Vann akne ravis: kahju või abi?

Saunad ja vannid on kasutatud enam kui ühe sajandi jooksul meditsiinis ja kosmeetikas. Lõõgastudes tunneb inimene tavaliselt nooremat ja iseloomustab musterit "kui sündinud jälle!" Ja see pole mitte midagi. Aurutamine aitab sageli lahendada mõningaid nahaprobleeme, näiteks akne vabanemiseks. Steami positiivne mõju tervele kehale, kaasa arvatud, kiirendab ainevahetusprotsesse. Kuid haiguste puhul on selle menetluse tagajärjed ootamatud.

Kuidas vann kogu kehale ja konkreetselt nahale

On tõestatud, et saun ei ole nii ohutu kui tundub. See avaldab kasulikku mõju tervele inimesele: tugevdab immuunsüsteemi, rongib veresooni, eemaldab toksiine. Kuid on vaja külastada aurusauna haiguste jaoks, hoolikalt kaaluda keha seisukorda ja mõnikord isegi kooskõlastada reisi arstiga.

Aurutusruum on keha ainevahetusprotsesside katalüsaator, mida täiendab aroomiteraapia, naha puhastamine, toonimine ja immuunsust suurendavad protseduurid. Õige lähenemisviisiga on see ka südame-veresoonkonna süsteemi simulaator.

Suurem temperatuur ja niiskus põhjustavad elundisüsteemide tööd sunnitud režiimis. Veres kiirendab aineid, epidermis avatud poore, higi näärmed suurendavad sekretsiooni. Väljaheidete süsteem hakkab kiiresti eemaldama toksiine kehast naha kaudu, suurendades nende koormust.

Vanni mõju probleemsele nahale

Kui kardiovaskulaarsüsteemi haiguste all kannatavatel inimestel on aurusauna külastus rangelt vastunäidustatud, siis mõnede nahahaiguste korral on kasulikud vanniprotseduurid.

Enamik dermatoloogilisi probleeme on ainult organismis esinevate protsesside välimine peegeldus. Seepärast, kui kasutate vanni akne ravivahendina, on oluline mõista nende esinemist põhjustavaid põhjuseid ja lööbe tüüpi.

Akne tekib mitmete tegurite tõttu, mida vann täielikult ei mõjuta. Nende hulka kuuluvad:

  • Hormonaalsed häired.
  • Seedetrakti probleemid.
  • Viirushaigused.
  • Allergilised reaktsioonid.
  • Geneetiline eelsoodumus.
  • Kosmeetika kasutamine on küsitav või sobimatu nahatüübile.

Seetõttu ei ole oodata pärast vanni imelist efekti akne ravis ei ole vaja. Vastupidi, epidermise põletikulised protsessid pärast aurusauna külastamist arenevad tõenäoliselt järgmisel päeval täisvärviliseks. Seega vann ei mõjuta probleemi allikat ja mõnikord raskendab selle naha ilminguid.

Olukord on mustade punktidega erinev. Selle probleemi lahendamiseks sobib aurusaun suurepäraselt. See ikkagi ei kõrvalda haiguse algpõhjus (kui see ei ole sobimatu hügieen), vaid aitab selle naha ilminguid kiiresti eemaldada. Suurenenud higistamise tõttu puhastatakse kõrgemal temperatuuril suurendatud poorid, maha hõõrudes "prügi".

Kuidas puhastada mustus poorid vanni

Laua toa porade tõhusaks puhastamiseks peate järgima eeskirju, mis aitavad saavutada maksimaalset efektiivsust ja mitte süvendada probleemi.

  • Enne leiliruumi külastamist suurendage veehulka. See kiirendab räbu eemaldamist higist.
  • Ärge sõitke otse auruvanni. Esiteks võtke soe dušš, mis valmistab naha temperatuuri mõjudeks. Masseerige oma keha rasvase pesuvahendiga, eemaldades cornified kihti. Kasutage seebi või dušigeeli naha puhastamiseks välistest mustustest, tolmust, mikroobidest.
  • Laua toas asetage riiulile isiklik, eelnevalt pestud ja triikitud rätik või leht.
  • Piirata esimest sisenemist aurutorusse mõne minutiga. See on kohanemisperiood, mis aitab valmistada nahka edasiseks töötlemiseks.
  • Kui nahk on higiga kaetud (see tähendab pooride avamine ja nende puhastamise protsessi algus), hõõruge probleempinnad pesu pesemisega. Selline mõju aitab hinges sügavamalt puhastada kui varem.
  • Esimesed lühikesed külastused aurusaunas lõpetatakse dušiga, et pühkida kehast saastunud rasvaga segatud higi. Jooge vett, ujuge basseinis.
  • Teine lähenemisviis lubab aega pikendada. Sel korral sobib õrnade puhastusvahendite, gommalede kasutamine. Ärge liigutage seda, et mitte kahjustada tundlikku nahka.
  • Esimest korda on parem hoiduda luu kasutamisest. Selle abiga on võimalik patogeensetest mikroobidest haigestunud piirkondadest üle kanda tervetele. Aga muudel juhtudel on kadakamarja põletikuliste protsesside vältimine nahas.

Akne pärast vanni: võitlemise põhjused ja meetodid

Mõnikord vanni külastuse tagajärjel muutub nahk, mis on puhas, enne kui see äkki kaetakse akne ja aknega. Määrake selle reaktsiooni jaoks järgmised põhjused:

  • Välisriigi hügieenivahendite (küüniste, labakindade, luudade) kasutamine.
  • Esimene külastus vannile on stress nahale. Liigne rasv, mida ei ole korralikult kõrvaldatud, võib uuesti pooreid ummistada.
  • Temperatuuri tõusu tagajärjel on loid põletikulised protsessid intensiivistunud.

Kirjeldatud põhjused põhjustavad ajutist mõju ja seetõttu on selliste aknega võitlemine suunatud pooride puhtaks puhastamiseks ja ei vaja integreeritud lähenemisviisi ranged dieedid või ravimeetodid. Kvaliteetne hügieen, koorimine ja puhastamine, terava ja rasvaste toidu eemaldamine toidust (vältimaks süvenemist). Erandid on akne, mis ilmnes viiruse sissetoomise tulemusena teiste inimeste hügieenitoodetest.

Inimestele, kes põevad põletikulisi nahalööbeid kehal ja näol, ei ole näha vannituba. Akne arvu suurenemine sel juhul viitab põletikuliste protsesside suurenemisele. Selliste vulkaanipurskede ravis tuleb leida probleemi allikas ja kõrvaldada see meditsiiniliste meetoditega.

Miks akne pärast vanni ilmub?

Enamik inimesi usub, et kui sa külastate regulaarselt sauna ja vanni, võite unustada sellistest probleemidest nagu akne ja akne. Lisaks on Venemaal minevikus sajanditel kohal eriline vann, mis aitab kaasa paljude haiguste ravile ja tugevdab keha. Tundub, et akne pärast vanni ei peaks inimest vaeva nägema, sest enamikul juhtudel lähevad inimesed sellistesse kohtadesse lihtsalt patogeensete elementide vabanemiseks, kuid see juhtub üsna sageli.

