetud vesi - 100 gr.
  • Savi - 50 gr

Kõigi loetletud koostisainete segu segatakse nahale 15-20 minutit, seejärel loputatakse sooja veega.

  • Piim - 40 ml.
  • Savi - 30 gr
  • Eeterlik õli ja sidrunimahl - 5 gr.

Põhjalikult segage loetletud koostisosi, kandke näole 15 minutit, seejärel loputage sooja veega. Maski kasutamine on lubatud 2 päeva pärast.

Noh abi kokkusuruta, mis koosneb meest ja tselluloosist.

200 g keevas vesi keetma 2 lusikaga looduslikku meest ja 2 tl. tsellulaarid Oodake, kuni toode on jahtunud ja kandke probleemsetele kohtadele puuvillaviltinud. Pese maha 20 minuti pärast.

Pühkides infusioon ja mahla taimed

See on toonikumi asemel ilusalt kasutatud.

  • Kummel rohi aurutatud kiirusega 1 spl. l klaasi keevas vees, nõuda, külmutada ja pühkida kahjustatud nahk jääteks.
  • Sellised ravimtaimed nagu naistepuna, šallas ja vasaratas - 2 spl. l aurutage klaasi keeva veega, keetke 5 minutit, infundeerige 30 minutit. ja pühkige nägu ja kahjustatud nahka.
  • 2 kurget valatakse klaasi viina, nõuda 3 nädala külmas kohas ja pühkida vedeliku kahjustused. See aitab akne lahti saada ja nahka täiuslikult valgendab.
  • Äärmiselt aitab kurkist, sidrunist vabaneda. Nad pühivad naha 15 minuti pärast. loputage Täiesti aitab probleemist lahti saada.

Ravim

Apteekil on palju erinevaid ravimeid, mis aitavad vabaneda vihatud akne. Need on hinnanguliselt väikeses koguses, neil on elementaarne koostis ja praktiliselt ei tekita kõrvaltoimeid.

Vishnevski salvi

See valmistis sisaldab ainult 4 komponenti:

  • Kastoorõli.
  • Antimikroobsed ja põletikuvastased komponendid, nagu kaskärv.
  • Xeroform (täiuslikult võitlemine infektsiooniga).
  • Ränidioksiid - täiuslikult kuivab naha ja vähendab põletikku.

Tema tegevuse tõttu on ravimil järgmine:

  • Kõrvaldab põletiku ja turse.
  • Parandab verevoolu.
  • Hävitab nakkuse.
  • Täiuslikult kuivab pimples.
  • Pehmendab nahka.
  • Tõmbab põrmu.
  • Pärast ravi ei ole armid.
  • Väga kiiresti tõmbab pingut ja kiirendab paranemisprotsessi.

Aspiriin

See ravim on suurepärane ravi.

Selle mõju on järgmine:

  • Epidermise kahjustus ei põhjusta. Võite isegi tundliku naha omaniku kasutada.
  • Sellel on suurepärane põletikuvastane toime, mille tõttu punetus ja sügelus kaovad mõne tunni pärast.
  • Aspiriin kuivab naha.
  • Puhas reostuse poorid, aidates sel moel ka rasva lahustamist.
  • Reostus eemaldatakse ilma vigastusteta, aitab ravimi koostis põhjustada kerge koorimist.
  • Täiuslikult eemaldage mustad täpid näole.
  • Võid maske teha, ravimit lahustatakse vees.

Kuidas kiiresti eemaldada akne ja unustada neid igavesti

Äkitselt välja viskamine pole kurbuse põhjus. Tegelege temaga kahes kontos! Layfhaker selgitab, kuidas eemaldada punetus, vähendada põletikku ja kõrvaldada nakkus.

Kuidas vabaneda aknast 1 tund

Kui enne avaldamist on jäänud vaid paar minutit ja pole kindel, kus põletik on tekkinud, tuleb otsustavalt tegutseda. Viirusetõrje nii lühikese ajaga ei toimi. Meie peamine ülesanne on eemaldada punetus ja turse. See aitab meil:

  • Jää Külm aeglustab naha verevoolu ja vähendab turset. Jääkuubik tuleks 20-40 sekundiks kinnitada vimpule. Kui soovite selle protseduuri efektiivsust suurendada, külmutage kummel suuveokile eelnevalt.
  • Silmatilgad. Sobib igasuguse silmade punasuse kõrvaldamiseks mõeldud vahendi, näiteks "Vizin". Pange mõni vedelik puuvillast tampooni, saadage see külmikusse 1 minut ja paigaldage see vistrikule. Vasokonstriktorne ravim ja külm muudavad põletiku vähem märgatavaks.
  • Salitsüülhape. Kui apteekile minna paar minutit, saada 1% salitsüülhappe lahust. See tõhus vahend on leitud enamikes akne kosmeetikatoodetes. Kandke salitsüülhape vatitupsuga ja ravige põletikku. Ärge hõõru lahust tugevalt: on olemas võimalus põletada või vähemalt kuiv nahk.