Vanni ja sauna mõju kehale

Sellistel ettevõtetel on reeglina alati spetsiaalsete soojusallikate tõttu kõrge temperatuur, samas kui õhk sellistes kohtades võib olla mitte ainult niiske, vaid ka kuiv, kuna seda parameetrit saab soovi korral reguleerida. Esialgu on vannis ja saunas õhk kuiv, kuid seda saab kiiresti vahetada, valades vett spetsiaalsetel kuumakividel.

Tuleks meeles pidada, et saunas ja vannis suurenev niiskus suurendab ümbritseva õhu temperatuuri, mis võib kahjustada teatavate haigustega inimeste heaolu.

On kuiv õhk, mis põhjustab inimese kehas higistamist, mis aitab puhastada kahjulike ainete kogust. Kuid koos sellega suureneb kehas vereringe, mille suhtes inimese keha reageerib erinevalt, mistõttu mõnedel inimestel ei soovitata sellistes kohtades külastada.

Koos eritunud higiga läbi naha erituvad erinevad räbud ja toksiinid, mis mürgitavad keha ja põhjustavad sageli akne. Verevarustuse suurenemise tõttu tarnib veri nahas rakkudele kahjulikke aineid täiustatud režiimis, kus koos higiga vabanevad nad epidermise pinnale. Seega aitab vann parandada keha seisundit, puhastada seda toksiinidest ja räbudest, kõrvaldada mõned haiguste tekitatud haigused ja puhastada nahka.

Akne põhjused kogu kehas pärast vanni

Peamine põhjus selliste elementide moodustumisel nahale pärast vanni külastamist ei ole imelik, kas rinnakarakkude tavaline blokeering on kogunenud epidermise surnud rakud. Blokeeritud rasuniinis kanalis on lisaks rasvhappe sekretsioonile ka bakterid, mis kuumutamisel hakkavad aktiivselt paljunema, põhjustades põletikulise protsessi järsul käivitumist.

Samal ajal hakkavad rasvade näärmed sünteesida suures koguses rasva, mida ei saa naha pinnale tuua, kuna pooride avad on suletud. Selle tulemusena võivad pärast vanni külastamist näol ja kehal ilmuda erinevad lööbed, akne ja akne elemendid.

Mõnel juhul pärast saunat ilmuvad näole ja kehale väikesed põletikulised elemendid, mida ei olnud enne naha aurutamist. Sellised pimples võivad ilmneda tulevikus ja vanni külastamata, kuid aur kiirendas nende küpsemist, kuna kõik ainevahetusprotsessid tugevnesid. Selle põhjuse kõige sagedamini esinevad aknad neis, kes külastavad väga harva vanni ja sauna või teevad seda esmakordselt.

Mõnikord on akne ja muude lööbe põhjuseks allergiline reaktsioon igale pesuvahendile. Sellisel juhul kaasneb lööbega sügelus ja muud ebameeldivad sümptomid.

Teisi põhjuseid võib nimetada hügieeni mittejärgimisse, näiteks kui vanni ja sauna pärast saab inimene kasutada vananenud rätikut või paneb riideid, kus ta tuli puhtaks. Sellisel juhul tungivad erinevad bakterid ja muud põletikku põhjustavad saasteained avatud pooridesse. Sama tulemuseks on ka vanapaberi või luuse kasutamine.

Kuidas akne pärast vanni ära hoida

Selle negatiivse ilmingu vältimiseks pärast sauna või vanni külastamist on vaja arvestada mitmete oluliste punktidega, eelkõige:

  • Paari päeva jooksul enne plaanilist külastust vanni või saunaga on soovitatav alustada joomist vedelama, eelistatult loodusliku mineraalveega ilma gaasita. Keskmiselt on soovitatav suurendada tavalist mahtu 1 liitri kohta päevas. See mõõde on vajalik nii, et aurutamisprotsessi kestel läbi naha oleks kergemini ja intensiivsemalt vabanenud kahjulikud räbu ja toksiinid.
  • Enne lauriruumi sisenemist tuleb sooja dušš võtta ilma seebi ja muude pesupesemisvahenditeta. On oluline, et naha kaitsekile ei pestaks, kuna need võivad põhjustada veelgi ärritust.
  • Saun esmakordselt külastades või väga harva tehes seda, ärge kasutage luu ja püsige auruvannis pikka aega.
  • Kohe pärast aurutoru lahkumist on vaja dušši võtta, ja seepärast on oluline pesu ja puhastusvahendi abil kogu pinda pesta põhjalikult. Soovitatav on kasutada seepide või spetsiaalsete dušigeelide vedelaid liike, kuna tahkes seepil on naha pinnale kile. Näost tuleks lasta puhastada.
  • Esimene külastus vanni ei peaks võtma palju aega. Menetluse kestust tuleks järk-järgult suurendada, iga järgneva kampaaniaga.

Tähtis on austada ja hügieeni. Ärge kasutage ühist puhastuslappi isegi oma perega. Igal pereliikmel peaks olema oma isiklik puhastuslap, samuti rätik, hommikumantel ja muud asjad. Enne pesutitüüpi kasutamist tuleb seepi pesta seepi, loputada, seejärel loputada keeva veega ja alles pärast seda, kui seda kasutatakse pesemiseks. Käterätikud ja hommikumantlid tuleb pärast iga kasutamist pesta.

Aurumisruumi luud peaksid olema ka isiklikud, mitte üldised ning neid tuleks enne kasutamist enne leotamist keevas vees leotada, et mitte ainult ära kasutada protseduuri, vaid ka mitmesuguste patogeensete mikroorganismide kõrvaldamiseks.

Soovitatav on külma veega jootmiseks kasutada leiliruumi, et puhastatud poorid sulgeda ja põletikulised protsessid põhjustavad kahjulikud bakterid ei tungiks neid sisse.

Soovi korral võib pärast selliseid protseduure kehale nahale lisada niisutavat või toiduv piimi, kuna sel hetkel on epidermisel eriti kasulikud komponendid. Sama kehtib ka näo naha kohta. Pärast puhastamist tuleb näo nahka niisutada ja toita ning kaitsta ka väliste negatiivsete mõjude eest.

Reeglina, kui vanni ja sauna külastavad kõik ettevaatusabinõud, ei esine akne kujul negatiivseid tagajärgi. Inimene tunneb jõulist, tervislikku, energilist. Kui naha patogeensed elemendid endiselt ilmnevad, peate konsulteerima arstiga, kui vaja, vajaduse korral ravimi põhjuste ja eesmärkide kindlakstegemiseks. Oluline on meeles pidada, et akne pärast vanni võib põhjustada mitte ainult kehv hügieen või soovitatavad reeglid, vaid ka igasuguse infektsiooni tekitamine, millel võivad olla tõsised tagajärjed.

Vann akne näole

Me teame palju, et saun sobib inimeste tervisele ja heaolule. Seda saab hinnata nii meie sünteetilistest ja pikkatest traditsioonidest suplemise kunstist meie ajaloos kui ka teadlaste ja arstide kaasaegsetest vaatlustest ja järeldustest. Saun mõjutab peaaegu kõiki keha funktsionaalseid süsteeme, aktiveerides vereringet ja ainevahetust. Kuid sauna soojus ja soojus avaldavad inimese nahale väga kasulikku mõju. Kuna see on meie keha suurim organ, mis on otseses kontaktis väliskeskkonnaga, toimub naha kaudu see, et keha mõjutab auruvanni või sauna saunas olevat kuumust.

Soojas saunas, kui algab aktiivne higistamine, eemaldatakse kahjulikud ained, räbu ja toksiinid läbi naha ja keha termoreguleeritakse läbi higi näärmete. Ning kuna see naha näärmete aktiveerumine toimub, soodustab see naha sügavat puhastamist.

Käesolevas artiklis keskendume asjaolule, et aurutamine vannis või saunas võib oluliselt aidata neil, kellel on probleemne nahk akne, akne, akne või muude defektidega.

Akne ja akne vastu suunatud saun

Esiteks peate tulema aurusauna. Selles küsimuses on kasulik, kas see on soome saun, vene vann või infrapunasaun. Peamine eesmärk on saavutada hea temperatuur, et saavutada rikkalik higistamine. Kui sa ei tea, mida sauna võtta, siis lugege linki olevat artiklit. Algusest peale peate sooja dušši võtma, et problemaatilised pinnad pestakse seepiga pidevalt. Aga pärast seda peate loputama hästi, et pestakse kõik seebi jäägid nahalt. Pärast dušši tuleb pühkida kuivalt ja alles siis minna sauna või aurusauna juurde. Esimene lähenemisviis on mõne minuti pikkuse piirama, see peaks olema adaptiivne. Laua sisenemisel levitage riiulitel rätik, et saaksite mugavalt ja mugavalt ujuda. Teie peamine eesmärk on liigne higistamine. Selleks saate lisada sauna temperatuuri, pritsida vett ahjus. Sõltuvalt aurusauna temperatuurist algab täielik higistamine 5-10 minutiga. Näete seda, kui keha on kaetud suure hulga higi tilgad.

Nüüd, kui higi on aktiivselt lahkunud, võta kooritud villane kinda või vannipintsel ja hõõruge nahaprobleemid. Sellised liigutused aitavad vabastada nahka mustusest ja Tali ja ka eemaldada surnud naharakud, mis nakatavad naha poorid. Kui teete sellist koorimist, istuge aurusaunas veel natuke aega, et higi jätkaks naha puhastamist.

Niipea kui tunnete, et on aeg lauriruumist lahkuda, tehke seda. Saunas on kõige parem kuulda oma keha ja mitte lõõgastuda aurusaunas, kui teil on ebamugav. Pärast aurutamist minge duššiga, pese kogu higi hästi, kuid ilma seebi või muude pesuvahenditeta. Seejärel vähendage kehas jahtuda vee dušis sisalduvat temperatuuri. Pärast jahutamist peate juua vett, istuma või kõndima, üldiselt puhata. Võite ujuda basseinis, kui see on üks väärikalt.

Peale puhke- ja taastumist peate uuesti puhkeruumi juurde minema. Seekord hakkate kiiremini higistama. On vaja korrata protseduuri akne või akne probleemsete piirkondade puhastamiseks ja pühkimiseks. Pärast aurutamist peate uuesti pesema duši all ilma seebita. Teie keha on aurutatud ja kuum, tekib palju mustust, nahk on täiesti puhas ja ilma puhastusvahendita.

Kui pärast mitut aurutamisseanssi vaatate peeglit naha probleemsetes kohtades, kus on akne ja akne, märkate, et nahk muutub kergemaks ja puhtamaks kui varem. Kui külastate saunit mitu korda nädalas, on naha puhastamise mõju saunas selgem ja märkimisväärsem. Nii saate säästa eritooteid ja parandada oma nahka looduslikul viisil.

Ummistunud rasunäärmed

Et mõista, kuidas sauna puhastab akne ja akne nahka, peate mõistma selle struktuuri. Seal on kaks peamist tüüpi naha näärmeid, mis eritavad aineid: higistunud näärmed ja rasvade näärmed.

Raku näärmed ümbritsevad juuksefolliikulisid ja eraldavad nahale naha rasva või rasutoosseisu. Sebum aitab nahal kaitsta, niisutab nahka, toidab ülemisi naharakke. Mõned arstid usuvad isegi, et rasusele nahale on antibakteriaalsed omadused, mis kaitsevad nahka haigustest.

Probleemid algavad siis, kui teie rasvade näärmed on blokeeritud. Selle põhjuseks on mitu põhjust: surnud naharakud, kosmeetika, bakterid, mustus. Kui ummistus on ülemises osas, siis ilmneb angerjas. Kui blokaad süveneb, ilmnevad põletikud ja valgete akne haavandid.

Saun ja kehamass

Kui te soojendate nahka aurusaunas, võimaldab see saavutada akne ja akne vabanemise olulist mõju. Kuumutatud rasvapõksud eritavad rohkem rasva, mis koos higiga pehmendab nahka ja muudab selle elastsemaks. Liiga higistamine puhastab poorid ja puhastab nahka seestpoolt.

Saunaga naha puhastamisel ja koorimisel kogutakse rasuomavarasse kõik mustus ja kõik sekretsioonid, mis pestavad higiga.

Mõned riskid

Anname teile mõne hoiatussõna, enne kui proovite kasutada seda akne ja akne ravi meetodit saunaga. Kui te võtate retseptiravimeid, rääkige oma arstiga enne vanni või sauna kasutamist. Asjaolu, et kui sauna soojendatakse ja ainevahetus suureneb, võib ravimpreparaate imada oodatust palju kiiremini, mis võib põhjustada lühiajalist üleannustamist. Ka uimastitegevus saunas võib kaasa aidata ülekuumenemisele või muudele ebameeldivatele aistingutele.

Saunas või vannis kuulake oma keha. Kui tunnete isegi vähimat pearinglust või iiveldust - jätke leiliruum ja võtke natuke jahtumiseks värskendav dušš. Väljumisel ärge tehke ootamatuid liikumisi, tõuge üles ja mine aeglaselt, et vähendada minestamise ohtu.

Kõik aknad ja muud nahaprobleemid ei ole saunas ravitavad. Kui näete, et see ei toimi või on vastupidine efekt, lõpetage vannide või saunade külastamine ja pöörduge spetsialistide poole.

Kiievi elanikud saavad Kiievis külastavate vannide või saunadega suurepäraselt aega veeta. Meie portaali kataloogis saate teada kogu koha valimiseks vajaliku teabe. Uurige aadresse, telefoninumbreid, hindu ja arvustusi.

Miks akne pärast vanni ilmub?

Erinevad arvamused selle kohta, miks akne ilmneb pärast vanni ja asjaolu, et see on akne jaoks vastuvõetamatu, erinevalt teistest arvamustest, mis väidavad, et vann aitab aknega. Selles postituses analüüsime üksikasjalikult, kui see võib põhjustada akne näol või kehal ja kus isegi väga hea abi neist kiiresti ja tõhusalt vabaneda.

Vannid ja saunad on tavaliselt kuiva soojuse allikaks, et ruumi temperatuur tõuseks 85 ° C-ni. Enamikus vannides saate kuumutamisel köetavatel köetavatel vette minna vett, mis võib suurendada ruumi niiskust ja kuivust.

Kuum kuumus kujutab muuhulgas ka liigset higistamist ja suurenenud verevarustust, mis erinevatel inimestel võib nahal naha mõjutada.

Higistamise läbi viivad meie kehad välja ohtlikud toksiinid, mis kahjustavad meie tervist ja meie võimet akne bakteritega toime tulla. On ka tõendeid selle kohta, et vannid võivad põhjustada vereringet mõjutavate haiguste, sealhulgas südamega seotud haigusi.