Kuidas vabaneda aknast ühe öö pärast

Niisiis, meil on juba rohkem aega, nii et te ei saa peita, kuid ravida akne. See nõuab:

  • Sidrunimahl See tapab baktereid ja kergendab nahka. Lõigake sidruni viil ja 5-15 sekundi jooksul õrnalt põletikule. Või pange nõusse väike mahl ja asetage see aknavale vatitupsuga.
  • Aspiriin. Mitte ainult leevendada peavalu, vaid puhastada ka poorid. Maski valmistamiseks purusta 1-2 tabletti ja segage veega, kuni saadakse paks suspensioon. Kandke kompositsioon naha probleemsetele kohtadele ja lahkuge hommikust. Muide, aspiriin võitleb mustade laikude ja akne laigud samuti.
  • Salitsilliline salv. See on odav, seda müüakse kõigis apteekides ja on desinfitseeriv, kuivatamise ja koorimise omadusi. Salvi tuleks kasutada ainult põletikul, nii et nägu ei satuks üle. Hommikul kasutage kindlasti niisutajat.
  • Teepuuõli. See tapab baktereid ja rahustab nahka, lisaks on see täiesti loomulik. Kandke toode pimples ja ärge pesta kuni hommikuni. Noh, ennetamiseks lisage mõne tilga teepiima teadaolevale näokreemile.
  • Roheline tee Kombineeri meeldiv teepidu ja näo: pruulitud teekott ei vajutata vaiguga. Hoidke mõni minut, nii et lehtede sideained ja antioksüdandid võivad töötada. Ärge pese teejoosi mitmeks tunniks. See on pehmem akne võitlemise viis, mis sobib isegi kõige tundlikuma nahaga.
  • Munamass. Eemaldage munakollane valk ja pühkige viimane, kuni moodustub kerge vaht. Kandke valku otse vistrikuid ja laske üleöö. Hommikul on maski kergesti pestud sooja veega ja nahk muutub märkimisväärselt puhtamaks ja kergemaks. Samuti võite kinni jääda kileosade põletikule, mis on munakoori all: nad ei ole vähem efektiivsed.

Kuidas vabaneda akne igavesti

Selleks, et muuta nahk rahul oma puhtuse ja siledusega, pidage silmas järgmisi reegleid:

  • Öelge "ei" alkoholi ja sigarettide vastu, sööge õigesti ja kasutage. Loomulikult võib sellele vastata, et teie tüdruksõber ei saa kiirtoidurestest välja, kuid pole kunagi kaevata akne kohta. Kuid kui see kava teie jaoks ei tööta, siis miks mitte proovida oma tavalist eluviisi muuta?
  • Ole tähelepanelik valik kosmeetika. Ja mitte ainult dekoratiivsed. Valige oma nahatüübile sobiv puhastusvahend. Veenduge, et tooniline raamistik ei ummistuks poore. Proovige kasutada mitte-comedogenic märgistatud kosmeetikat.
  • Järgige hügieenieeskirju: peske hommikul ja õhtul, puhastage hoolikalt meik, ärge puudutage nägu määrdunud kätega. Rääkides ärge puudutage oma nutitelefoni ekraani oma põsele: mikroobid on sellel täis.
  • Ärge kunagi pigistage akne! Seega saab saavutada ainult vastupidise efekti: põletikute arv suureneb.
  • Hankige arstlik läbivaatus. Võib-olla on nahaprobleemid tingitud hormonaalsetest häiretest või siseorganite funktsioonihäiretest. Arst määrab sobiva ravi.
  • Mõistke ennast. Mõnikord ei saa põletiku põhjust seletada ainult stressiga. Te olete märganud, et akne ja püüdke hüpata enne olulist koosolekut, kui olete väga mures? Seepärast lõdvestage rohkem, lõdvestage, proovige kõrvaldada ärritavad tegurid oma elust.