Selline teooria näitab, et saun 1 istung toimib nagu südame ja veresoonte harjutuste seanss. Üldiselt arvatakse, et saun võib parandada vereringet, leevendada liigesevalu ja tugevdada immuunsüsteemi, eemaldada toksiine kehast ja aidata akne ravis.

Miks akne pärast vanni ilmub?

Kui olete oma nahale aknaväljal vannivaranduses, pidage silmas mitu tegurit:

  • Ärge mingil juhul tulge vanni, kui olete varem alkoholi tarbinud. See võib põhjustada ülekuumenemist, kuna alkohol võib segada kehas higistamise mehhanisme ja põhjustada akne pärast vanni.
  • See on ilmselge, kuid ma pean seda vaid juhul juhtima. Kosmeetikatooted ja meigikompleks ei sobi, kui lähete puhata vanni, sest see mahutab nahka ja põhjustab uute akne välimust.
  • Vaadake oma dehüdratsiooni taset. Kuna sa palju saapa higistavad, peate veendumaks, et enne vanni minnes on piisavalt hüdraatunud. Samuti, kui sa oled nagu paljud inimesed, kes kasutavad saunat pärast spordiga jõusaali kasutamist, on teil kahekordne dehüdratsioonirisk. Harjutus põhjustab dehüdratsiooni ja pärast iga treeningut väsinud lihased tõenäoliselt dehüdreeruvad. Saun külastamine ilma piisava vee joomata võib teie lihaseid ja nahka kahjustada, põhjustades pärast vanni uued keha pimples ja nägu
  • Vastavalt uuringule, mis viidi läbi 30 akne põdevatel meestel, vannis rohkem kui 15 minutit ilma veega jahutamata, võib see põhjustada akne pärast vanni seanssi nii näol kui ka kehal.
  • Vahetult pärast saunas ruumist lahkumist järgige koheselt dušši.
  • Alustage dušit ilma seebi ja sooja veega.
  • Kui olete näo ja keha pesta rohke veega, jahutage aeglaselt madalamale temperatuurile, nii et naha poorid suletuksid.
  • Nüüd kasutage seepi edasiseks puhastamiseks.
  • Hingamisteede infektsioonide eest hoolitsemine Keskkonda ja saunas kasutatavaid materjale on võimalik, et viirused ja muud mikroorganismid säilivad ja kogunevad nahal. Mõnel juhul võivad nad põhjustada hingamisteede viirusinfektsiooni. Mida teha? Veenduge, et saun on puhas ja kui kasutate avalikku sauna, veenduge, et selle omanikud puhastaksid seda pärast iga seanssi, sealhulgas eelmisi külastajaid.

Kuidas teha auruvanni näo puhastamiseks

Praktiline nõuanne

Tere, kallid sõbrad! Käesolevas artiklis uurime üht lihtsamaid, kuid väga tõhusaid viise sügavale ja valutu naha puhastamisele. Näo veevann ei ole keeruline ja efektiivne protseduur, mis aitab parandada rasvade näärmete välimust ja funktsiooni, tooni suurenemist, vereringe ja toitumise suurenemist.

Tegevus ja vastunäidustused

Kõik see annab kosmeetilise efekti: nahk muutub pehmemaks ja meeldivamaks. Nägu muutub värskeks ja puhanud, kortsud muutuvad vähem märgatavaks. Samal ajal on ravimil ka ravitoime - see aitab kaasa akne, mustade laikude ja ödeemi vastu võitlemisele.

Sobib kõikidele nahatüüpidele. Kuid selle kasutamine on vastunäidustatud:

  • lahjendatud anumad;
  • põletikulised protsessid, mis ei ole seotud rasvade näärmete ja ummistunud pooride aktiivsusega;
  • seente kahjustused ja samblikud.

Inimesed, kes põevad bronhiaalastma ja südame-veresoonkonnahaigusi palaviku ajal.

Milliseid probleeme see lahendab?

Aurutorud toimivad erinevate kosmeetiliste defektidega.

Mustad punktid või komedoonid

Mustad punktid on probleemiks paljudele naistele ja tüdrukutele, eriti liigse rasvkoe tootmisel. See on akne element, mis moodustub pooride blokeerimisega. Erineb selles, et sellel ei ole põletikulist keskendumist.

Jagamine kahte tüüpi must (avatud) ja valge (suletud). Need on täiesti ohutud ja neid ei peeta defektiks, kuid esteetilisest küljest on neil palju ebamugavusi ja komplekse.

Hästi avanevad poorid ja vabanevad komedoonidest, ilma kosmeetikuteenuseid kasutamata, aitab kodu puhastamine. Alguses peseme end igapäevaste vahenditega, siis viime läbi protseduuri. Aeg varieerub 5- 10 minutiga, kõik sõltub naha tüübist ja pooride reostuse määrast.

Pärast seda eemaldage mustuse spetsiaalsed pulgad (puust või klaasist). Rõhk peaks olema kerge või keskmise, mitte suruda kuni vere ja haavade moodustumiseni, siis nad lohistavad ja jätavad kolevad armid. Puhastage kindlasti tööriistu koos antiseptikidega, peske käsi põhjalikult seebi abil ja desinfitseerige. See aitab vältida mitmesuguste mikroorganismide sissetoomist, mis võivad põhjustada pankrease põletikku.

Laienenud poore lõpus tuleb kitsendada. Kui teil on kuiv tüüp või normaalne, siis lihtsalt pese oma nägu jaheda veega. Rasva ja segatüübi puhul on pärast pesemist parem kasutada spetsiaalseid kitsenemismaski.

On lubatud kasutada haavade paranemist ja toitev kreeme. Kahe päeva jooksul ärge kasutage dekoratiivkosmeetikat.

Te võite naha puhastada:

  • kuiv - üks kord kahe kuu jooksul;
  • normaalne - kuni kaks korda kuus;
  • õline ja kombinatsioon - kuni neli korda kuus.

Akne (akne)

Akne või akne on probleem, mida peaaegu kõik on kokku puutunud. Lööve - haigus ja ravi puudumine, selle tekitanud põhjuste kõrvaldamine võib muutuda krooniliseks.

Akne on rasvade näärmete põletik, mis tekib pooride ummistumise ja närvi tekitamise tõttu.

Põhjused võivad olla väga erinevad, alates üleminekuperioodist, hormonaalse korrigeerimise ajal ja mitmesuguste häirete lõpetamises kehas.

Sellisel juhul aurupannid aitavad puhastada poorid, parandada vereringet ja ravida haavasid. Epidermise ülemine sarvjas kiht eemaldatakse, nahk taastatakse. Pärast protseduuri on nägu määrdunud salitsüülhappega. Akne eemaldamine söögipulgadega ei ole soovitatav, on oht, et nende kohas jäävad armid.

Oluline on määrata lööbe põhjus ja kõrvaldada. Kuna aurikäsitlus - abivahend. Suurema efektiivsuse saavutamiseks on soovitav lisada ravimtaimi, millel on põletikuvastane toime. Enne menetluse läbimist konsulteerige spetsialistiga.

Täiendavad vannikomponendid

Arvestades, millist mõju te kavatsete saada, lisage meditsiinilisi taimi eelnevalt valmistatud keediste või tinktundide kujul.

Puljongipüree

Kaks supilusikatäit taime valatakse 200 ml kuuma veega. Asetame ahju ja keedetakse 15 minutit madala kuumusega. Pärast aeg katteta ja 60 minutit lahkuda tüvega.

Tinktuura

Ettevalmistamisel umbes sama vala muru sama koguse keeva veega ja nõuda 15 minutit pärast dekanteerimist.

Soovitav on kasutada mitmesuguseid eeterlikke õlisid, millel on nahale kasulik toime ja samal ajal saadakse aroomiteraapia.

Igal nahatüübil on oma komplekt maitsetaimi ja eeterlikke õlisid:

  • kuivadele ja tundlikele nahale sobivad hästi: vahukommeljad, kummel, apelsinikoore; kummel ja apelsiniõli (neroli);
  • koos rasvtõve ülemäärase tööga: sidrunipalsam, apteegitill tavaline; sidruni ja verede eeterlikud õlid (kadakas);
  • 45-aastastele naistele, kellel on pleekinud nahk: Brown Ceylon (kaneel), eukalüpt, nõges, piparmünt ja nelk; rosmariinõli;
  • tundlikule nahale, millel on lööve: mustad sõstradi lehed, takjas juur, põld; seeder, sidrun ja bergamotiõli.

Retseptide variante on palju, aga valides juhinduge nahatüübist, eesmärgist ja allergiate olemasolust.

Ilusalongide kandmine

Ilusalongides toimub protseduur kapteni järelevalve all spetsiaalsete seadmete abil. Ta määrab teie nahatüübi ja valib kõige optimaalse taimse infusiooni. Ideaalne neile, kellel on akne vormid ja kasvanud, suured mustad täpid.

Seal pakutakse teile täielikku steriilsust ja ohutust. Kui seda institutsiooni ei ole võimalik külastada või teie naha seisund pole nii kriitiline, on see võimalus kodus üsna võimalik.

Kuidas kodus teha

Näo auruvann on mõnevõrra murettekitav, kuid mitte üldse raske. Me vajame järgmist:

  1. Saate osta spetsiaalse seadme "näo saun". See koosneb mahutist, milles valatakse vedelik ja pikk, piklik pikkade otstega kurk. See maksab 1500 rubla ja üle selle;
  2. Võite saun teha improviseeritud vahenditega. Võtame klaasist, keraamilisest või plastikust mahutavus kolm liitrit. Mahuti kohustuslik seisund peab olema puhas ja mõeldud ainult vannile;
  3. Valmistage suur, paks rätik, mis katab peaga ja anumaga täielikult kaetud ja ei jäta pragusid;
  4. Maitsetaimede ja õlide lisakomponendid eraldi.
  1. Puhastage nahka maskilt; peske;
  2. Koguge juuksed nii, et see ei takistaks protsessi;
  3. Keetke ühe liitri vett;
  4. Valmis mahutis valatakse vett ja 200 ml (1 tass) puljongi või tinkuktuuri, 20-25 tilka õli;
  5. Liigutage võimsust. Steam ei tohi põletada nägu;
  6. Katke end rätikuga;
  7. Kui vesi hakkab jahtuma ja aeg ei ole veel lõppenud, lisage veidi keeva veega;
  8. Standardi kestus on 5 kuni 7-10 minutit. Väga tihedalt määrdunud pooridega saab aega pikendada;
  9. Lõpuks oodake 10-15 minutit, pühkige nägu kuivaks rätikuga;
  10. Kandke mask või koor.

Seega, arvestades ülalkirjeldatud vastunäidustusi ja soovitusi, pakute iseseisvalt teie nägu. Ära jäta reegleid unustama, siis teie nahk särab ja rõõmustab teie välimust. Telli värskendused ja soovitab lugeda kasulikku teavet oma sõpradele. Vaadake varsti!

Kuidas vabaneda aknast vanni

Akne vabanemine

Peaaegu kõikidel 11-20-aastastel inimestel (mõnel juhul kuni 30-ni) on nahaprobleeme. Nad on näidatud musta punkti nn T-tsooni (nina, naha üle kulmud) ja akne või nagu seda nimetatakse arstide, akne. Akne võib olla põskedel, otsmikul ja seljal. On need neetud lööve tingitud suurenenud aktiivsusega rasunäärmed, ebaõnnestumise põhiliste hügieen, sobimatul viisil hoolitseda naha.

Mõned inimesed (eriti noorukid), sest akne esineb alaväärsuskompleksi, alandas enesehinnang, nad tunnevad ebameeldiv, usuvad, et kuna probleeme nahaga ei ole võimalik leida hingesugulane. Aknega patsiendid otsivad võimalusi akne vabanemiseks ja proovige probleemi ise lahendada. Kuid rasketel juhtudel (kui umbes 1 ruutu nahast, keskmiselt 2 vistrikku) ei saa te ise ravida, kuid peate konsulteerima dermatoloogiga. Muudel juhtudel, kui akne ei ole liiga palju, võite ise neist vabaneda. Aga mida sa pead selle nimel tegema? Vastus annab sellele artiklile.

Selleks, et leida kõige tõhusamaid vahendeid aknele näol ja teistel kehaosadel, on vaja püüda selgitada nende välimuse põhjused nii täpselt kui võimalik. Kuid suuremat mõju tekitab esipaneelne rünnak, millel on üks märkimisväärne puudus - "rünnakuid" tuleb pidevalt läbi viia, sest akne ilmub jälle ja jälle. Kuid see sõltub otseselt kasutatud vahenditest.

Näiteks Elite Schungite leevendab akne, peatades nende välimuse. Keegi ei saa väikestest vistrikestest ja haruldastest akne ilmingutest igas vanuses ohutult olla, kuid tänu Šungitile on teil võimalik vabaneda kõigist kohutavatest hillikulitest oma näol ja armid armidega tõeliselt igavesti!

Nii oleme juba leidnud, et peate kõigepealt tegelema akne põhjustega. Neid võib olla palju, täna vaatleme akne peamistest põhjustest noorukites, kuid nad saavad ka aidata teisi vanuserühmi:

  1. Perioodiline joomine
  2. Hormoonide aktiivsus puberteediea tõttu
  3. Suitsetamine ja uimastite tarbimine
  4. Kiirtoit, GMO-toidud
  5. Alatoitumus
  • hormoonravi organismis;
  • stress;
  • hüpotermia;
  • demodikoos;
  • ebatervislik toitumine;
  • noorukieas;
  • mürgistus.

Kodune akne ravi

Alternatiiv auru puhastamiseks on puhastus krohv - see peaks olema kinni nina tagaküljel ja tiibadel, vastu pidama juhistele määratud ajaga ja viivitamatult eemaldada. Selliseid ribasid saab ise valmistada - segada želatiin ja soe piim hoolikalt, panna segu mikrolaineahjus 10 minutit. Kandke sooja paisunud massi nina peale, oodake, kuni mask täielikult kleepub ja eemaldab želatiinki koos sellega kinni jäävate mustade korkidega. Samuti kasutatakse koduseks kasutamiseks vaakumfektiga seadet - eriline düüs tekitab negatiivset rõhku, mille tõttu pulgad tõmbuvad välja pooridest.

Soovitatav on puhastada järgneva ekstrusiooniga üks kord iga kahe kuni kahe nädala tagant - sagedasem aurutamine võib põhjustada pooride laienemist ja olukorda süvendada. Vee puhastamist saab kombineerida teiste komedoonide eemaldamise meetoditega.

Helendav viis mustade punktide vabanemiseks

Akne kaerahelbed tuleb hoida näole vähemalt 40 minutit

Kurja maskide efektiivsuse peamine tingimus aknevastases võitluses - süstemaatiline. Neid tuleks teha 3-4 korda nädalas. Nad leevendavad põletikku, puhastavad ja valgendavad nahka. Akne kurkide mask võib olla kas ühekomponentne või koos täiendavate koostisosadega. Lihtsaim viis naha värskendamiseks on kurgi hõõruda ja kasutada näivalt tekkivat kurikut. 30 minuti pärast näete välja vastupandamatu. Honey, munakollane või pekstud valge võib lisada kurgi küpsetamiseks. Kurk töötab hästi koos sinise saviga. Menetlusaeg - kuni 40 minutit. Pärast maski tuleb nahk hästi määrida toitev kreemiga, eemaldada liiga salvrätikuga.

Kanepi mask annab nahale tervisliku sära ja leevendab akne

Honey on võimas antiseptik. Ainult laisk ei räägi tema kasulikest omadustest. Honey'i kasutatakse aktiivselt kosmeetikatoodetes, sellel põhinevad kosmeetikud on naha paranemiseks. Akne mee mask on lihtne ja ohutu inimestele, kes ei ole mesilaste toodete suhtes allergilised. Tee lihtne. Kandke mett puhtaks näomaski kosmeetiliste pintslitega pooleks tunniks. Seda on kõige parem teha vannis või saunas. Nahk muutub siidiselt koheselt, akne väheneb ja kuivab kiiresti. Kui nahk on mee väga kuiv, võite lisada veidi oliiviõli või taimeõli. Kui õline - ärge segage mõne sidrunimahla. Probleemse naha jaoks on suurepärane puhastus, kui te segate meega jahvatatud kohvi. Pärast sellist puhastamist nahk lihtsalt ei tunne ära.

Akne ravi - kas nad aitavad?


Tundub - siin on kauaoodatud otsus - osta akne aknast näole või akne ja musta pea õudne koor, ja kõik probleemid on lahendatud! Kuid mitte kõik pole nii lihtne, sest kast "akne geel" või "akne kreem" ei taga ikkagi kõrget jõudlust. Kõige aktiivsem on kosmeetikavahendid, mida müüakse apteekides ja soovitatakse arstil kasutada ja mitte reklaamida televisioonis. On tõesti häid tooteid, millel on antibakteriaalne ja kuivatatav toime, kuid on soovitav neid kombineerida, taastada toitumine ja naha puhastamine korralikult. On tõesti huvitavad akne näomaskid, mis on väga tõhusad ja aitavad vabaneda aknad igavesti. Võimalusena

, toodab Ameerika firma Beauty Style. See kosmeetiline vahend vähendab põletikku ja tugevdab nahka, aitab eemaldada plekid nahast ja isegi eemaldada toon. Puuviljaekstraktid, kollageen ja hüaluroonhape, mis moodustavad maski osa, aitavad nahal nooremaks muutuda, põhjustades kehal toota oma kollageeni ja elastiini.

Pärast koorimisprotseduuri saate uuesti sõita auruvanni, kus akne kahjustatud kehapiirkonnad võivad meega määrida.

Nahk laiendab poorid ja puhastab naha vanni. Aga kui pole võimalust vanni külastada, siis võite osta endale sobiva sauna või teha seda
aurusaunad. Aurutatud nahk imendab niisutajaid ja antiseptikume paremini. Esmalt rakendage puhastusvahendit ja seejärel puhastage
mask Tõhusama protseduuri saab teha, lisades mõne tilga piparmündi eeterlikku õli, teepuu, eukalüpti ja lavendrit veele.
Protseduur tuleb lõpetada loputades külma veega, see annab naha elastsuse ja pehmuse.

Steam aitab avada poorid, mis tähendab, et nende puhastamine on tõhusam. Protseduur on väga lihtne: pead lihtsalt vett keema ja hoidke oma nägu pannil (mitte liiga lähedal, muidu ei saa põletusi vältida). Pärast "vanni" puhastage nägu sooja veega valitud ainega ja kasutage niisutajat.

Akne ja mustade laikude aurud

Saastunud akne ja mustad täpid nahk puhastatakse. Kosmetallid nimetavad seda protseduuri - sügav näo puhastus. Selles artiklis räägime sellest, kuidas oma nägu kodus puhastada. Näo üldist puhastamist saab teha erinevatel viisidel, kellele sobivad puhastusmaskid, teised soola puhastamiseks õpime täna, kuidas õiget auruvanni teha.

Aurusaun on üks parimaid puhastusprotseduure, seda pakutakse sulle salongis ja seda on võimalik ka kodus teha. Steamivann on mõeldud kõigile nahatüüpidele, eriti rasusele nahale näole.

Hommikune auruvann normaliseerib rasvade ja rasvade näärmete aktiivsust. See parandab naha ainevahetusprotsesse, näo laienenud pooridega aitab kaasa nende sügavale puhastamisele, mis aitab vabaneda aknast ja mustadest punktidest.

Aurupesu puhastamine kodus

2-3 liitri mahutavus veega täitmiseks ja keetmiseks on soovitatav lisada kastruni ürte, et aidata probleemi, mille jaoks protseduur läbi viiakse. Kui soovite vabaneda akne, näo põletikest, siis lisage iga 0,5 liitri vee kohta 1 tl kummeliha.

Enne auruvanni näole, tehke tavaline naha puhastus seebiga. Istu mugavalt, asetage kuuma paranemispuljong sinu ees, asetage mahuti alla ja katke end rätikuga, veenduge, et infusioonist saadud aur ei tule rätikust alla.

Hoidke oma nägu auru kohal 10-15 minuti jooksul, kui kasutate akne naha puhastamisprotseduuri, ennetamiseks piisab 6-10 minutit. Steam, punane nägu puhastatakse puhta rätikuga ja kohe jätkake näo puhastamist mustadest punktidest. Kandke sõrmede indekseid 3% vesinikperoksiidiga küllastunud sidemetega, eemaldage kõik aknad, mis on näo pinnale jõudnud. Kui mõned põletikud jäävad naha alla, ei saa neid purustada. Pärast mitu protseduuri ilmuvad kõik akne järk-järgult välja ja teid hõlpsasti nendega toime tulla.

Mustade laikude ja suletud komedoonide eemaldamiseks kasutatavat auruvanni võib kasutada koos salitsüülhappega. Lugege seda meetodit artiklis:
"Akne salitsüülhappega võitlemine."

Pärast käsitsipuhastuse protseduuri viimist pühkige oma nägu 3% vesinikperoksiidiga. Tehke kindlasti mask. Retseptid pooride kitsendamise maskid leiate meie veebisaidi artiklist "Pingutavad maskid laienenud pooride vähendamiseks, vähendades rasvase naha nägu". Kui nahk ei ole õline, saate protseduuri lõpetada lihtsalt külma veega või ravimtaimede infundeerimisega.

Muide, auruvanni infusioon on täiesti võimalik pesemiseks kasutada näiteks hommikul. Või külmutage seda. Hommikuse pesemise asemel kasutate tervendavat jääd või võite seda kasutada auruvanni protseduurina.

Pingutavad maskid või külm vesi peavad tingimata läbima kuumade protseduuride rasvasele nahale. Vann ise kuuma auru abil avab näo poore ja mustuse pehmendus jõuab kergesti välja rasuste näärmetest, kuid pärast puhastamist peavad poorid olema suletud, selleks on ette nähtud pingutusmask. Aurutoru lõpliku etapi ärahoidmine ei kõrvalda mitte ainult akne, vaid ka oht saada täiendavaid põletikke.

Ma soovitaksin akneid kannatavatele teismelistele, et kasutada India kosmeetikumi pakutud meetodit, mis on ka ehitatud auruvannile, kuid sisaldab spetsiaalset maskkompositsiooni, mis aitab "noorusliku akne vastu". Loe protseduuri artiklis "India mask akne vastu".

Suurte komedoonide klastritega näole aitab mustade laikude želatiinimask. Võite lugeda maske retsepti meie kodulehel, enne kasutamist on soovitatav teha auruvanni.

Akne-ja nahaalune akne näo puhastamiseks võib kasutada auruvanni üks kord iga 2 nädala järel. Auruvanni kasutamise vältimiseks vähemalt üks kord kuus te puhastate oma nägu surnud rakkudest, mustusest ja tolmust, mis lõksavad poris.

Kui see kuum protseduur on teile vastunäidustatud, on kodus puhtaks palju muid võimalusi, saate üksikasjalikult tutvuda meie veebisaidi artiklis "Akne naha puhastamine kodus".

Saun ja akne: akne vabanemine auruga

Akne või lihtsalt akne on probleem, mida teame mitte ainult teismelised, vaid ka vanemad inimesed. Steam võib olla tõeline abi näo ja keha ärritava ja ebameeldiva lööbe korral.

Miks akne esineb?

Akne esineb peamiselt õli juuste kanalite takistamise tõttu. Eelkõige juhtub see, kui teatavates piirkondades koguneb rase. Surnud horny naha helbed arvukus on ka tõsine eeldus akne alguses. "Rindade piirkonnad" näol on lööve eesmine osa, nina, lõug, templid - siin on kõige soodsam keskkond bakterite paljunemisele, mis tekitab nahale ebameeldivaid haavandeid.

Noorukitel on haruldased lööbed, kui kehas esinevad looduslikud hormonaalsed muutused (nn hormonaalsed pinged). Keskmise vanusega inimestel võivad aknad põhjustada ka hormonaalsed häired ja seedetrakti probleemid.

Kui akne põhjus on seotud "pealiskaudse" ja mitte sisemise teguriga, siis võib aur tegelikult seda probleemi lahendada. Eemaldatakse rasva ja surnud horny naha kaalud auru mõjul. Sellegipoolest tuleks sellele protseduurile läheneda väga vastutustundlikult ja kindla organismi ettevalmistamisega, millest me arutame allpool.

Steam - pole akne jaoks imerohi, kuid mõnel juhul võib see aidata

Vanni vanni või kuiva auru sooja auruga saunas aitab nahk puhastada lisanditest, niisutada ja anda selle särava välimuse.

Auru imelised omadused võimaldavad teil avada ja puhastada poorid, samuti parandada näo ja keha naha tooni. Selline "auruteraapia" võimaldab mitte ainult vabaneda juba olemasolevatest vistrikestest, vaid ka vältida uute tekkimist. Seda kasulikku protseduuri saab teha traditsioonilistes aurusaubades, samuti kasutada erinevaid seadmeid, nagu näiteks näo saun.

Isegi soodsam hooldus tagab auru teatud maitsega, mis tugevdavad inimese keha ja tagavad immuunsüsteemi stabiilsuse.

Paar suurt kasu seisneb selles, et see kõrvaldab olemasolevad rasvad pistikud näole ja kehale ning kõrvaldab naha tihendid pärast põletikulisi protsesse.

Vanni vanni või kuiva auru sooja auruga saunas aitab nahk puhastada lisanditest, niisutada ja anda selle särava välimuse.

Lisaks sellele määravad dermatoloogid patsiente, kellel on lai poorsed rasused nahad, külastades aurusauna terapeutilise profülaktilise protseduurina. Steami kasutatakse ka näo sügava puhastuse korral, pärast seda välditakse väikestest deformatsioonidest varasematest pimplesest ja uutest. Steam on toitainete "dirigent", kes aktiivselt võidelda kuiva ja vananeva näo ja keha nahaga.

Aurusaun näole

Selle seadme kohta öeldakse paljud. Selle efekt on ligilähedane sama kui kogu auruvanni külastusega. Ainuke asi, mis aurusauna korral on ainult näo positiivne mõju. Selline seade koosneb kuumutatud paagist ja koonusekujulistest maskidest. Aurusauna tegevus on järgmine: paakisse valatakse soe vesi, pärast seda alust kuumutatakse ja läbi koonusevaba maski aur väljub.

Tavaliselt kasutatakse aurusauna enne näo sügavat puhastamist. Seda saab kasutada kodus. Seda seadet leiate sageli ilusalongidest.

Saunakasutuse optimaalne sagedus on üks kord nädalas, kuigi üks kord kuus seda piisab ka profülaktikaks. Enne seadme kasutamist peate kosmeetikatoodete põhjalikult puhastama näo nahka, võtma juuksed üles (võtke mütsi või pulgaga). Puhta näo tuleks pärast kena auru manustamist langetada koonuseks.

Kui inimesel on rasvane nahk, peab sauna saama olema 10 minutit, kuivatamisel 6-8 minutit. Pärast seda tuleb nägu kuivada ja puhastada rätikuga. Nüüd, kui poorid on avanud, võite eemaldada mustad täpid näole.

Peale selle võib nahka piserdada tooniva kreemiga või loputada külma veega ja sidrunimahlaga. Tugevast kontrastist temperatuuril vähenevad poorid, mis avaldab positiivset mõju naha välimusele.

Pärast seda võib naha toita päevase või öise koorega - see sõltub päevast, mil te neid protseduure täidate. Ideaalne, kui kasutad aurusauna õhtul enne magamaminekut. Veel üks huvitav punkt: näo aurusaunil on uskumatu lõõgastav toime, pärast mida võib see kipub magama.

Kas soovite rohkem tulemusi? Seejärel lisage saunale, ravimsõlisele või ravimtaimede infusioonile sauna mahutis valatud vesi. Sellised looduslikud toidulisandid aitavad vältida nahaärritust, puhastada laienenud poore, toonikule. Kui teie nahk on õline, kasutage tsitrusvilju, mändi, seederit, eukalüpti.

Tähelepanu! Vastunäidustused

Mitte igaüks ei saa auru puhtaks ja naha toitma. Seega, kui teil on liiga tundlik ja poorne nahk, on näo anumad laienenud, siis on parem hoiduda sellistest protseduuridest ja kasutada mehaanilist näo puhastamist professionaalses salongis kosmeetikul.

Steam - parim iluartikkel

Üldiselt annab aur nahale mitte ainult puhtust, vaid muudab selle ka nooremaks, siledaks ja annab tervisliku värvi. Verevarude puhastamine ja parandamine - need on kaks auru olulist väärtust, mida ei tohiks unustada. Ärge kaotage võimalust paluda nahka selliste "looduslike" protseduuridega. Isegi kui külastate regulaarselt salongi, kasutage kallis kreeme ja teil on isiklik kosmeetik, ärge kahtlustage auruvanni positiivset mõju näole - keegi pole tühistanud populaarseid ilu retsepte.

Kuidas teha auruvannid ja vannid aknast ja mustadest lehtedest

Mitte ainult tavalised inimesed, vaid ka kosmeetikud räägivad auruvannidest ja vannidest - need on protseduurid väga akne ja mustade laikude vabastamiseks kasulikud. Kuid soovitud efekti saavutamiseks peate teadma selliste protseduuride läbiviimise eeskirju - aurusaunade ja saunadega - mõju ei ole mitte ainult epidermile, vaid ka keha vereringe süsteemile.

Aurusaunade ja nahavannide eelised

Mitme protseduuri järel muutub näo nahk pehmeks, kergeks ja siledaks - see mõju saavutatakse meditsiiniliste taimede kasutamisega. Lisaks rangelt esteetilisele mõjule on akne ja mustade laikude auruvannid ja vannid järgmised omadused:

  • ummistunud pooride sisu muutub pehmemaks ja iseseisvaks, see on äärmiselt haruldane, et puhastamine täielikult puhastada
  • taimsete koostisainete paarid nahka leevendavad ja vähendavad põletikku;
  • nahk on täielikult puhastatud kosmeetikatoodetest (ja kaunistuslikest ja meditsiinilistest jääkidest), rasvhapete toksiinideks ja hoiusteks;
  • Epidermise rakuline hingamine muutub paremaks - see toob kaasa tervisliku punetuse ilmnemise.

Pärast vastava protseduuri läbimist soovitavad kosmeetikud nahale niisutava maski, naha puhastamiseks või kreemi. Fakt on see, et pärast auru kokkupuudet on naha poorid maksimaalselt puhastatud, avatud ja suudavad "võtta" nahahooldustooteid sisaldavate kasulike ainete maksimaalse hulga.

Akne ja mustade laikude auruvannid ja vannid on kõige populaarsem protseduur elanike seas. See on tingitud asjaolust, et seda saab teha kodus ja ilma, et oleks vaja osta kallid vahendid.

Vastunäidustused ja näo aurustumise näpunäited

Kõnealuseid protseduure saab ja tuleb läbi viia kõikidele inimestele, kelle nahal on vigu - näiteks suurt akne või akne. Kosmeetikud väidavad, et akne ja mustade laikude aurusaunad ja vannid suudavad sujuvalt asendada kosmeetikatoodete kuluka näo puhastamise protseduure - mõju on sama ning kulud (nii ajutine kui ka rahaline) on palju väiksemad.

Kuid kuna aurutoru menetlused ei ole pealiskaudsed, vaid on sügav mõju, see tähendab, et nende rakendamisel on ka vastunäidustusi. Tuleb meeles pidada mõningaid ekspertide hoiatusi:

  • Akne ja mustade laikude puhul on rangelt keelatud teha auruvannid ja vannid südame-veresoonkonna ja hingamisteede diagnoositud haigustega inimestele;
  • erakordselt hoolikalt viiakse sellised protseduurid läbi inimestele, kellel esineb igasugune patoloogiline seisund kroonilises vormis (nõutav on arsti nõustamine);
  • te ei saa auruvanni ja vanni kasutada kõrgendatud kehatemperatuuril.

Menetluste ettevalmistamine

Akne ja mustade laikude puhastamiseks auruvannide ja vannide korrapäraseks läbiviimiseks peate valmistama vajalike "tööriistade" komplekti.

Esiteks, vajad plastist kaussi või 3-liitrilist kaussi. Veelgi enam, seda tassi ei saa kasutada muudes küsimustes - näiteks selle pesemine või köögiviljade pesemine on rangelt keelatud. Seepärast on soovitatav osta uus kauss või bassein ja määrata selle kasutamine ainult kõnealuste protseduuride jaoks.

Teiseks on teil vaja suurt rätikut, mis katab pea ja näo täielikult painutatud olekus. Selline rätik peab olema piisavalt tihe ja mitte hingav.

Kolmandaks on vaja varuda mitmesuguste ravimtaimede - näiteks eukalüpti lehtede, kummeli lillede, tselluloosiõhede, aaloe ekstrakti ja teiste - ladestamiseks. Kuid pidage meeles, et paljud taimed võivad alarõhu tekitada, nii et peate neid ükshaaval valima.

Kuidas auruvanni valmistada

Menetluseks peate andma absoluutselt vaba aja - te ei tohiks kiirustama ja olla segaduses. Oodata, et menetluse ettevalmistamine, selle rakendamine ja tegevused kestavad umbes pool tundi. Ja nüüd teeme kõik samm-sammult:

  1. Keeda 2-3 liitrit vett ja vala valmis basseini või kaussi.
  2. Valage 1 tassi puljongi või ravimtaimede tinkuktuuri keevasse vette ja segage hoolikalt (mitte oma kätega!).
  3. Me eemaldame juukseid (me kinnitame või kinnitame taskurätikuga).
  4. Lean nägu üle basseini ja katta rätikuga.

Pange tähele: Kui aurutoru on liiga agressiivne ja soojust ei saa taluda, siis suurendage näo ja vee vahelist kaugust. Kuid kui vedelik jahtub, vähendage seda.

Tegelikult kestab protseduur mitte kauem kui 10 minutit, see tuleb kohe peatada, niipea kui taimekaitsevett aurustub ravimtaimede keetmise / tinktuuraga. Eksperdid ei soovita pühkida oma nägu kohe pärast auruvanni - laske nahal iseenesest kuivada. Kuid 10 minuti pärast võite nahka pühkida kuiva lapiga ja rakendada sellele niisutavat / toitev kreem või puhastusvahend.

Akne ja mustade laikude auruvannid või vannid on võimalik teha üks kord nädalas.

Kõige tõhusamad retseptid

Muidugi oleks rumal, et kõnealust protseduuri läbiviimiseks kasutatakse ravimtaimeid mõtlematult - on olemas teatavad taimemeesri esindajad, kellel on spetsiifiline mõju aknele, wenile ja nii edasi.

Kõige tõhusamad retseptid:

  1. Akneest. Vannis peate lisama lavendli, aaloe, stringi, sõimuse, kantikast Tinktuura, kummeliga. Veelgi enam, enne lisamist võite valmistada keetmist kiirusega 1 söögikombaini klaasitäie kohta ja võite kuivatatud maitsetaimi ja looduslikus vormis asetada keeva veega.
  2. Kuiva naha jaoks. Kosmeetikud soovitavad veekogust lisada viinamarjavirde, tselluloosi ja tüümiani.
  3. Kortsudest. Rosemary, salvei ja kummel on võimas noorendav toime. Lisaks saab neid kasutada iseseisvate koostisosadega ja omavahel koos.
  4. Mustadest punktidest. Valmistage nõgeslilla või kukla puuvilja tinktuura, lisage see 50 ml keevasse vette ja valage 50 grammi jäme soola.
  5. Rasusele nahale. Tamm, aaloe, piparmünt, hanseas, lindal on kuivatamine ja normaalseks rasvade näärmed.

Akne ja mustade laikude auruvannide ja vannide tulemused on märgatavad 2-3 protseduuride järel. Kuid vaid korrapäraselt läbi viidud protseduurid annavad oodatud efekti ja parandavad naha seisundit, isegi kui probleemid on väljendatud.

Yana Alexandrovna Tsygankova, Meditsiiniline ülevaataja, kõrgeima kvalifikatsioonikategooria peaprokurör

5,205 kogu vaateid, 19 seisukohti täna